F alta mėsa su pupelėmis pomidorų padaže: skanu ir greita

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Paprastus, bet skanius patiekalus galima paruošti iš pupelių ir m altos mėsos. Į juos dažnai dedama padažų. Paprasčiausias, bet ne mažiau skanus pomidoras. Šie m altos mėsos receptai su pupelėmis pomidorų padaže gali padėti, kai reikia pagaminti ką nors sotaus, bet greito. Be to, kai kurie receptai padeda išgauti originalų patiekalą.

Navy Green Beans

Šis receptas leidžia greitai paruošti ir garnyrą, ir pagrindinį patiekalą. Norėdami virti šparagines pupeles su m alta mėsa pomidorų padaže, turite paimti:

• 300 gramų m altos mėsos;
• svogūno galva;
• 500 gramų šparaginių pupelių;
• 4 šaukštai pomidorų pastos;
• pora žiupsnelių cukraus;
• 1 lauro lapas;
• pusė stiklinės vandens arba sultinio.

Taip pat pasiimkite druskos ir mėgstamų pipirų. Jei pageidaujama, taip pat naudojami prieskoniai mėsai. Bet jūs neturėtumėte jomis pasinerti.

Gaminimo procesas

Pupelės nuplaunamos, nupjaunamosarklio uodegos. Užvirinkite šiek tiek vandens, įpilkite. Į jį panardinkite pupeles. Virkite apie penkias minutes, tada sumeskite ingredientą į kiaurasamtį. Laukiama, kol nutekės drėgmės perteklius.

Svogūną nulupkite, pakankamai smulkiai supjaustykite. Kepkite jį keptuvėje su trupučiu augalinio aliejaus. Kai daržovės pakeičia spalvą, dedama m alta mėsa. Sumaišykite ingredientus. Virkite dar dešimt minučių. Dangtis neuždengtas, kad faršas apkeptų.

Pridėkite prieskonių pagal skonį. Suberkite pomidorų pastą ir šiek tiek cukraus, viską kartu troškinkite dar porą minučių. Tada suberkite pupeles, užpilkite vandeniu ir sudėkite lauro lapą. Faršą su pupelėmis troškinkite pomidorų padaže dar penkiolika minučių, kol ankštys taps minkštos. Šis patiekalas patiekiamas karštas.

Skanus konservuotų pupelių patiekalas

Šis patiekalas patiks visiems aštrumo mėgėjams. Jam reikia paimti:

• 600 gramų m altos mėsos;
• dvi skardinės raudonųjų pupelių;
• dvi skardinės pjaustytų pomidorų;
• svogūno galva;
• viena aitrioji paprika;
• trys skiltelės česnako;
• pusė šaukštelio cukraus;
• druska ir pipirai pagal skonį;
• 70 gramų kietojo sūrio;
• šiek tiek augalinio aliejaus ir šviežių žolelių.

Pirmiausia nulupkite svogūną ir česnaką, abu ingredientus smulkiai supjaustykite. Iš pipirų pašalinamos sėklos, taip pat smulkiai supjaustomos. Pirmiausia aliejuje pakepinkite svogūną, tada suberkite pipirus. Po minutės suberkite česnaką. Sumaišykite ingredientus.

Įdėjus m altą mėsą, nedelsiant sumaišykite. Skrudinta bandomakad neliktų gumuliukų.

Tada suberkite pjaustytus pomidorus ir cukrų. Įberkite druskos ir mėgstamos rūšies pipirų. Išmaišykite. Skystis nupilamas iš pupelių stiklainio, o ankštinės daržovės, jei norisi, nuplaunamos. Pridėkite juos prie likusių ingredientų. Įdėkite smulkiai pjaustytų žalumynų.

Dar dešimt minučių troškinkite m altą mėsą su pupelėmis pomidorų padaže. Dangtis neuždarytas, kad išgaruotų drėgmės perteklius.

Sudėkite ingredientus į kepimo formą, pabarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite m altą mėsą su pupelėmis pomidorų padaže dvidešimt minučių vidutinėje temperatūroje.

Yra skanių ir paprastų receptų, kurie visada padės greitai pavaišinti svečius, neskiriant daug laiko ir pastangų. Prie tokių tiesiog galima priskirti m altą mėsą su pupelėmis pomidorų padaže. Jis ruošiamas ir su šparaginėmis pupelėmis, jas kepant keptuvėje, ir su konservuotomis pupelėmis. Pastaruosius galima troškinti, o vėliau kepti orkaitėje. Tada gausite skanų troškinį.