2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Džiovinti jūros dumbliai yra tik jūros dumbliai. Jis turi dar vieną gražų pavadinimą – rudadumbliai. Tai daugybės vitaminų (A, C, D, visi B grupės vitaminai, E, K, PP), aminorūgščių, mikro ir makro elementų bei kitų naudingų medžiagų š altinis, padedantis:
- skydliaukės funkcijos reguliavimas;
- cholesterolio kiekio kraujyje normalizavimas;
- adenomos gydymas;
- imuniteto stiprinimas;
- sunkiųjų metalų druskų pašalinimas;
- kūno išlaisvinimas nuo radionuklidų.
Džiovinti jūros kopūstai normalizuoja medžiagų apykaitą ir virškinimo trakto veiklą. Bet šis produktas geras ne tik valgant. Laminaria gali būti naudojama išoriniam tam tikrų ligų gydymui ir kosmetikos tikslams. Taigi, jei norite atjauninti odą ir suteikti jai sveikesnę išvaizdą, pasiruoškite tinktūrą. Džiovinti jūros dumbliai paimami (4 šaukšteliai), užpilami verdančiu vandeniu (1 l) ir infuzuojami 10 valandų šilumą išlaikančiame dubenyje (galite naudoti lėtą viryklę, nustatydami režimą „Šildymas“). Maudantis vonioje, gautą tinktūrą įpilkite į vandenį. Ši procedūra veiksminga ir sergant reumatiniais sąnarių uždegimais.
Laminaria kosmetologijoje
Daugelis nustebs sužinoję, kad džiovinti jūros kopūstai tinka kosmetikos reikmėms. Kartą per savaitę darydami rudadumblių veido kaukes pastebėsite, kad oda greičiau atsinaujins, pastebimai sumažės poros, išsispręs juodų dėmių ir riebaus blizgesio problemos. Kaukė padės atsikratyti spuogų. Norėdami jį paruošti, kopūstą reikia susmulkinti mėsmale arba maišytuve. Tada 1 valgomąjį šaukštą rudadumblių užpilkite verdančiu vandeniu, išmaišykite ir įpilkite medaus (1 šaukštelis). Į kaukę galima įpilti aliejaus:
- ratukas - giliam valymui;
- alyvuogių – drėkinimui.
Užtepkite kompoziciją ant švarios veido odos ir palaikykite 20 minučių. Jei kovojate su celiulitu, naudokite šį receptą: džiovintus kopūstus (4 šaukštus) užpilkite karštu vandeniu ir palikite 30 minučių. Atskiroje lėkštėje išplakite trynį, įpilant kamparo aliejaus (20 lašų) ir citrinų aliejaus (10 lašų). Trynį sumaišome su kopūstu, problemines vietas ištepame anticeliulitine priemone. Kūną apvyniojame plastikiniu maišeliu ar plėvele. Procedūros trukmė 60 min.
Dumblių salotų receptas
Kaip išsiaiškinome, džiovinti jūros kopūstai turi daug naudingų savybių. Kaip virti rudadumblius? Tai paskutinis klausimas, kurį turime išspręsti. Pirmiausia džiovinti jūros dumbliai kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu. Tada perkeliame į keptuvę ir užpildome š altu iki viršausvandens. Po 3 valandų nupilkite vandenį ir vėl išskalaukite laminariją. Užpildykite puodą švariu vandeniu ir padėkite ant ugnies. Aptinkame 10 minučių po virimo ir išverdame kopūstą. Nupilame vandenį. Dabar rudadumbliai paruošti naudoti salotų padažui. Kopūstą supjaustykite į keletą vidutinių gabalėlių ir išsiųskite į puodelį. Toliau – pjaustyti virti kiaušiniai. Svogūną smulkiai supjaustykite ir pakepinkite saulėgrąžų aliejuje. Kepimą perkeliame į salotas. Įpilkite majonezo, druskos ir pipirų. Nustatykite visų ingredientų kiekį pagal savo skonį. Išmaišykite ir padėkite salotas į šaldytuvą. Kuo daugiau patiekalas atšaldomas, tuo skanesnis bus. Beje, net tie, kurie jūros dumblius laiko „baisiai neskaniu produktu“, kaip šios salotos!
Eksperimentuokite ir atraskite naujų dalykų!
Rekomenduojamas:
Viduržemio jūros virtuvė: receptai. Viduržemio jūros virtuvės ypatybės
Kas yra Viduržemio jūros virtuvė? Atsakymą į užduotą klausimą rasite šio straipsnio medžiagoje. Be to, papasakosime apie šios virtuvės ypatybes ir pateiksime keletą paprastų skanių patiekalų paruošimo receptų
Sūris nuo pankreatito: ką ir kiek galima valgyti? Ką galite valgyti sergant pankreatitu - produktų sąrašas
Sūryje yra daug riebalų, laktozės ir lengvai virškinamų b altymų. Jame taip pat yra daug kalcio, kuris palaiko kaulų struktūrą ir padeda audiniams atsinaujinti. Varškės produktai puikiai prisotina ir numalšina alkį, skatina greitesnį maisto virškinimą. Produktus galima valgyti gryna forma, taip pat dėti į salotas, troškinius ir makaronus
Kaip valgyti papają, kad gautumėte ne tik skonio malonumą, bet ir didžiausią naudą
Šis gana keistas egzotiškas augalas, auginamas daugelyje Azijos ir Amerikos šalių, mūsų prekyvietėse ir staluose pasirodė palyginti neseniai. Daug rašyta apie papajos naudą ir jos skonį. Šio augalo vaisiuose labai daug vitaminų, gliukozės, mineralinių medžiagų, fruktozės ir tuo pačiu gana mažai kaloringi. Deja, daugelis tiesiog nemoka valgyti papajų ir todėl apeina šį naudingų medžiagų sandėlį. Keletas patarimų ir gudrybių padės ištaisyti situaciją
Konservuoti jūros kopūstai: nauda ir žala. Jūros dumblių salotų receptai
Iš ko gaminami konservuoti jūros dumbliai? Šio produkto nauda ir žala – kas tai? Atsakymus į šiame straipsnyje užduodamus klausimus rasite
Kaip džiovinti obuolius elektrinėje džiovykloje? Kokioje temperatūroje džiovinti obuolius
Obuoliai yra gana sultingi vaisiai. Norėdami iš jų paruošti džiovintus vaisius, turėsite išgarinti vaisiuose esančią drėgmę. Tai galima pasiekti padidintos temperatūros ir pastovaus oro srauto režimu. Šiems tikslams suprojektuoti įvairaus dizaino elektriniai džiovintuvai, kurie užtikrina drėgmės išgaravimo procesą
