2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Ar jums patinka vanilinis kokteilis, bet kiekvieną kartą, kai eini į kavinę jo pasimėgauti, nėra galimybės? Tada kepkite namuose. Juk jo paruošimo receptas gana paprastas, o retų ingredientų nereikia. Todėl dabar bus dar lengviau įtikti savo artimiesiems.
Ir naudodami įvairius priedus, galite neatpažįstamai pakeisti jo skonį ir gauti dar daugiau malonumo.
Keli paprasti patarimai
Prieš pasakodamas, kaip pasigaminti vanilinio kokteilio receptą, pravers duoti keletą naudingų patarimų. Jų dėka jūs patirsite dar daugiau malonumo iš gaminimo proceso, taip pat gerdami puikų gėrimą.
Jei norite atsivėsinti vasaros karštyje, pirmiausia atvėsinkite pieną. Nereikėtų kokteilio atvėsinti – jį reikia patiekti iškart po paruošimo, kitaip išskirtinis skonis išnyks. Taigi, prieš maišydami, padėkite pieno dėžutę nakčiai į šaldytuvą arba valandai į šaldiklį.
Norite pasigaminti vanilinį pieno kokteilį su uogomis, pavyzdžiui, braškėmis ar avietėmis? Tada, plakdami juos trintuvu, perpilkitekoštuvas. Dėl to galite lengvai atsikratyti mažų kaulų, kurie gali sugadinti kokteilio skonį.
Skaičiuojate kalorijas ir skubate numesti svorio iki vasaros? Tokiu atveju kokteiliui gaminti naudokite nugriebtą pieną. Taip, skonis bus šiek tiek prastesnis. Bet tada jums nereikia sekinti savęs dietomis ir mankšta.
Klasikinis kokteilis
Pirmiausia papasakosime, kaip pasigaminti klasikinį vanilinį kokteilį. Vienai porcijai paruošti reikės:
- 200 ml pieno;
- 2 arbatiniai šaukšteliai ledų;
- ¼ arbatinio šaukštelio vanilinio cukraus.
Kaip matote, jums reikalingi ingredientai yra patys paprasčiausi, parduodami bet kurioje parduotuvėje. Tačiau viską galima dar labiau supaprastinti, jei kokteiliui gaminti naudojamas pienas, vaniliniai ledai. Šiuo atveju net vanilinio cukraus nereikia. Taigi pradėkime gaminti:
- Supilkite atšaldytą pieną į maišytuvą.
- Čia pridėkite ledų ir vanilinio cukraus.
- Uždarykite dangtį ir plakite maksimalia galia, kol paviršiuje susidarys skanios putos.
Štai ir viskas. Dabar jūs žinote, kaip pasigaminti vanilinį kokteilį. Sutikite, kad receptas yra stebėtinai paprastas, o jo paruošimas užima labai mažai laiko. Taigi, jūs turite galimybę dar dažniau pamaloninti savo artimuosius paprastomis, bet maloniomis staigmenomis.
Praturtintas b altymais
O gal laikotės daug b altymų turinčios dietos, pavyzdžiui, priaugate svorio? Irtokiu atveju gali gelbėti kokteilis. Tiesa, jūs turite šiek tiek pakeisti ingredientų sąrašą. Paimkite:
- 200 ml naminio jogurto;
- 2 arbatiniai šaukšteliai ledų;
- ¼ arbatinio šaukštelio vanilinio cukraus.
Taigi, vaniliniam b altymų kokteiliui taip pat nereikia jokių brangių ar ribotų ingredientų. Jį taip pat labai lengva ir paprasta paruošti:
- Atšaldytą jogurtą supilkite į maišytuvą.
- Į trintuvą įpilkite vanilinio cukraus ir ledų.
- Uždėję dangtį išplakite visus ingredientus iki vientisos masės.
Šis kokteilis ne tik puikiai numalšina troškulį vasaros karštyje (svarbiausia jo neišgerti vienu gurkšniu, kad neskaudėtų gerklė), bet ir aprūpina organizmą dideliu kiekiu b altymų, o tai labai svarbu esant dideliam fiziniam krūviui ir didėjant svoriui. Be to, stiklinėje gėrimo yra daugiau nei 300 kilokalorijų, todėl ji gali puikiai pakeisti sumuštinį su dešra, suvalgytą paskubomis, sausu maistu.
bananinis šokoladas
Tačiau vaikai per daug negalvoja apie gėrimo kalorijų kiekį ir sudėtį. Jiems svarbiau, kad kokteilio skonis būtų geras. Na, o jei dar ir šokoladas, tai neatsispirs nei vienas vaikas. Tad kodėl nepatenkinus namų ūkių ir jų draugų, kurie atėjo po pamokų? Norėdami pagaminti dvi porcijas, jums tereikia:
- 300 ml pieno;
- 1 prinokęs bananas;
- ½ arbatinio šaukštelio vanilinio cukraus;
- 100 gramų ledų;
- 2 arbatiniai šaukšteliai kakavos.
Daugelyje virtuvių yra viskas, ko jums reikia, todėl galite drąsiai pradėti gaminti – tai užtruks vos kelias minutes, o efektas bus tikrai įspūdingas:
- Bananą nulupkite, supjaustykite storais griežinėliais ir sutrinkite blenderiu iki vientisos masės.
- Į bananą įpilkite pieno, cukraus, ledų ir kakavos.
- Uždenkite dangtį ir plakite iki vientisos masės su daugybe putų ant viršaus.
Gatavą kokteilį kuo greičiau supilkite į taures ir nepamirškite į kiekvieną iš jų įsmeigti po šiaudelį. Paprastas, bet skanus gėrimas paruoštas!
Pridėkite braškių
Bet rafinuoto ir rafinuoto skonio mėgėjams tikrai patiks vanilinis kokteilis su braškėmis. Šiam gėrimui tikrai niekas neatsispirs. Tiesa, teks rasti gerą, prinokusią braškę, tačiau rezultatas akivaizdžiai vertas viso sugaišto laiko ir pastangų. Norėdami paruošti dvi stiklines gėrimo, paimkite:
- 200 ml pieno;
- 100 ml kremo;
- 100 gramų ledų;
- ½ arbatinio šaukštelio vanilinio cukraus;
- 200 gramų braškių.
Dėl grietinėlės gėrimo kalorijų kiekis padidės, tačiau kalorijų perteklių aiškiai atsveria puikus skonis:
- Braškes gerai nuplaukite, nuimkite uodegas. Jei aptikote susmulkintų uogų, pašalinkite jas, jos gali turėti nemalonų skonį.
- Sudėkite braškes į maišytuvą. Į tai įpilkite ledų ir vanilinio cukraus. Viską išmaišyti į vienalytę masę.
- Pridėti į maišytuvąpienas su grietinėle. Gerai suplakite ir nedelsdami supilkite į stiklines, kol putos išnyks.
Žinoma, paruošto kokteilio skonis maloniai nustebins net išrankiausią gurmaną – jis stebėtinai plonas ir rafinuotas.
Kokteilis „Aviečių švelnumas“
Norite pasigaminti ne tik skanų, bet ir sveiką vanilinį kokteilį, kuriame gausu vitaminų ir naudingų mikroelementų? Tokiu atveju jums reikės tokių produktų kaip:
- 500ml pieno;
- 250 gramų ledų;
- 2 šaukštai medaus;
- 1 stiklinė aviečių;
- 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus.
To pakanka, kad gautumėte keturias labai skanaus ir sveiko kokteilio porcijas. Tiesa, gaminimas užtruks šiek tiek daugiau laiko, todėl geriau viską planuoti iš anksto. Pradėkite kurti kulinarinį šedevrą:
- Šiek tiek pašildykite pieną, ištirpinkite jame medų ir per naktį padėkite į šaldytuvą – š altame piene jis tiesiog nusės į dugną.
- Į trintuvą supilkite pieną su medumi. Į tą patį supilkite ledus ir vanilinį cukrų. Gerai išplakite.
- Dabar į tą patį pridėkite aviečių ir dar kartą plakite, kad gėrimas būtų vienalytis.
- Perkoškite kokteilį per sietelį.
Supilkite gatavą gėrimą į taures. Į kiekvieną dėl grožio galite pridėti šviežios mėtų lapelį, jei staiga atsirastų šaldytuve.
Išvada
Kaip matote, vanilinis pieno kokteilis gali būti ne tik skanus,bet ir naudinga. Taigi, turėsite pagrindo artimuosius dažniau palepinti mažais kulinariniais šedevrais. Be to, paruošti reikia labai mažai laiko ir pastangų, o retų ingredientų nereikia.
Rekomenduojamas:
Bolognese receptas: klasikinis žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
Bolognese yra tradicinis itališkas padažas, gaminamas iš daržovių ir m altos mėsos. Patiekalas pasirodo sotus, kvapnus ir sotus. Paprastai jis patiekiamas su makaronais arba spagečiais. Šiame straipsnyje pateikiami klasikinės Bolonijos receptai. Žingsnis po žingsnio receptai padės pamaloninti savo artimuosius nauju skaniu patiekalu
Apelsinų kokteilis: sudėtis, ingredientai, žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis, niuansai ir gaminimo paslaptys bei skaniausi receptai
Citrusiniai vaisiai yra puikus vitamino C ir daugelio naudingų elementų š altinis. Be naudos, šie vaisiai turi viliojantį gaivų aromatą ir sultingą tekstūrą. Citrusiniai gėrimai puikiai numalšina troškulį ir suteikia energijos. Šiuolaikiniu pavadinimu „smoothies“kokteiliai su apelsinų sultimis įgyja didelę naudą ir maistinę vertę dėl šio komponento savybių
Įdarytos žuvies receptas: kaip gaminti? Įdaryta žuvis: žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
Ne kiekviena šeimininkė žino įdarytos žuvies receptą. Norėdami ištaisyti šią situaciją, nusprendėme jūsų dėmesiui pateikti keletą būdų, kaip paruošti skanius ir sočius patiekalus, kurie gali būti patiekiami ne tik šeimos vakarienei, bet ir šventiniam stalui
Uogų kokteilis: žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
Skanų kokteilį su karvės ar sojos pienu, kefyru ar jogurtu galima paruošti savarankiškai be didelių sunkumų. Uogų kokteiliai, kurių receptus su nuotraukomis sužinosite iš mūsų straipsnio, bus puikus priedas prie sveikų pusryčių ar popietės užkandžių
Lydekos ikrų sūdymo receptas. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
Bet kuris save gerbiantis žvejas žino lydekos ikrų sūdymo receptą. O visiems kitiems, kas nežino, mielai pasakysime. Tinkamai pasūdius, jis bus gražios gintaro spalvos. Šio produkto kalorijų kiekis yra daug mažesnis nei įprasto raudonos ir juodos spalvos. Visa tai todėl, kad lydeka yra liesa žuvis