2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Kiekvieną dieną moterys turi sukti galvą dėl klausimo: „Ką būtų skanaus ir sveiko paruošti savo mylimam šeimyniniam maistui? Šiandien pristatome jums patiekalą, kuris patiks dideliems ir mažiems jūsų šeimos nariams. Be to, tai bus ne tik skanu, bet ir labai naudinga. Grikius siūlome virti su grietine. Patiekalas neturi daug kalorijų, gerina virškinimą ir yra daug naudingų medžiagų.
Grikiai su grietine: pagrindiniai ingredientai
Norėdami paruošti skanų ir sotų patiekalą, mums reikia šių produktų:
- Grikiai - pusė stiklinės. Šios sumos užteks trijų asmenų šeimai. Jei jums reikia gaminti didesnį skaičių, padidinkite produktų skaičių.
- Vanduo – pusė stiklinės.
- Grietinė - keturi šaukštai.
- Svogūnai – vienas gabalas.
- Druskos pagal skonį.
- Aliejus – vienas arbatinis šaukštelis. Galima imti kreminį, tinka ir saulėgrąžos.
Grikiai su grietine orkaitėje
Pradėkime gaminti. Veiksmų seka:
- Grupiai nuplaukite kruopas ir, jei reikia, išrūšiuokite.
- Paimkite keptuvę aukštais kraštais arba kepimo indą.
- Sutepkite jį trupučiu aliejaus.
- Mano svogūnas ir žievelė. Paimame lentą ir ant jos smulkiai supjaustome svogūną.
- Jei nuo šios procedūros labai ašaroja akys, dažnai sudrėkinkite peilį š alto vandens srove.
- Sudėkite svogūną į keptuvę ir pakepinkite iki auksinės rudos spalvos.
- Dabar imkite virinto vandens. Supilkite jį į nedidelę lėkštę arba dubenį.
- Įpilkite grietinės ir gerai išmaišykite.
- Čia įdėkite druskos ir reikalingų prieskonių.
- Įdėkite grikius į keptuvę.
- Užpildykite vandeniu ir grietine. Uždarykite dangtį.
- Įjunkite orkaitę.
- Padėkite ten keptuvę.
- Apytikslis gaminimo laikas yra nuo dvidešimt penkių iki trisdešimties minučių.
- Kaip garnyrą galite virti dešreles, kepti grybus arba gauti indelį naminių ruošinių.
Gero apetito!
Patarimai ir gudrybės
Jei norite, kad grikius su grietine mėgtų visi jūsų šeimos nariai, atkreipkite dėmesį į kai kurias subtilybes:
- Prieš valgant grikius reikia pakepinti keptuvėje su sviestu.
- Į patiekalą galite pridėti mėgstamų prieskonių.
- Užsisakytikad grikiai būtų trapūs, negerkite daug vandens. Apytikslis jo kiekis turėtų būti dvigubai didesnis nei grūdų.
- Į šį patiekalą galite dėti daržovių, grybų, dešrelių, naminės m altos mėsos, kiaulienos, vištienos. Išbandykite įvairius derinius ir jūsų artimieji mielai valgys tai, ką gaminate.
Rekomenduojamas:
Blyneliai su bananais ant kefyro: receptas, būtini ingredientai, patarimai
Jei norite pasigaminti ką nors skanaus prie arbatos, atkreipkite dėmesį į blynus. Pirma, jums nereikia pirkti daug produktų. Antra, jie yra labai švelnūs ir patenkinti. Trečia, šį skanų desertą vienodai mėgsta ir suaugusieji, ir vaikai. Straipsnyje išsamiai aprašoma, kaip virti blynus su bananais ant kefyro. Receptas, reikalingi ingredientai, taip pat keli paprasti patarimai ir gudrybės bus pateikti žemiau
Mocha: gaminimo receptas, būtini ingredientai, patarimai ir gudrybės
Kas yra mokaka kava. Šio gėrimo gaminimo namuose receptas, patarimai ir gudrybės. Mokos kavos rūšys ir kuo jos skiriasi viena nuo kitos. Kaip papuošti gėrimą. Kaip pasigaminti ledo moką
Kaip virti grikius orkaitėje. Grikiai orkaitėje rankovėje
Grikių košę mėgsta ir gerbia tikriausiai visi. Kaip garnyras tinka prie bet kokios mėsos, žuvies, paukštienos. Pasninko metu košė yra skani su daržovėmis ir puikiai tinka organizmo jėgoms palaikyti, kai nevalgoma sočių mėsos produktų
Ar grikiai sveika? Kuo naudingi grikiai?
Šiame straipsnyje bus kalbama apie tai, ar naudinga valgyti grikius. Atskirai bus aptarta, ar jį galima maišyti su pienu ir kefyru, taip pat kaip produkto sudėtis padeda pagerinti kūną ir numesti svorio
Kiaulienos padažas: receptas ir būtini ingredientai
Kiaulienos padažas yra universalus patiekalas, tinkantis prie bet kokio garnyro. Universalumas slypi tame, kad šį receptą galite naudoti tiek kasdieniame, tiek šventiniame meniu