Paprastas, bet labai vertingas receptas – virtas jautienos liežuvis

Paprastas, bet labai vertingas receptas – virtas jautienos liežuvis
Paprastas, bet labai vertingas receptas – virtas jautienos liežuvis
Anonim

Jautienos liežuvis – tai skanus, švelnus, maistingas delikatesas, naudojamas kaip savarankiškas patiekalas – daugelio mėgstamas užkandis, pateikiamas beveik ant kiekvieno šventinio stalo, patiekiamas su krienais ar garstyčiomis, taip pat daug salotų ir kitų užkandžių. Paprastai jis parduodamas šviežias arba šaldytas.

virtos jautienos liežuvio receptas
virtos jautienos liežuvio receptas

Palyginti su kitais panašiais subproduktais, tokiais kaip kiauliena ar ėriena, virtas jautienos liežuvis, kurio receptą aptarsime šiame straipsnyje, turi didesnę maistinę vertę. Liežuvis laikomas dietiniu maistu, kuris rekomenduojamas daugelyje įprastų dietų nuo įvairių negalavimų. Pavyzdžiui, dėl to, kad jame yra daug geležies ir b altymų, liežuvį reikia naudoti sergant mažakraujyste, taip pat atsigavimo laikotarpiu po operacijos. Be to, jis rekomenduojamas maitinant žindančias ir nėščias moteris bei vaikus, kuriems ypač reikalingas stipresnis šių organizmui būtinų elementų papildymas. Taip pat pridedami dideli kiekiai B grupės vitaminų ir cinkojautienos liežuvio vertybės. 100 gramų produkto yra vitamino B12 paros norma ir 40% cinko paros vertės. Ir, žinoma, tai dar ne visos jo naudingos savybės, bet to jau pakanka, kad suprastum, kaip naudinga įtraukti šį skanų produktą į valgiaraštį.

Yra daug patiekalų, kuriuose yra jo. Ir dažniausiai liežuvis pirmiausia turi būti virinamas. Štai kodėl informacija, kaip virti virtą jautienos liežuvį, bus ypač vertinga. O receptai, kuriuose jis yra, yra kitas meniu rengimo žingsnis.

Receptas: virtas jautienos liežuvis

virtos jautienos liežuvio receptas
virtos jautienos liežuvio receptas

Pirmiausia reikia liežuvio ir vandens. Į keptuvę supilkite reikiamą kiekį vandens ir padėkite ant ugnies. Virtos jautienos liežuvio receptas prasideda nuo pagrindinio produkto – liežuvio – paruošimo. Jis turi būti kruopščiai nuplaunamas po tekančiu vandeniu. Pernelyg didelis užsidegimas nėra būtinas – jį dengiantis sluoksnis bus visiškai pašalintas po virimo.

Įdėkite liežuvį į jau karštą vandenį. Į keptuvę praverstų įdėti svogūnų, morkų, petražolių šaknų, salierų. Verdantis liežuvis su malonumu sugers jų aromatą, įgaudamas nuostabų skonio atspalvį. Visi šie prieskoniai turi būti nuplauti ir išvalyti, tačiau nebūtina jų smulkiai pjaustyti. Jums tereikia nulupti svogūną ir sudėti į sultinį, morką supjaustyti dideliais gabalėliais.

Užvirkite vandenį ant stiprios ugnies, tada sumažinkite iki vidutinės ir palikite virti, dabar ilgai. Jautienos liežuvio gaminimo laikas - 2,5-3 valandos. Receptas„Virtas jautienos liežuvis“tinka ir švelnesniam, veršienos liežuviui virti, tačiau kepimo laikas sutrumpės iki maždaug 2 valandų. Pasirengimą reikia patikrinti, kaip ir kepant mėsą, šakute pradurti liežuvio galiuką. Kai liežuvis bus paruoštas, šakutė lengvai jį pradurs. Likus 30 minučių iki pabaigos, pasūdykite vandenį pagal skonį ir įberkite pipirų bei lauro lapų.

Kai nekyla abejonių dėl pasirengimo laipsnio, išjunkite ugnį, ištraukite gatavą liežuvį iš vandens ir įdėkite į dubenį, pripildytą š alto vandens. Jau kurį laiką taip pagulėjus liežuviui, jį dengianti oda lengvai nusiskels, jei jį nuplėšsite peiliu. Visiškai nulupkite liežuvį ir trumpam įdėkite atgal į kvapnų sultinį, kuriame jis buvo virtas.

kaip virti virtą jautienos liežuvį
kaip virti virtą jautienos liežuvį

Štai visas receptas! Virtos jautienos liežuvis yra visiškai paruoštas. Dabar galite jį atvėsinti ir supjaustyti griežinėliais, kad patiektumėte kaip užkandį, arba pradėti ruošti patiekalą, kuriame jo bus.

Rekomenduojamas: