Viršta žuvis: gaminimo patarimai
Viršta žuvis: gaminimo patarimai
Anonim

Viršta žuvis yra labai skanus ir sveikas produktas. Anksčiau tokie patiekalai buvo vadinami garais. Taip yra todėl, kad tokia žuvis yra garuose, kuri susidaro verdant. Šis metodas tinka minkštai ir sultingai žuviai ruošti ir leidžia sutaupyti maksimaliai maistinių medžiagų. Galite naudoti ir visą žuvį, ir jos gabaliukus.

Gaminimo procesas

Yra nemažai žuvų rūšių už pašalpą, bet geriausia rinktis jūrinę.

Paruošus žuvį, ji dedama į puodą su grotelėmis. Gabalai dažniausiai tvirtinami prie grotelių oda žemyn, o visa žuvis – pilvuku. Tai daroma tam, kad storesnė žuvies dalis būtų panardinta į vandenį ir taip greičiau iškeptų.

Garuose keptos žuvies gaminimas yra paprastas procesas. Norėdami tai padaryti, trečdaliu užpilkite žuvį sultiniu arba vandeniu. Apytikslis žuvies ir skysčio santykis yra 1:3-5. Visą žuvį geriausia užpilti š altu vandeniu, o gabaliukus – karštą. Svogūnai, sviestas kvapui ir skoniui, prieskoniai (galite naudoti bet kokius pagal skonį), citrinos rūgštis (skirtapeilio galiuku) arba citrinos sultimis. Taip pat pagal skonį galite pridėti citrinos griežinėlių.

troškinta žuvis
troškinta žuvis

Puodą sandariai uždenkite dangčiu, užvirinkite ir sumažinkite ugnį iki labai mažos. Gabaliukai iškepa per dešimt–penkiolika minučių, o visa žuvis – per dvidešimt penkias–penkiasdešimt minučių. Iškepta žuvis miršta 80 ° C temperatūroje. Paruošta išimama iš sultinio. Padažas gaminamas iš jo likučių po nukošimo.

Pagaminta žuvis verdant praranda svorį. Tai yra maždaug 18–21 % visos masės.

Bonarduota žuvis "Ypatinga"

Norint paruošti tokią žuvį, puodą reikia pašildyti, bet nekaitinti. Įdėkite jau išvirtas vidutinio dydžio bulves. Galite paimti bulvių košę arba virtas daržoves, pateptas sviestu. Šalia dedame troškintos žuvies gabalėlį, ant jo – grybus, prieš tai juos išvirus. Žuvį užpilkite padažu (pagal savo skonį), papuoškite žolelėmis. Patiekalą virkite apie 10 minučių ant silpnos ugnies, kad padažas išmirkytų daržoves. Be to, galite papuošti jūros gėrybėmis, citrina.

virtos žuvies patiekalai
virtos žuvies patiekalai

Viršta žuvis su sūrymu ir b altu padažu

Patiekalai iš troškintos žuvies turi neįtikėtiną skonį, ypač jei tai eršketų šeimos žuvis. Šis receptas skirtas šios rūšies žuvims.

  1. Agurkų marinatas iš anksto nukošiamas nuo šakelių.
  2. Eršketo gabalėlius sudėkite į katilą ir troškinkite sultinyje arba vandenyje, pridėdami agurkų agurkų.
  3. Svogūnus, salierus ir petražoles (šaknis) nulupkite.
  4. Viską sudėkite į sultinį, pridėkiteprieskoniai.
  5. Virkite ant mažos ugnies iki 30 minučių, tada atsargiai išimkite žuvį.
  6. Pagaminkite b altąjį padažą iš likusio sultinio, įdėkite tarkuotų arba smulkiai pjaustytų marinuotų agurkų.
  7. Gražiai padėkite ant lėkštės. Patiekite karštą!

300 gramų eršketų jums reikės: 1 svogūno, pusės petražolių šaknies, 3 vidutinių marinuotų agurkų.

keptos žuvies kepimas
keptos žuvies kepimas

Bukonuota rusiško stiliaus žuvis

Šitaip iškepta žuvis sužavės bet kurį vyrą. Taigi šeimininkės atkreipia dėmesį.

Šiam patiekalui tinka menkė, ešeriai, stauridės, vėgėlės ar skumbrės. Pasirinkite tai, kas jums labiausiai patinka.

  1. Nulupkite svogūnus, morkas, petražoles (šaknis).
  2. Pagaminkite grybų nuovirą arba supjaustykite kiaulienos grybus mažais gabalėliais.
  3. Pagardinkite žuvį sultinyje arba vandenyje.

Tuo tarpu ruošiant pomidorų padažą:

  1. Išvirkite kiaulienos grybus, suberkite morkas, svogūnus, petražoles pasūdytame vandenyje.
  2. Atskirai įkaitinkite augalinį aliejų keptuvėje, įberkite šaukštą miltų ir leiskite apskrusti 2 minutes.
  3. Išmaišykite, įpilkite vandenyje ištirpintos pomidorų pastos.
  4. Įberkite druskos, cukraus, pipirų ir prieskonių pagal skonį. Troškinkite 5 minutes.
  5. Pašildykite indus, sudėkite virtas daržoves ar bulves, ant viršaus dėkite žuvį.
  6. Viską užpilkite pomidorų padažu, suberkite grybus ir troškinkite dar 10-15 minučių.

300 gramų žuvies: 1 svogūnas, 1 morka, pusė petražolės šaknies, 3 šaukštai pomidorų pastos, 200 gramųgrybai.

Viskas paruošta! Valgykite su malonumu!

Rekomenduojamas: