Tahini chalva: rytietiškas saldumas ant jūsų stalo

Tahini chalva: rytietiškas saldumas ant jūsų stalo
Tahini chalva: rytietiškas saldumas ant jūsų stalo
Anonim
tahini chalva
tahini chalva

Rytietiški saldumynai yra turbūt vienas iš nedaugelio skanėstų, kuriuose dera puikus skonis, neįtikėtina mityba ir naudingumas.

Viena populiariausių jų veislių vakarinėse teritorijose išlieka chalva, ruošiama tiršto cukraus sirupo pagrindu, pridedant sezamo ar saulėgrąžų sėklų miltelių, riešutų, razinų ir kitų priedų. Dėl jų derinių ir priedų atsirado dešimtys šio skanaus saldainio.

Tahini Halva

Ypatingą vietą tarp jų teisėtai užima tahini chalva. Jis išsiskiria sezamo gausa savo sudėtyje, praturtindamas jį geležimi, manganu ir cinku, taip pat vitaminais A ir E. Toks saldumas bus naudingas tik sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, nėščiosioms ir žindančioms mamoms. Taip pat tahini chalva gerina regėjimą ir bendrą savijautą, padeda stiprinti atmintį, pripildo jėgų ir energijos. Tačiau jis, kaip ir bet kuris kitas desertas, yra kategoriškai kontraindikuotinas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu. O kadangi natūrali tahini chalva parduotuvėse sutinkama vis rečiau, o gamintojai – nenekreipkite dėmesio į GMO ir kitų sintetinių pakaitalų pridėjimą, geriau virti namuose. Be to, tam reikės minimalių produktų ir užtruks labai mažai laiko.

Maisto gaminimas

Tahini chalva, kurios sudėtis paremta vadinamuoju. tahinas, t.y. sezamo pasta, naudinga būtent dėl šio komponento. Jei nerandate parduotuvėje paruošto mišinio, galite pasigaminti patys, sutrindami sezamo sėklas trintuve ir įpylę šiek tiek aliejaus.

tahini halva kompozicija
tahini halva kompozicija

Bet be jo pagaminti patiekalo kategoriškai neįmanoma, nes tahini chalva, kurios recepte yra vienas kavos puodelis tahini, cukrus ir vanduo, taip pat žiupsnelis vanilino ir sauja riešutų. skonis, ruošiamas trimis etapais pagal pagrindinių komponentų kiekį.

  • Pirma, tai mieloji dalis. Jai į vandenį įpilkite cukraus ir palaikykite ant ugnies 5-6 minutes, kol gausime tiršto sirupo konsistenciją, o jis gausiai burbuliuos.
  • Tada antra dalis: sausoje keptuvėje paskrudinkite riešutus (tai gali būti migdolai, graikiniai riešutai, žemės riešutai, anakardžiai ar net pistacijos). Po to juos reikia smulkiai sum alti, bet ne iki miltų, ir supilti į gautą sirupą.
  • Ir galiausiai paskutinis etapas: nukelkite puodą nuo ugnies ir, įdėję tahini, viską išmaišykite iki vėsios pastos.
tahini chalvos receptas
tahini chalvos receptas

Saugykla

Tačiau šis patiekalas dar nelaikomas paruoštu. Dabar, kad tahini chalva įgautų mums pažįstamą išvaizdą, ji yra išdėstytažemas indas, anksčiau suteptas aliejumi ir išsiųstas dviem ar trims dienoms į šaldytuvą. Tai daroma tam, kad cukrus, anksčiau ištirpęs sirupe, vėl kristalizuotųsi. Kai mūsų patiekalas bus paruoštas valgyti, jį reikės supjaustyti kubeliais ar net įdomiomis formelėmis ir patiekti su šviežia duona ar tiesiog arbata. Ir kadangi ryškioje saulės šviesoje arba kaitinant mūsų chalva gali vėl tirpti, likučius reikia nuolat laikyti šaldytuve.

Rekomenduojamas: