Kaip valgyti papają, kad gautumėte ne tik skonio malonumą, bet ir didžiausią naudą

Kaip valgyti papają, kad gautumėte ne tik skonio malonumą, bet ir didžiausią naudą
Kaip valgyti papają, kad gautumėte ne tik skonio malonumą, bet ir didžiausią naudą
Anonim

Pats medis, ant kurio auga papajų vaisiai, atrodo gana neįprastai. Juk ant jo labai mažai lapų, bet kabo didžiuliai vaisiai, kurie šiek tiek primena melioną (dėl to ir pats medis kartais vadinamas melionu) ir nokdamas keičia spalvą iš žalios į auksinę, o kartais oranžinę.. Kiekviena prinokusi uoga (papajų kalba konkrečiai apie jas) sveria iki 5 ar net 8 kg. Dėl populiarumo kulinarijoje, kosmetologijoje ir medicinoje augalas gana dideliais kiekiais gaminamas Meksikoje, Brazilijoje, taip pat Indijoje ir Indonezijoje. Tačiau Europoje šios uogos yra retos šviežios. Būtent dėl šios priežasties dauguma europiečių nemoka teisingai valgyti papajų ir pasiklysta ilsėdamiesi egzotiškose šalyse, kai šie vaisiai yra patiekiami desertui arba siūlomi turguje.

kaip valgyti papają
kaip valgyti papają

Tiesą sakant, jieyra naudojami įvairiais būdais. Pavyzdžiui, prinokusios uogos patiekiamos kaip desertas (kaip melionas), jos sutrinamos ir dedamos į salotas. Europos rinkose labiau paplitusi džiovinta papaja cukruotų vaisių pavidalu. Žinoma, jų gamyboje gali būti naudojami papildomi dažikliai, konservantai ir saldikliai, tačiau, nepaisant to, naudingų medžiagų saugoma pakankamai, kad uogą būtų galima rekomenduoti vartoti. Salotų ir mėsos patiekalų receptuose dažnai naudojama žalioji papaja (tai tos pačios uogos, bet neprinokusios formos). Nepaisant to, kad neprinokusio augalo sultys laikomos nuodingomis, jos vis dar naudojamos įvairiuose receptuose. Paslaptis ta, kad prinokusius vaisius galima vartoti termiškai neapdorojus, o neprinokusius reikia kepti arba kepti.

džiovintos papajos
džiovintos papajos

Nežinantiems, kaip valgyti papają, nes niekada jos nebandė, galime rekomenduoti pradėti nuo prinokusių žalių uogų. Visomis augalo skoninėmis savybėmis galėsite visiškai mėgautis apsilankę vienoje iš šalių, kur auga melionų medžiai, nes vaisiai nėra ilgai laikomi ir ne visai prinokę eksportui, o tai turi įtakos galutinėms savybėms. Jei artimiausiu metu tokia kelionė neplanuojama, galite pabandyti nusipirkti vaisių turguje ar prekybos centre (jis turėtų būti laikomas šaldytuve, kaip ir daugumą vaisių), o dar geriau – apsiriboti cukruotais vaisiais.

Tiems, kurie puikiai žino melionmedžio vaisių skonį ir aromatą, yra keli receptai, kaip valgyti neprinokusią papają kaip egzotikos sudedamąją dalį.patiekalai. Pavyzdžiui, žalias uogas galima virti su m alta mėsa. Tam reikės: kilogramo liesos m altos mėsos (tiks jautiena, kalakutiena, vištiena), tiek pat papajos (turi būti žalios, supjaustytos į 2 dalis, be sėklų), 3 didelių pomidorų, trupučio sviesto ir augalinio aliejaus., 50 gr. tarkuoto parmezano, didelio svogūno, česnako, čili pipiro pagal skonį, m altų juodųjų pipirų, druskos, prieskonių (čiobrelių, raudonėlių), cukraus. Pirmiausia reikia išvirti papają, tam ji dedama į pasūdytą verdantį vandenį 10 minučių.

papajų žalia
papajų žalia

M alta mėsa kepama keptuvėje, aliejuje apkepinus svogūną, mėsą, pasūdant, įdedant česnako ir pipirų. Tada uogų puselės dedamos ant riebalais patepto pergamento, įdaromos ir kepamos orkaitėje apie pusvalandį. Beveik gatavą patiekalą apibarstykite sūriu, o viršų aptepkite sviestu, po to palikite kepti dar 10 minučių. Prieš valgant papają, ji užpilama padažu, pagamintu iš sumaišytų pomidorų, troškintų su druska, cukrumi, pipirais ir žolelėmis.

Panašių receptų, kur pagrindiniams patiekalams ruošti naudojami melionmedžio vaisiai, yra gana daug. Iš papajos taip pat gaminama kosmetika ir kai kurie vaistai.

Rekomenduojamas: