Heinz pupelių pomidorų padaže apžvalga

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Pupelės yra daug b altymų turintis maistas, kurį galime gauti ištisus metus. Patiekalai, į kuriuos jo dedama, ypač derinant su nesmulkintais grūdais, pavyzdžiui, ryžiais, sudaro visavertį b altymą, kuris taip reikalingas mūsų organizmui. Šiame straipsnyje mes atidžiau pažvelgsime į pupeles Heinz pomidorų padaže, kuo jos naudingos ir į kokius patiekalus galite jų dėti.

Pupelių privalumai

Šios rūšies ankštinėse daržovėse yra kelių rūšių skaidulų, pvz., tirpių ir netirpių. Maždaug 200 gramų pupelių pakeis kasdienį skaidulų poreikį. Tirpus padeda pašalinti iš organizmo surištą tulžį, kurioje yra cholesterolio. O netirpios reikia žmonėms, turintiems virškinimo problemų arba kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti visą šios rūšies ankštinių augalų naudingumą.

1. Heinz pupelėse pomidorų padaže yra vitamino C, kuris padeda mūsų organizmui kovoti suvirusinės ligos. Kai kas pataria jį naudoti siekiant sustiprinti imuninę sistemą.
2. Kaip jau minėta, pupelėse yra daug b altymų, kurie padeda atnaujinti organizmo ląsteles. Patariu jai į dietą įtraukti lieknėjančius žmones ir sportininkus, kurie stengiasi padidinti raumenis. Be to, b altymai yra gyvybiškai svarbūs vaikams.
3. Nepaisant to, kad jose mažai kalorijų, pupelės gali pakeisti popietinį užkandį arba būti skaniu užkandžiu.
4. Šis produktas rekomenduojamas diabetu sergantiems žmonėms, nes pupelėse esantis argininas gali padėti gydyti ligą.

Heinz Beans

Ši įmonė gamindama savo produktus naudoja tik natūralius produktus. Gamintojas nededa jokių papildomų priedų. Ant pupelių indelio parašyta, kad kompozicijoje nėra dažiklių ir konservantų. Viršuje yra raktas, su juo labai lengva atidaryti skardinę. Jis turi būti laikomas vėsioje vietoje. Heinz pupelių pomidorų padaže tinkamumo laikas yra 16 mėnesių. Atidarius stiklainį, patartina turinį perkelti į kitą indą ir laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 48 valandas, kad geležis nesioksiduotų ir neapsinuoditumėte.

Pupelių sudėtis

Heinz pupelėse pomidorų padaže yra šie ingredientai:

• 51% pupelių;
• 34 % pomidorų;
• geriamas vanduo;
• cukrus;
• kukurūzų miltai;
• valgomoji druska;
• actas;
• įvairūs prieskoniai.

Pupelėse gausu vitaminų B, C, H ir PP. Jame taip pat yra magnio, kalcio, vario ir cinko. Šios medžiagos veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, yra naudingos virškinimui.

Heinz pupelių kalorijų kiekis pomidorų padaže

Šios ankštinės daržovės yra nekaloringos, jų dedama į daugelį dietinių patiekalų, 73 kcal 100 gramų produkto. Jame taip pat yra 4,9 g b altymų, 12,9 g angliavandenių ir 0,2 g riebalų. Iš to išplaukia, kad šis produktas puikiai tinka žmonėms, kurie ketina numesti svorio ir uoliai tai daro. Be to, dėl didelio b altymų kiekio pupelės tinka ir sportininkams.

Naudoti gaminant maistą

Heinz b altosios pupelės pomidorų padaže yra paruoštos valgyti ir nereikalauja tolesnio apdorojimo. Jis valgomas ir š altas, ir šiltas. Be to, jį papildę galite gaminti daugybę patiekalų, štai keletas tokio naudojimo idėjų:

1. Pupelės gali būti patiekiamos kaip garnyras, o pagrindiniam patiekalui tinka ir mėsa, ir žuvis. Jei į jį įdėsite kokių nors dribsnių, patiekalas bus sultingesnis, nes pupelėse yra daug padažo.
2. Be to, šios rūšies ankštinės daržovės suteiks troškiniui ypatingo pikantiškumo, pupeles į patiekalą galite įdėti likus kelioms minutėms iki gaminimo pabaigos.
3. Geras užkandis užtepus ant duonos, tinka pusryčiams ar sotam popietės užkandžiui.

Išsamiai papasakojome apie visas teigiamas Heinz pupelių savybes. Jei tai atsiras jūsų dietoje, tai bus tik naudingakūnas. Valgykite tik sveiką, geros kokybės maistą.