Tirpi cikorija: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Tirpi cikorija: naudingos savybės ir kontraindikacijos
Tirpi cikorija: naudingos savybės ir kontraindikacijos
Anonim

Pirmiausia cikorija yra žolė su šviesiai mėlynais žiedais. Tai atneša daug rūpesčių sodininkams mėgėjams, nes priklauso piktžolių kategorijai. Tačiau šiuolaikiniam žmogui labai svarbu žinoti apie cikorijos naudingąsias savybes ir pavojų, nes iš jos gaminamas daugelio mėgstamas gėrimas. Kai kurie žmonės ją geria ryte vietoj įprastos juodos kavos. Tirpi cikorija suteikia lygiai tokį patį gaivinantį pojūtį, tačiau ji yra visiškai nekenksminga širdies ir kraujagyslių sistemai. Ar tikrai taip?

Cikorijos momentinės
Cikorijos momentinės

Tirpi cikorija rekomenduojama tiems žmonėms, kuriems neleidžiama gerti įprastos juodos kavos. Jiems tai dažnai yra vienintelė galimybė. Cikorijų gėrimas gaminamas iš vaistinių augalų. O jei į jį įbersite šiek tiek cukraus ir grietinėlės (bet kokio riebumo), tai bus gana sunku atskirti nuo kavos. Šis gėrimas yra daug sveikesnis už kavą.

Tirpi cikorija turi diuretikų poveikį. Tai labai naudinga šalinant iš organizmo kenksmingas medžiagas (toksinus, toksinus). Jei žmogus serga, jam reikia gerti visai ne karštą arbatą su citrina, o cikoriją, kuri per trumpą laikągali kovoti su infekcija. Tirpiose cikorijose yra inulino. Ši medžiaga normalizuoja virškinamojo trakto darbą. Reguliariai vartojant gėrimą, sumažėja cukraus kiekis kraujyje, o tai prisideda prie svorio mažėjimo. Todėl žmonės, kuriems diagnozuotas diabetas, gali gerti cikorijas.

Tokio gėrimo naudingąsias savybes galima išvardyti labai ilgai. Piliečiai, atidžiai stebintys savo sveikatą, taip pat domisi tirpios cikorijos kontraindikacijomis. Griežtai draudžiama naudoti, kai:

  • Hemorojus.
  • Išsiplėtusios venos (venų varikozė).
  • Kraujagyslių sistemos ligos.
  • Cikorijos tirpios kontraindikacijos
    Cikorijos tirpios kontraindikacijos

Tirpios cikorijos turėtų būti atsisakyta tiems, kurie serga gastritu, CNS sutrikimais, psichikos sutrikimais, dvylikapirštės žarnos opa ir virškinimo trakto problemomis. Deja, antsvorį turintiems žmonėms šis gėrimas nebus naudingas. Nerekomenduojama žmonėms, turintiems įvairaus laipsnio nutukimo.

Tirpios cikorijos yra daugelyje galingų vaistų ir stimuliatorių, skirtų blužnies, tulžies pūslės ir kepenų ligoms gydyti. Cikorijos neturėtų vartoti tie, kurie gydomi tokiais vaistais.

Trūkažolės sultis naudokite taip pat labai atsargiai. Tas pats pasakytina apie nuovirus, paruoštus iš šio augalo šaknų ir žiedų. Jų negalima vartoti sergant jaunatvine diateze, odos bėrimais ir pūlingomis žaizdomis. Jokių savarankiškų vaistų. Būtinai apsvarstykite visas kontraindikacijascikorijos, ypač jei ketinate duoti šio gėrimo savo vaikams.

Tirpi cikorija
Tirpi cikorija

Trinta cikorijos šaknis naudojama kvapniam ir gaivinamam gėrimui paruošti. Jame yra organinių rūgščių, pektino, taninų, karotino, kalcio ir vitaminų, priklausančių B grupei. Be to, 60 % cikorijos šaknų sudaro tokia medžiaga kaip insulinas.

Rekomenduojamas: