Pagrindinis patiekalas
Raudonpelekė žuvis: nuotrauka, aprašymas, kaip gaminti?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Mūsų straipsnio herojė bus raudonoji žuvis. Nuotrauka, taip pat smulkaus plėšrūno gyvenimo ir įpročių aprašymas domina tuos, kurie nekantrauja ją sugauti. O virėjams bus svarbu žinoti, kokius patiekalus gaminti iš rudos
Kepsnių iškepimo laipsnis ir jų savybės
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kokie skiriasi kepsnių paruošimo laipsniai, kokiomis savybėmis jie skiriasi? Kaip ruošiamas toks ar kitas kepsnys?
Kaip atidaryti kokosą be pastangų ir nesusižeidus?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Pasidavęs staigiam impulsui, staiga nusprendėte nusipirkti kokoso riešutą. Tačiau parsinešę „kietąjį riešutą“namo, jie pastebėjo, kad mintis kelis kartus smogti plaktuku ar padėti į sieną pasirodė nenaudinga. Ką daryti? Kaip atidaryti kokosą?
Sveika mityba: kiek b altymų yra vištienos krūtinėlėje?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Vištienos krūtinėlė yra bene sveikiausia ir dietiškiausia mėsa. Turėdamas daug vertingų b altymų, jame yra labai mažas riebalų kiekis, tai yra būtent toks derinys, kurio reikia kiekvienam, kuris laikosi tinkamos mitybos ar laikosi dietos. Daugiau apie produkto maistinę vertę, b altymų kiekį ir kalorijų kiekį sužinosite iš mūsų straipsnio. Papildoma premija bus du paprasti ir sveiki receptai, kuriuos iš krūtinės galėsite paruošti vos per 20 minučių
Sveika mityba: ryžių košės su pienu kaloringumas
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kaloringa ryžių košė su pienu. nuo ko tai priklauso? Natūralu, kad nuo jo ingredientų kalorijų kiekio. Pieno, sviesto ar margarino riebumo procentas, kuriuo pagardinamas patiekalas, dedamas cukrus dėl skonio – visa tai daro košę ypač maistinga
Jūros gėrybės: kalmarų nauda ir žala
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Jei esate jūros gėrybių mėgėjas, šis straipsnis skirtas jums. Jame mes išsamiai apsvarstysime: kokia yra kalmarų nauda ir žala, taip pat pateiksime patarimų, kokia forma geriau valgyti
Kokia žaliųjų svogūnų nauda ir žala?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Žaliųjų svogūnų nauda ir žala buvo tiriama ilgą laiką. Juk toks produktas yra populiariausias valgomasis kultūrinis augalas, kurio naudojimo negali atsisakyti nė vienas žmogus
Informacija smaližiams: kiek kalorijų yra arbatiniame šaukštelyje cukraus
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Turbūt ne kartą girdėjote, kad cukrus vadinamas „b altąja mirtimi“, taip pat, kad norintiems sulieknėti griežtai draudžiama vartoti tiek krakmolingą maistą, tiek saldumynus, įskaitant cukrų. Bet ar žinote, pavyzdžiui, kiek kalorijų yra arbatiniame šaukštelyje cukraus?
Kukurūzų dribsniai: žala ir nauda organizmui
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kukurūzų dribsniai šiandien įgijo didelį populiarumą tarp vartotojų. Šio produkto žala ir nauda yra diskusijų objektas tarp dietologų visame pasaulyje. Žinoma, tai labai patogu – sausus pusryčius užpylėte pienu ir po 1-2 minučių galite pradėti valgyti. Tačiau ne viskas taip paprasta ir paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio
Ką valgome: pavojingiausias maistas pasaulyje
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Maisto gaminimo pasaulyje galite rasti daug keistų ir neįprastų patiekalų, sukeliančių baimę. Tuo pačiu metu dauguma jų yra tiesiog nepatrauklios ar ekstravagantiškos išvaizdos, tačiau iš tikrųjų jie yra gana valgomi ir netgi naudingi. Tačiau yra ir tokių, kuriuos galima drąsiai priskirti prie „Pavojingiausio maisto pasaulyje“. Jų naudojimas gali pakenkti sveikatai ir net sukelti mirtį
Mėsos skanėstai. Braunšveigo dešra
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Braunšveigo dešra – ryškiausia rūkytų dešrų atstovė. Visos teisingo pasirinkimo ypatybės ir šiam produktui būdingi ženklai dažniausiai koreliuoja su šia rūšimi. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kas yra žaliai rūkyta Brunswick dešra, apie jos ypatybes ir kilmės istoriją
Sumakh – rytietiškos virtuvės prieskoniai
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kaip, jūs vis dar nieko nežinote apie pagardą, vadinamą „žagreniu“? Tada jums tikrai reikia perskaityti šį straipsnį
Persikų žala ir nauda: tai ar ne?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Persikai – kas jų nemyli? Sultingi, kvapnūs ir labai skanūs – tai tikri vasaros vaisiai! Tačiau jie parduodami ir konservuoti, vadinasi, jų skoniu galime mėgautis ištisus metus. Nuostabu, kad toks skanus produktas taip pat yra neįtikėtinai naudingas. Apie tai, kodėl verta su juo draugauti, skaitykite straipsnyje
Ar galima cukinijas valgyti žalias? Keletas receptų naudojant šias daržoves be terminio apdorojimo
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Cukinijos – mūsų virtuvėje gana gerai pažįstama daržovė, iš kurios ruošiamos sriubos ir užkandžiai, salotos ir troškiniai, taip pat dedama į įvairius mėsos patiekalus. Dažniausiai jie naudojasi vasarą, kai nesunku nusipirkti kiekviename turguje ar parduotuvėje. Žiemą dažniau naudojamos šaldytos daržovės. Daugumoje patiekalų ji yra termiškai apdorojama, tačiau ar galima valgyti cukinijas žalias, namų šeimininkės, kaip taisyklė, negalvoja, nors tokia forma tai duoda didžiausią naudą
Mozzarella – kas tai per produktas?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kreminė, švelni, maitinanti mocarela. Koks tai sūris? Kokia jo paskirtis ir ar galima tokį sūrį virti namuose?
Hibiscus arbata: padidina arba mažina kraujospūdį, savybes, naudojimo ypatybes
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Hibiscus arbata laikoma unikaliu produktu, pasižyminčiu išskirtiniu skoniu ir turinčiu gydomąjį poveikį organizmui. Ar raudonai atrodantis gėrimas padidina ar sumažina kraujospūdį? Šis klausimas domina daugelį pacientų, sergančių hipertenzija arba hipotenzija
Tobiko: kas tai yra ikrai ir kaip jie valgomi
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Tikriausiai nėra tokio žmogaus, kuris bent kartą nebūtų bandęs kažko iš japonų virtuvės. Šiandien ypač mėgstami ir populiarūs sušiai ir suktinukai. Privalomi papildomi jų komponentai yra sojos padažas, marinuotas imbieras ir aštrios vasabi garstyčios. Tačiau yra dar vienas ingredientas, kuris dažnai naudojamas suktinukų gamybai – tobiko. Kas tai yra? Apie tai skaitykite straipsnyje
Kiaušinių maistinė vertė: labiausiai virškinamas produktas
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Nuo senų laikų žmonės valgė paukščių kiaušinius. Ir tai visai pagrįsta, nes šiame nuostabiame produkte yra didžiulis kiekis b altymų, riebalų rūgščių, vitaminų ir mikroelementų, be to, jie pasisavinami beveik 90-100 proc
Kalakutiena: naudingos savybės ir mikroelementai
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Šiuo metu svečius ir namų ūkius galite nustebinti įvairiais gaminimo būdais. Naudojant kalakutieną, naudingos savybės bus ypač pastebimos. Kalakutienos krūtinėlę galima įdaryti uogomis, vaisiais, daržovėmis ir kt
Entrecote – kas tai yra ir kaip jį virti
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Išvertus iš prancūzų kalbos, šis pavadinimas skamba kaip „tarp šonkaulių“(entre – tarp, côte – šonkaulis). Klasikiniame variante tai dažniausiai jautienos gabalėlis, supjaustomas tarp keteros ir šonkaulių. Rusijoje šio patiekalo pavadinimas skamba kaip „mėsa ant kaulo“
Kokia yra sorų žala ir nauda
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Ant mūsų stalo dažnai galima pamatyti patiekalų iš sorų. Taip yra dėl to, kad šie grūdai yra nebrangūs ir labai skanūs. Tačiau retas kuris žino, kokia yra sorų žala ir nauda. Apie tai kalbėsime savo straipsnyje
Manų kruopos ir miežių kruopos: iš ko jos pagamintos ir kaip ruošiamos
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Grūdai yra labai naudingas maisto produktas. Jas gali atstovauti javai, grūdai ir ankštiniai augalai: žirniai ir lęšiai, avižos ir soros, ryžiai ir grikiai, manų kruopos ir miežių kruopos. Iš ko pagaminti paskutiniai du tipai? Štai ką turime išsiaiškinti
Kaip virti khinkalius, kiek virti, su kuo patiekti
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Vienas iš parduotuvėje pirktų pusgaminių, iš kurių greitai paruošite gana skanius pietus ar vakarienę, yra khinkaliai. Kiek jų virti vandenyje ir ar galima virti garuose – tai pagrindiniai klausimai, dominantys tuos, kurie perka šaldytus ar gamina patys namuose. Skirtingai nuo varenikų ir koldūnų, khinkaliai kepami gana ilgai (iki 20 minučių, priklausomai nuo jų dydžio ir tešlos storio). Tačiau jie taip pat yra labiau patenkinti, maistingesni ir kvapnesni
Mažai kalorijų virta vištiena nepriaugs svarų
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Nuo senų laikų vištiena ant mūsų stalų buvo laukiamas ir dažnas svečias. Maistingas, skanus ir švelnus, jis visada buvo laikomas ne tik kasdieniu patiekalu, bet ir tikru delikatesu. Valgykite paukštį sveikatai, nes mažai kalorijų virta vištiena niekada nepridės jums papildomų svarų
Koks ruginės duonos kalorijų kiekis? Kaip jį iškepti namuose?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Duona yra produktas, kurį žmonės visada gerbė. Nuo pat mažens buvome mokomi, kad su juo reikia elgtis atsargiai. Normalus žmogus dėl psichologinių priežasčių niekada negalės mesti duonos ar, dar blogiau, ant jos užlipti. Tai nenuostabu, nes daugelį amžių žmonės šlovino duonos gaminius ir kiekvienas iš jų turėjo gilią ritualinę reikšmę. Senovėje ant vidutinio statuso žmogaus vaišių stalo dažniausiai būdavo ruginių miltų duona
Ar jums įdomu, kiek kalorijų yra virtoje bulvėje?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Apskaičiuokite, kiek kalorijų virtose bulvėse, jums reikia tik atsižvelgiant į ingredientus, kurie turėtų būti įtraukti į receptą. Kadangi menkiausias riebalų pridėjimas neleis svorio netekimui net ir esant nedideliam kalorijų kiekiui pagrindiniame produkte
Į kurią pusę dėti foliją, kai naudojama kepimui ir maistui laikyti
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Gaminant maistą, be įvairių indų ir kitų prietaisų, dažnai naudojamos pakuotės ir rankovės kepiniams, taip pat maisto folija. Jų pagalba galima gauti sultingesnių ir kvapnesnių patiekalų, ilgiau išlaikyti maistą šviežią ir š altą, arba atvirkščiai – karštą, priklausomai nuo situacijos. Tiesa, kai kurioms šeimininkėms kyla klausimas, į kurią pusę tam tikroje situacijoje dėti foliją. Jei tai daroma neteisingai, vietoj laukiamo efekto gali atsirasti priešingai
Kaip virti vištienos šoninę?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Šiame straipsnyje paaiškinama, kaip virti vištienos šoninę. Receptas gerokai skiriasi nuo originalo, tačiau pakartoja savo skonį
Ar norite sužinoti sorų košės su pienu kaloringumą?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Šiandien ne visi ant stalo turi sorų košės, pradėjo jos valgyti mažiau. Mes net ne visi žinome, kas yra sorų duona, ir ji vis dar paplitusi Rytuose. Tačiau bent kartą gyvenime nepakenktų paragauti pyragų ir sriubų su soromis. Manoma, kad sorų košė yra maistas vaikams. Bet jis labai skanus ir maistingas, turintis vitaminų ir amino rūgščių, taip reikalingų mūsų organizmui. Pieno sorų košė su razinomis ir džiovintais abrikosais – tiesiog skanu
BJU: maisto kalorijų lentelė
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Visi norėtų būti sveiki ir gerai atrodyti. Kartais šiuos siekius užgožia tinginystė, nenoras skirti laiko sau ar kažkuo save apriboti. Kad ir kaip būtų, labai svarbu stebėti ne tik išvaizdą, bet ir mitybą, nes būtent jis formuoja mus iš vidaus, todėl yra atsakingas už mūsų išvaizdą
Vokietija: dešrelės skardinėse, skardinėse, vakuuminėse pakuotėse ir pagal svorį – ką rinktis?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Apie kokias kulinarines asociacijas įprastas žmogus galvoja, kai minima Vokietija? Žinoma, tai bulvių salotos, alus ir vokiškos dešrelės. Kiekvienas turistas ir svečias čia pasitinkamas su alumi ir tradiciniu grilio vakarėliu. Dešrų įvairovė Vokietijoje yra beveik tokia pat didelė, kaip sūrio rūšis Prancūzijoje, todėl nepatyręs pirkėjas gali susipainioti. Kokios dešrelės itin populiarios Vokietijoje ir su kuo jos valgomos?
Pelmeni "Cezaris": apžvalgos, tipai, sudėtis ir gamintojas
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Sako, patys skaniausi koldūnai gaminami rankomis. Karšti, sumaišyti su pomidorų pasta ar kokiu gardžiu padažu, su sultiniu ar be jo – tiesiog klausia burnoje. Tačiau jei nėra laiko, bet reikia su kažkuo papietauti ar pavakarieniauti, Cezario koldūnų galite nusipirkti neinternetinėje parduotuvėje arba internetu. Šiandien jie laikomi geriausiais
Cheminė česnako sudėtis: aprašymas, savybės ir kalorijų kiekis
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Be specifinio kvapo ir aštraus skonio, kurie tampa puikia patiekalo „dekoracija“, svarbi česnako cheminė sudėtis. Jį sudaro makro- ir mikroelementai, vitaminai, mineralai, b altymai, riebalai, angliavandeniai ir kitos organizmui naudingos medžiagos. Česnakas yra mažai kaloringas, todėl jis taip pat populiarus dietinėje mityboje. Jis naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir alternatyvioje medicinoje
Dumbliai Chuka. Būtinas maistas sveikatai
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Dumbliai Chuka – tai B grupės vitaminų sandėlis.Jie papildo organizmo energijos atsargas, taip normalizuoja kraujotaką ir gerina kraujodaros procesą. Chuka dumbliuose taip pat gausu vitaminų A, D, K, kurie tiesiogiai dalyvauja ląstelių struktūros atnaujinime ir b altymų gamyboje
Kaip išpjauti žuvį? Kaip supjaustyti žuvį kepti?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Bet kuris patyręs virėjas žino, kaip mėsinėti žuvį. Šį meną turėtų įvaldyti kiekviena šeimininkė, kad galėtų tinkamai paruošti vieną iš labiausiai paplitusių jūros gėrybių rūšių
Pakalbėkime apie abrikosų kauliukus: produkto naudą ir žalą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Visuotinai pripažįstama, kad abrikosų valgymas turi įtakos gyvenimo trukmei. Galbūt tai iš dalies tiesa, jei taip pat vedate aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą. Hunza indėnų gentys suvartoja didžiulį kiekį šių vaisių, įskaitant abrikosų kauliukus. Nauda juose kolosali, visų pirma, branduoliuose gausu magnio. Šis mikroelementas teigiamai veikia nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemas
Kas yra kutabai ir kaip juos virti namuose?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kas yra kvtabai – kilmės istorija. Įdarų ir paruošimo įvairovė. Kutab tešlos gaminimo receptai
Margaret Thatcher dieta: veiksminga svorio metimo technika, leistini maisto produktai, apžvalgos
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Geležinės ledi dieta, kurią galima rasti beveik visur, dažniausiai kupina klaidų ir faktinių iškraipymų, o tai turi įtakos jos veiksmingumui. Toliau pateikta informacija parodys patikimą dietą. Straipsnyje aprašoma Margaret Thatcher dieta 4 savaites ir net 14 dienų, ir jūs įvertinsite jos rezultatą
Pupelės su makaronais. Pupelių nauda ir keli receptai
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:01
Pupelės yra išskirtinai sveikas produktas. Puikiai dera su makaronais. Yra daugybė patiekalų iš šių ingredientų receptų
Kaip išsirinkti mėsą kepsniui: patarimai
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kaip išsirinkti tinkamą mėsą kepsniui: pjūvį, kurio skerdenos dalį pageidautina pasirinkti. Kaip nustatyti mėsos šviežumą pagal išvaizdą, kvapą ir tekstūrą. Ar galima kepti kepsnius ne iš jautienos, o iš kitų rūšių mėsos. Koks yra geriausias būdas tai padaryti?