2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Vištienos ir pipirų salotas galima ruošti pagal įvairius receptus. Pavyzdžiui, galite naudoti virtą arba rūkytą vištieną, bulgarų ar juodųjų m altų pipirų. Viskas priklausys tik nuo jūsų skonio pageidavimų. Jeigu norite pasigaminti lengvas ir nekaloringas salotas su paprikomis ir vištienos filė, tuomet žemiau pateiktas receptas kaip tik jums. Norėdami paruošti patiekalą 2 porcijoms, turite paruošti: krūvą žalių salotų, vidutinio dydžio papriką, 400–450 g vištienos krūtinėlės, keletą kalendros šakelių, žalių svogūnų. Taip pat reikės pasigaminti padažą, kuriame būtų majonezo (2–3 šaukštai), gabalėlio čili pipiro, citrinos arba laimo sulčių.
Kai visi produktai bus po ranka, galėsite ruošti salotas su vištienos mėsa. Pirmiausia reikia išvirti vištienos krūtinėlę, ją atvėsinti ir supjaustyti juostelėmis arba mažais kubeliais. Po to paimkite papriką, gerai nuplaukite ir supjaustykite gabalėliais. Į vištienos krūtinėlę suberkite pjaustytas paprikas ir žaliuosius svogūnus. Visa tai sumaišome. Pradėkime gaminti padažą. Norėdami tai padaryti, smulkiai supjaustykite čili ir kalendrą. Sumaišykite šiuos du ingredientus, supilkite laimo (citrinos) sultis ir išplakite. Prieš patiekiant salotasvištiena ir pipirai prie stalo, į lėkštę reikia įdėti salotų lapų. Vėliau ant jų išdėliosime pagamintą patiekalą. Paskutinis prisilietimas bus padažas su padažu.
Ne mažiau skanios bus šiltos salotos su vištiena ir pipirais. Jo paruošime nėra nieko sudėtingo. Jums reikės šių produktų: 1 valg. sezamo sėklos, 2 kiaušiniai, trys vidutinio dydžio paprikos, ryšelis salotų, 400 g vištienos filė, 2 riekelės duonos, augalinis aliejus, įvairūs prieskoniai.
Pradėkite vištienos filė supjaustydami plonomis juostelėmis. Įtrinkite druska ir pagardinkite mėgstamais prieskoniais, taip pat 2 šaukšteliais. sojos padažas.
Dabar palikite 30 minučių, kad vištiena gerai pasimarinuotų.
Tuo metu papriką supjaustykite dideliais kubeliais, o alyvuoges ir kiaušinius – žiedais.
Paimkite du duonos gabalėlius ir supjaustykite mažais kubeliais.
Po 30 minučių uždėkite keptuvę ant viryklės, supilkite į ją augalinio aliejaus. Kai aliejus įkaista, sudėkite vištieną ir kepkite iki auksinės rudos spalvos. Be to, vištiena turi tapti minkšta ir minkšta.
Salotų lapai kruopščiai suplėšomi rankomis. Ant šių lapų bus išdėliota vištiena. Atleidžiame keptuvę ir dedame papriką. Aliejaus keisti nereikia, toliau kepame ant to paties. Kai pipirai šiek tiek paruduos, į jį reikia įberti sezamo sėklų. Visa tai pakepinkite dar minutę, kol sėklos įgaus šviesiai auksinį atspalvį. Skrudintos paprikos išdėstytosuž vištą. Ant viršaus reikia įdėti alyvuoges ir kiaušinius, supjaustytus žiedais. Pabarstykite salotas skrudintais duonos kubeliais. Belieka visa tai užpilti padažu, pagamintu iš acto, šaukšto augalinio aliejaus, česnako ir druskos. Kaip papuošimą galite naudoti krapus, petražoles ir kitas žoleles, kurias rasite savo šaldytuve. Štai viskas, mūsų salotos su vištiena ir pipirais yra paruoštos. Patiekite ant stalo gražioje lėkštėje. Linkime gero apetito!
Rekomenduojamas:
Karštos salotos. Karštos vištienos salotos. Karštos menkės salotos
Paprastai karštos salotos ypač populiarios žiemos sezonu, kai visada norisi pasilepinti gardžiu, šiltu ir sočiu patiekalu. Tačiau vasarą jiems skiria deramą dėmesį. Pavyzdžiui, karštos salotos su vištiena ar žuvimi gali būti puikus pasirinkimas vakarienei. Atkreipiame jūsų dėmesį į keletą tokių patiekalų ruošimo receptų
Vištienos mocarelos salotos: paprastas ir skanus patiekalas per kelias minutes
Salotos užima reikšmingą vietą mūsų kasdieniame racione. Atėjus vasarai ir saulėtoms dienoms mažai kas nori suktis virtuvėje ir kepti mėsą, žuvį ir pan. Lengviausia paruošti produktus ir greitai supjaustyti sveikas, skanias ir daug vitaminų turinčias salotas. Tačiau nepamirškime ir švenčių, kai be šio patiekalo neapsieina nei vienas stalas
Baravykų sriuba – kvapnus ir sotus patiekalas
Baravykai – laukiamas svečias kiekvieno grybautojo kibirėlyje ar krepšelyje. Jis skinamas nuo liepos iki rugsėjo. Būtent todėl ruduo – puikus metas pradėti gaminti baravykų patiekalus. Ir yra daug receptų. Siūlome išsivirti baravykų sriubą, kuri, žinoma, patiks Jūsų šeimai
Skrudintų pipirų salotos: su pomidorais, baklažanais, svogūnais
Yra tikrai daug galimybių gaminti užkandžius su paprika. Tačiau skrudintų pipirų salotos yra atskira kategorija. Juos galima patiekti ir kaip š altą užkandį, ir kaip aštrų karštą patiekalą
Čili pipirų žala ir nauda. pipirų savybės. m alto čili pipiro
Tikrai kiekvienas yra susidūręs su tokiu pagardu kaip čili pipiras. Šiame straipsnyje apžvelgsime pipirų savybes, išsiaiškinsime, ar tai naudinga žmonių sveikatai
