Varškės troškinys orkaitėje su obuoliais. Receptai

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Varškės troškinys orkaitėje su obuoliais – puikus desertas besilaikantiems savo figūros. Receptus ir kai kurias jo paruošimo paslaptis atskleisime šiame straipsnyje.

Varškės troškinys su obuoliais orkaitėje

Šis skanus ir sveikas patiekalas gali būti jūsų sotūs pusryčiai, skanus popietės užkandis ar lengva vakarienė. Be to, tai puikus lengvas desertas, kuriuo galėsite mėgautis visą dieną. Varškės troškinys su obuoliais orkaitėje ruošiamas taip:

• Du trynius sutrinkite su puse stiklinės cukraus ir vienu kilogramu varškės.
• Dvi voveraites išplakite iki standžių putų, tada sudėkite į varškės mišinį ir išmaišykite.
• Įdėkite nutarkuotą pusės citrinos žievelę, šešis šaukštus manų kruopų, po vieną arbatinį šaukštelį kepimo miltelių ir vanilės.
• Apdorokite 300 gramų saldžiarūgščių obuolių, supjaustykite kubeliais ir sumaišykite su varškės mase.
• Kepimo formą ištepkite sviestu, tada užpildykite troškintuvų mišiniu. Ant viršaus lygiu sluoksniu užtepkite 125 ml grietinės ir kepkiteįkaitintą orkaitę 40 minučių.

Gatavą patiekalą patiekite su uogiene, vaisių padažu arba grietine, iš anksto papuoštą cukraus pudra.

Varškės troškinys su obuoliais orkaitės dietoje

Ruoškite šį sveiką patiekalą visai šeimai iš paprasčiausių ingredientų ir nustebinkite savo artimuosius originaliu skoniu. Varškės troškinio su obuoliais receptas orkaitėje yra labai paprastas:

• Sumaišykite du vištienos trynius su 500 gramų varškės ir trimis šaukštais neriebios grietinės.
• Į varškės mišinį suberkite tris šaukštus manų kruopų, viską išmaišykite ir palikite šiek tiek.
• B altymus plakite mikseriu su trimis šaukštais cukraus ir suberkite į tešlą.
• Vienas didelis žalias obuolys, nuluptas ir pašalintos sėklos. Pusę vaisiaus supjaustykite plonais griežinėliais, o antrąją dalį – juostelėmis.
• Supjaustytą obuolį sumaišykite su varškės mase. Jei norite, galite pridėti razinų arba cukruotų vaisių.
• Trintus tešlą supilkite į aliejumi pateptą ugniai atsparų indą ir uždėkite obuolių griežinėlius.
• Būsimą desertą pabarstykite granuliuotu cukrumi ir pašaukite pusvalandžiui į įkaitintą orkaitę.

Kai troškintuvas padvigubės, išimkite jį iš orkaitės ir šiek tiek atvėsinkite. Po to skanėstą supjaustykite porcijomis ir patiekite.

Varškės troškinys su bananais ir obuoliais

Štai kitas receptas, kaip lengvai irskanus patiekalas su vaisių įdaru. Šis desertas puikiai tiks į vaikišką, sportininkų valgiaraštį, taip pat patiks besilaikantiems savo figūros ir stengiasi vengti saldumynų. O varškės troškinį orkaitėje su obuoliais paruošti labai paprasta:

• Naudodami trintuvą, dideliame dubenyje suplakite 500 gramų varškės, du vištienos kiaušinius ir penkis šaukštus cukraus.
• Vieną bananą supjaustykite apskritimais ir vieną nuluptą obuolį kubeliais. Į varškės mišinį įpilkite vaisių ir išmaišykite.
• Į tešlą įberkite šešis šaukštus manų kruopų ir šaukštelį kepimo miltelių. Palikite gautą masę kuriam laikui, kad dribsniai spėtų išbrinkti.
• Ugniai atsparią kepimo formą ištepkite sviestu ir supilkite į ją varškės mišinį. Ant troškintuvo viršaus uždėkite grietinės ir pašaukite desertą į įkaitintą orkaitę.

Po 20 minučių galite išimti gatavą troškintuvą, leisti jam atvėsti ir patiekti su arbata bei karšta želė.

Varškės-obuolių užkepėlė su aguonomis

Pagaminti skanų desertą patiems labai paprasta. Mūsų recepto dėka jis pasirodys lengvas, erdvus ir labai skanus. Kaip paruošti varškės troškinį orkaitėje su obuoliais? Perskaitykite receptą žemiau:

• 50 gramų aguonų užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir palikite kelioms minutėms pritraukti. Tą patį padarykite su 50 gramų razinų, kruopščiai nuplautų po tekančiu vandeniu.
• Vieną vištienos kiaušinį plakite trintuvu su 70 gramų cukraus ir 250 gramųvarškė.
• Į tešlą įberkite 70 gramų manų kruopų, šiek tiek druskos ir šaukštelį kepimo miltelių. Dar kartą sumaišykite maistą trintuvu ir kurį laiką palikite ramybėje.
• Obuolius nulupkite, išimkite šerdį ir sutarkuokite stambia tarka.
• Į varškės masę suberkite 150 gramų natūralaus jogurto, susmulkintą obuolį, išspaustas razinas ir aguonas. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.
• Kepimo formos dugną ir šonus ištepkite aliejumi ir pabarstykite manų kruopomis. Supilkite paruoštą mišinį, aptepkite grietine ir kepkite įkaitintoje orkaitėje, kol suminkštės.

Desertą patiekite su karštais gėrimais, tokiais kaip arbata, pienas ar kakava. Be troškinio, galite patiekti uogų uogienės, vaisių želė ar sirupo, taip pat paprastos grietinės.

Išvada

Džiaugiamės, jei jums patiks varškės troškinys orkaitėje su obuoliais. Paruoškite jį dažnai savo artimiesiems pusryčiams, popietės arbatai ar popietės arbatai.