Raudona žuvis keptuvėje: gaminimo paslaptys ir receptai

Turinys:

Raudona žuvis keptuvėje: gaminimo paslaptys ir receptai
Raudona žuvis keptuvėje: gaminimo paslaptys ir receptai
Anonim

Labai skanus, sveikas ir palyginti nebrangus skanėstas – raudona žuvis. Jį virti keptuvėje nėra taip sunku, kaip atrodo. Tuo pačiu metu bus išsaugotos visos jo savybės ir naudingos savybės. Bet jūs turite žinoti kai kuriuos niuansus, kad nesugadintumėte šio produkto. Apie tai kalbėsime toliau.

Apie technologiją

Prieš kepdami raudoną žuvį keptuvėje, turite ją tinkamai paruošti. Šis veiksmas priklauso nuo to, ar pirkote produktą šviežią, ar šaldytą.

raudona žuvis keptuvėje
raudona žuvis keptuvėje

Sušaldyta žuvis turi būti tinkamai atšildyta. Idealus variantas būtų šaldytuvas. Jame produktas palaipsniui ištirps, neprarandant naudingų savybių. Mikrobangų krosnelė ar vanduo šiam tikslui netinka, nes gali sugadinti žuvį. Po šių metodų jis taps sausas ir purus, praras savo subtilią struktūrą.

Kai žuvis paruošta, ją reikia apdoroti: nuvalyti nuo žvynų likučių, nuplauti ir išdžiovinti. Jei nepirkote gatavų kepsnių, juos reikia supjaustyti filė arba porcijomis.

Kad raudona žuvis keptuvėje būtų skani, rekomenduojame vadovautis šiais patarimais:

  • Jį geriausia virti žemoje temperatūroje. Todėl po keptuvėje reikia įjungti ne daugiau kaip vidutinės galios ugnį. Tuo pačiu metu žuvį rekomenduojama paruošti orkaitėje, kai pasirodys auksinė pluta. Taip produktas išliks sultingas.
  • Maksimali kepimo temperatūra - +240 °С. Norint išsaugoti naudingas medžiagas gaminyje, svarbu laikytis šio niuanso.
  • Marinavimas yra viena iš pagrindinių sąlygų ruošiant skanų patiekalą. Šiems tikslams naudojami prieskoniai ir citrinų sultys. Jei žuvį palaikysite marinate 30–60 minučių, ji greičiau iškeps ir pasirodys sultingesnė bei minkštesnė.
  • Paruoškite sezoninių daržovių garnyrą prie lašišos ar lašišos. Jie pabrėžia būdingą saldų žuvies skonį. Ir toks patiekalas bus virškinamas daug greičiau.

Dabar, kai žinome visas paslaptis ir subtilybes, galime pradėti kepti raudoną žuvį keptuvėje.

Lengvas ir greitas receptas

Darbui mums reikia maždaug pusės kilogramo raudonos žuvies, pusės citrinos sulčių, česnako, druskos, juodųjų pipirų (m altų), cukraus ir augalinio aliejaus.

Žuvį reikia supjaustyti porcijomis ir marinuoti 30–60 minučių kambario temperatūroje. Marinatui reikia sumaišyti visus ingredientus pagal skonį, jais patrinti produktą. Ant lentos sutrinkite 2-3 skilteles česnako ir suberkite į žuvį. Supilkite mėgstamą augalinį aliejų ir vėl gerai, bet švelniai išmaišykite.

kaip kepti raudonaižuvis keptuvėje
kaip kepti raudonaižuvis keptuvėje

Kai žuvis pasimarinuoja, įkaitinkite keptuvę ir ant jos apkepkite produktą nedideliame kiekyje augalinio aliejaus. Svarbu: nedėkite žuvies į š altą keptuvę, kitaip ji prilips prie dugno ir kepimo metu subyrės.

Kepsnius arba filė kepkite iki auksinės rudos spalvos. Tai yra apie 5 minutes iš kiekvienos pusės. To pakanka, kad žuvis būtų visiškai iškepta.

Yra galimybė žuvį pirmiausia apvolioti miltuose, o tada kepti. Jis turi teisę egzistuoti, tačiau tuo pat metu produktas turės šiek tiek kitokias skonio savybes. Kuri raudonos žuvies (keptos keptuvėje) recepto versija tuo ar kitu atveju priimtinesnė, turite nuspręsti.

Ant grilio keptuvės

Jei turite šį virtuvės įrankį namuose, tiesiog nuodėmė nekepti ant jo raudonos žuvies. Grilio keptuvė ne tik suteikia patrauklių juostelių gatavam patiekalui. Puikiai išlaiko nustatytą temperatūrą, todėl neperkepsite subtilaus maisto.

Imkite 4 lašišos kepsnius ir įpilkite 2 šaukštus sojos padažo, tiek pat alyvuogių aliejaus, pusės citrinos sulčių, druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. Leiskite užvirti pusvalandį ar valandą.

raudonos žuvies keptuvėje receptas
raudonos žuvies keptuvėje receptas

Po to žuvį sudėkite į gerai įkaitintą keptuvę ir kepkite iš abiejų pusių po 4-5 minutes. Jei norite, galite žuvį apversti du kartus, kad jos paviršiuje susidarytų ne tik dryžiai, bet ir patrauklus tinklas. Tačiau per daug nepailginkite kepimo laiko. Priešingu atveju žuvis gali išdžiūti.

Pateikiteparuoštas patiekalas su daržovių ar ryžių garnyru. Prieš patiekdami apšlakstykite citrinos sultimis arba pasigaminkite citrusinio padažo.

Išvada

Dabar žinote, kaip greitai ir skaniai kepti raudoną žuvį keptuvėje. Tai leis nesugadinti tokio subtilaus, naudingo ir brangaus gaminio. Jūsų šeima bus sužavėta tokiais patiekalais, nes jie niekuo nesiskiria nuo restoranų.

Rekomenduojamas: