2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Klausimas, kurį norime aptarti šiame straipsnyje, yra baziliko nauda ir žala. Žinoma, šią žolelę naudojame ne taip dažnai, bet vis tiek pasitaiko atvejų, kai norisi patiekalą pagardinti tokiu kvapniu prieskoniu. Šios žolelės gerbėjai sakys, kad apie baziliko naudą net nekalbama. Tačiau pažvelkime į visas jo savybes atidžiau.
Baziliko nauda ir žala
Ar žinote, kad šio augalo pavadinimas išverstas kaip „karališka žolė“? Ir, ko gero, tai jau daug ką pasako. Iš pradžių bazilikas augo tokiose šalyse kaip Iranas ar Indija, o vėliau buvo atvežtas į Europą. Suaugęs augalas paprastai būna apie metrą aukščio. Lapų spalva svyruoja nuo šviesiai žalios iki ryškiai violetinės. Europiečiai džiovintus lapus naudoja kaip pagardą. Kai kurie iš baziliko gamina gėrimą, kurio nauda ne mažesnė nei džiovinto varianto. Šis augalas toli gražu nėra tos pačios rūšies, jis skirstomas į kelias rūšis, kurios skiriasi šakojimosi laipsniu, skoniu ir lapų spalva.
Baziliko nauda ir žala. Jo sudėtis
Pagrindinis šio augalo skiriamasis bruožas – itin mažas riebalų (sočiųjų) kiekis. Taip pat bazilikojemažas cholesterolio kiekis ir pavojingas natris. Tačiau tai tikras mums naudingų vitaminų sandėlis. Paprastais žodžiais tariant, šis augalas padės apsaugoti kepenis nuo žalingo poveikio, išlaisvins organizmą nuo mikrobų ir pagreitins žaizdų gijimą sumažindamas uždegimą. Norite visada atrodyti jaunai? Ir jums padės ši stebuklinga žolė, tiksliau, joje esantis vitaminas A, beta karotinas ir liuteinas. Galite nebijoti prarasti regėjimą, jei įprasite reguliariai vartoti bazilikų ar bazilikų gėrimus. Gležnos kūno gleivinės bus palaikomos puikios būklės vitamino A pagalba, o vitaminas K gerina kraujo krešėjimo sistemos veiklą ir skatina kaulinių audinių mineralizaciją. Sergantiems širdies ligomis bazilikas padės išvengti atkryčių ir normalizuoti kraujospūdį. Geležis pagerins kraujo sudėtį.
Baziliko nauda ir žala. Jo naudojimas medicinos srityje, kosmetologijoje ir svorio metimui
Kalbant apie tradicinę mediciną, atrodo, kad neįmanoma nepaminėti baziliko. Jie gydomi karščiavimu (iki atogrąžų) ir peršalimu. Iš baziliko pagamintas nuoviras yra daugelio ligų profilaktika, mažina temperatūrą. O įdėjus skysto medaus su imbieru, galima pamiršti kosulį ir astmos priepuolius. Bazilikų sultys naudojamos gydant vabzdžių įkandimus, malšina skausmą ir patinimą, slopina alergines reakcijas. Netgi kosmetologijoje šis augalas buvo naudojamas. Jo aliejaus dedama į drėkinamuosius losjonus ir specialius kremus, o kartais net įšampūnai. Bazilikų aliejus kovoja su plaukų slinkimu gerindamas pačią plaukų struktūrą. Kalbant apie svorio metimą, manoma, kad su baziliku galite valgyti bet kurį neskoningiausią dietinį patiekalą. Be to, augalas padeda tiesiogiai deginti riebalų perteklių. Dabar, eidami į parduotuvę, prisiminkite nuostabias šios stebuklingos žolės savybes ir nepamirškite nusipirkti sau.
Rekomenduojamas:
Kaip pasigaminti bananų sulčių namuose: receptai. Viskas apie bananų sulčių naudą ir žalą
Kodėl bananų sultys yra geros? Kokie vitaminai ir mineralai yra bananuose? Kaip pasigaminti skanių bananų sulčių su obuoliais, morkomis? Gaivinančio ir tonizuojančio bananų gėrimo receptas. Kaip iš banano pasigaminti skanų sirupą nuo kosulio?
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Ramunėlių arbatos nauda ir žala. Viskas apie jį
Dabar yra daugybė arbatos rūšių. Tačiau paprastas žmogus gatvėje net neįtaria, kuo jie skiriasi
Kviečių košė. Nauda ir žala. Viskas apie ją
Ne paslaptis, kad vienas populiariausių pusryčių patiekalų yra košės. Pavyzdžiui, kviečiai. Kokia tokio populiarumo paslaptis?
Slyvų nauda ir žala: viskas apie skanų produktą
Džiovintų vaisių, ypač džiovintų slyvų, gerbėjai yra tikri, kad tai suteikia jiems jėgų ir teigiamai veikia jų sveikatą. Ar taip yra?
