Užkandis Ar tai užkandis? Tai tarsi pasakymas
Užkandis Ar tai užkandis? Tai tarsi pasakymas
Anonim

Daugelis žmonių mano, kad užkandis yra toks užkandis. Bet apibrėžkime sąvokas. Rusų kalboje žodis „užkandis“turi keletą reikšmių. Visų pirma – aperityvas. Tai yra, skrandžiui lengvas patiekalas, skirtas pažadinti apetitą. Tokie užkandžiai – žuvis, mėsa, bet dažniau daržovių – patiekiami prieš pagrindinį patiekalą. Užkandis turi visiškai kitą paskirtį. Nesukelkite skrandžio sulčių, o priešingai, šiek tiek numalšinkite alkio jausmą. Ir jie nevalgo užkandžių prieš valgį. Nors momentų būna… Bet ką patiekti kaip užkandžius ir kada pasiūlyti svečiams, pakalbėsime kitą kartą. Kol kas pastebime tik tai, kad anglų kalbos aiškinamieji žodynai šią sąvoką interpretuoja kaip nedidelį maisto kiekį, suvartotą tarp pagrindinių valgymų.

Užkandžiaukite
Užkandžiaukite

Užkandžių kilmė

Žemės ūkio kultūrose, kuriose klimatas š altas, dieta buvo tokia: sotūs pusryčiai ir ne mažiau gausi vakarienė. Pietus su jais išsinešė į lauką. Jei paskirstymas buvo netoli nuo namų, ūkininkas ateidavo papietauti. Jie dažniausiai valgydavo sriubą. Kraštuose su karštaklimatas karštą popietę, nesinori valgyti. Valstiečiams pietų vaidmenį atliko vaisiai arba maži sumuštiniai, riešutai, razinos ar džiovintos figos. Taigi žmonės užkandžiaudavo tarp pusryčių ir vakarienės. Vakarienės metu buvo valgoma sriuba. Prancūzijoje yra hors d'oeuvre sąvoka – ši frazė gali būti išversta kaip užkandis. Tai bet koks mažas lengvas patiekalas, valgomas be stalo įrankių, rankomis. Kanapės yra tokio prancūziško užkandžio pavyzdys.

Amerikietiškas greitas maistas

Įtemptas gyvenimo tempas JAV paskatino visiškai naują užkandžių rūšį. Jei Prancūzijoje, Ispanijoje ar Italijoje šeimininkė galėdavo patiekti lėkštę su tartletėmis, brusketomis ar kanape, kad linksmintų svečius prieš patiekiant pagrindinį patiekalą ar tiesiog palydėtų pokalbį prie taurės lengvo stalo vyno, tai Amerikoje užkandis jau yra pietūs. Jis turėtų būti kaloringas, kad vartotojas galėtų lengvai „pasiekti“iki darbo dienos pabaigos ir atitinkamai vakarienės. Be to, užkandis turi būti lengvai vartojamas, kad jį būtų galima valgyti be pertraukų. Puikiai tinka porcijų pakuotėje, kurią galite įdėti į kišenę.

Žuvies užkandžiai
Žuvies užkandžiai

Užkandžiai prie alaus

Yra ir kitų situacijų, kai tinka užkandžiai. Jų tikslas – ne sužadinti apetitą ir ne slopinti alkio jausmą, o pabrėžti gėrimo skonį. Taip pat tuo atveju, kai jie geria alkoholį - didelį jo kiekį arba distiliatus. O jei prie degtinės tinka silkė, marinuoti agurkai ar marinuoti grybai (taip pat ir plonas taukų gabalėlis, uždėtas ant ruginės duonos krašto), tai kalbant apie alų, galimybių spektrasplečiasi. Žuvies užkandžius galite naudoti su putojančiu miežių gėrimu – visokiais džiovintais ar džiovintais avinais ir net jūros gėrybėmis. Dera su alumi ir žaliai rūkyta basturmos mėsa. Pravers ir kažkas sūraus – įvairūs riešutai, trapučiai, bulvių traškučiai, kukurūzų lazdelės, šiaudeliai, spirgučiai ir kt. Tačiau verta atsižvelgti į tai, kad kai kurie užkandžių tipai yra kaloringi ir juose yra nedidelis maistinių medžiagų kiekis. Kartu su miežių gėrimu tokie užkandžiai gali sukelti alaus pilvo ir didelių skrandžio problemų.

Užkandžiai prie alaus
Užkandžiai prie alaus

Valgyti ar nevalgyti?

Tai, kad užkandis yra mažas patiekalas, sukuria iliuziją, kad jo galima vartoti dideliais kiekiais. Ir dabar, nesvarbu, ar žiūrime televizorių, ar bandome mesti rūkyti, imamės šių mažų užkandžių. Bet jei anksčiau mūsų šalyje populiariausiu užkandžiu buvo laikomos daug naudingų medžiagų turinčios saulėgrąžų ar moliūgų sėklos, tai dabar neįsivaizduojame, kad į kiną eitumėme be pakelio spragėsių, o vaikams kartu su jais dovanojame Marso šokolado plyteles. mokykla. Apskritai dietologai teigia, kad užkandžiai keliaujant kenkia skrandžiui. Maistas turi būti valgomas prasmingai, kad būtų numalšintas ne tik alkis, bet ir liežuvis, akys, kvapas. O užkandžiai, kuriuos patys amerikiečiai vadina greitu maistu – nesveiku maistu, šių kriterijų neatitinka. Tačiau kelyje ar vėluojant darbe užkandžiai gali praversti.

Rekomenduojamas: