2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Kūdikio priežiūra yra labai svarbus ir atsakingas procesas, kurį reikia nuolat stebėti tėvų. Todėl noras atsipalaiduoti, kuris periodiškai kyla maitinančioms motinoms, yra gana pagrįstas. Atrodytų, gali nutikti kažkas baisaus, jei gurkšnosite šiek tiek alkoholio? Šiame straipsnyje atsakysime į labai aktualų šiuolaikiniams tėvams klausimą, ar galima maitinančiai mamai išgerti alaus.
Vienaip ar kitaip alus yra alkoholinis gėrimas, todėl jo vartojimas nėštumo ir žindymo laikotarpiu yra labai nepageidautinas. Tačiau, pažvelgus iš kitos pusės, šiame produkte yra daug maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą B. Ar žinančiai mamai, atsižvelgiant į šį faktorių, įmanoma išgerti alaus? Ne, tai visiškai nepateisina jo vartojimo žindymo laikotarpiu, nes šiame gėrime yra tokios pavojingos medžiagos kaip etanolis. Acetaldehidai alujemetanolis ir kiti kenksmingi komponentai vargu ar bus naudingi ne tik kūdikiui, bet ir pačiai mamai.
Atkreiptinas dėmesys ir į tai, kad trapus trupinių organizmas nepajėgia išskirti specialių fermentų, skirtų alkoholiui skaidyti, todėl jam itin sunku atsispirti apsvaigimui nuo alkoholio. Kai krūtimi maitinanti mama išgeria alaus, jos kūnas akimirksniu pradeda
ištepkite alkoholiu ir po kokių 10-15 minučių etanolio atsiras motinos piene. Taigi į klausimą: "Ar maitinanti mama gali išgerti alaus?" – atsakymas bus išskirtinai neigiamas. Tačiau jei moteris vis dėlto nusprendžia išgerti šiek tiek alkoholio, ji turėtų maitinti kūdikį arba ištraukti motinos pieną prieš pat šį procesą. Taigi prieš kitą maitinimą etanolis gali visiškai išnykti iš organizmo.
Būna atvejų, kai krūtimi maitinančiai mamai kyla tiesiogine prasme nežabotas noras išgerti bent porą gurkšnių alaus. Tai gali būti dėl vitamino B trūkumo organizme. Tokiu atveju maitinančiai mamai galite rekomenduoti nealkoholinį alų, kuriame yra minimalus etanolio kiekis, įvairūs priedai ir konservantai. Jis turėtų būti apribotas iki dviejų ar trijų gurkšnių, didžiausia dozė neturi viršyti 0,5 litro. Ir, kaip jau minėta, trupinius reikia pamaitinti prieš pat geriant šį svaigųjį gėrimą, nes nedidelės alkoholio dozės iš organizmo išnyksta per tris keturias valandas. Remiantis tuo, daroma išvada, kad vis dėlto maitinanti motina gali vartoti nealkoholinį.alus, bet tik retkarčiais ir nedideliais kiekiais.
Apibendrinant, verta pabrėžti, kad aktyvaus žindymo laikotarpiu – iki 6-7 kūdikio amžiaus – labai nepageidautina gerti bet kokį alkoholį. Kai vaikas šiek tiek sustiprėja ir paauga, galima karts nuo karto pasilepinti keliais gurkšniais svaigiojo gėrimo, tačiau tai neturėtų atsitikti dažniau nei kartą per savaitę. Jei maitinančiai moteriai per dažnai kyla noras gerti alų, geriau kreiptis patarimo į mitybos specialistą - jis išsamiai atsakys į klausimą, ar maitinanti mama gali gerti alų, ir paskirs vitaminų kompleksą, kuris gali. papildyti organizme trūkstamas medžiagas.
Rekomenduojamas:
Ar maitinanti mama gali valgyti baklažanų? Slaugos produktų sąrašas
Yra daug nuomonių apie tai, kaip mama turėtų maitintis žindydama kūdikį. Yra žinoma, kad per motinos pieną kūdikis gauna visus vystymuisi ir augimui būtinus komponentus ir vitaminus. Todėl žindymo dieta turi būti įvairi, subalansuota ir praturtinta. Baklažanai maitinančiai motinai yra naudingų elementų ir vitaminų sandėlis
Ar maitinanti mama gali valgyti jogurtą? Maitinančios motinos dieta. Koks yra sveikiausias jogurtas?
Žinančios motinos turi atidžiai pasirinkti patiekalus savo mitybai. Todėl šiuo atžvilgiu jie svarsto, kurie produktai yra uždrausti. Daugelis moterų stengiasi laikytis griežtos dietos. Pieno produktai yra ypač naudingi organizmui. Ar maitinančiai mamai galima valgyti jogurtą? Straipsnyje bus aptariamos produkto rūšys, nauda ir žala organizmui, naudojimo ypatybės
Pažiūrėkime, kokius vaisius gali valgyti maitinanti mama
Daugeliui moterų kyla klausimas, kokius vaisius gali valgyti maitinanti mama, ir ar verta apsiriboti mityba pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais? Panagrinėkime šią problemą ir išsklaidykime visus mitus, susijusius su tinkama mityba laktacijos metu
Ar maitinanti mama gali valgyti ridikėlius pirmaisiais mėnesiais?
Atkreipkite dėmesį, kad kai kurioms daržovėms reikia skirti ypatingą dėmesį. Vienas iš jų – ridikėliai. Pavasarį pagimdžiusios moterys dažnai susimąsto, ar maitinanti mama gali turėti ridikėlių? Jį reikia valgyti atsargiai. Ridikėliai turėtų būti įtraukti į dietą laiku ir vartoti ribotais kiekiais
Morkos maitinant krūtimi. Ką gali maitinanti mama pirmąjį mėnesį
Kaip morkos padeda maitinančioms motinoms nuo kraujavimo, pienligės, hipovitaminozės ir vidurių užkietėjimo. Kiek morkų sulčių reikia gerti, kad nepakenktumėte sau ir savo kūdikiui pirmąjį mėnesį
