2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Arbata su bergamote – vienas iš gana populiarių gėrimų, kuriuo mėgsta pasilepinti ne tik žinovai, bet ir visi karts nuo karto norintys. Dėl stipraus ir labai malonaus aromato arbata tampa neįprastai skani. Tačiau kas yra bergamotė, šio skonio nauda ir žala, kaip ji ekstrahuojama ir naudojama – apie tai žino nedaugelis.
Bergamotės naudojimas
Bergamotė yra citrusinis augalas, priklausantis rūtų šeimai ir yra apelsinų ir citrinų kryžminimo rezultatas. Šio medžio vaisiai labai panašūs į paprastas citrinas, nors yra ir kitų veislių.
Pramoniniu mastu bergamočių aliejus išgaunamas iš vaisių, lapų ir šakų, nors didžioji jo dalis yra vaisiaus žievelėse. Be to, aliejus naudojamas kosmetikoje, kvepaluose, aromaterapijoje, kulinarijoje arba kaip arbatos kvapioji medžiaga. Bergamotę, kurios nauda ir žala žinoma nuo senų senovės, vis dar reikia vartoti atsargiai, nes ji turi tam tikrų kontraindikacijų.
Naudingos bergamotės savybės
Be estetinio ir skonio malonumo, bergamotė turi ir daug organizmui naudingų savybių. Pavyzdžiui, jei į bet kurį masažo aliejų įpilsite bergamočių, aliejaus nauda kelis kartus padidės dėl augalo nuskausminamųjų, antiseptinių ir raminamųjų savybių. Masažas su juo ne tik sumažins skausmą ir sumažins raumenų įtampą, bet ir žymiai pagerins odos būklę.
Įlašinus kelis lašus bergamočių aliejaus į kremą, gausite puikią priemonę įvairioms odos ligoms gydyti, nes ji taip pat turi priešuždegiminį poveikį. Šio kremo pagalba galite atsikratyti spuogų, spuogų, amžiaus dėmių, pūlinių, žaizdų ir įpjovimų, nudegimų ir kt. Be to, jis reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, ramina odą, sutraukia poras, turi dezodoruojantis ir priešgrybelinis poveikis. Dėl viso to bergamotė yra nepakeičiama kompanionė žmonėms, turintiems riebią ar mišrią odą.
Tačiau dažniausiai aromaterapijoje naudojamas bergamočių aliejus – keli jo lašai gali numalšinti stresą, atsipalaiduoti ir nuraminti nervų sistemą. Tai padės atsikratyti depresijos, įveikti baimes ir sugrąžinti pasitikėjimą savimi. Kartu su greipfrutų ir levandų aliejumi bergamotė nuramins ir išvalys protą, suaktyvins protinius gebėjimus ir atmintį, o tai ypač naudinga prieš svarbų įvykį: egzaminą, pokalbį ar verslo derybas.
Bergamočių gydymas
Prieš naudojant bet kuriai ligai gydytibergamotės, kurios nauda ir žala nusilpusiam organizmui dar nėra iki galo ištirta, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes augalas turi tam tikrų kontraindikacijų ir šalutinių poveikių. Pavyzdžiui, dėl bergamotės oda tampa pažeidžiama aktyvių saulės spindulių, o tai gali nudeginti, ypač jautrios odos žmonėms. Todėl prieš išeidami į lauką nenaudokite kremų ar losjonų su šiuo aliejumi.
Tačiau yra situacijų, kai šio įrankio naudojimas bus ne tik nereikalingas, bet ir labai naudingas. Tai bet kokie uždegiminiai organizmo procesai – nuo peršalimo iki cistito. Inhaliacijos su bergamočių aliejumi padeda sumažinti nosiaryklės patinimą, palengvina kvėpavimą, išvalo sinusus ir mažina temperatūrą.
Gydant lytiniu keliu plintančias infekcijas, Urogenitalinės sistemos uždegimus, kaip papildomas priemones kovojant su problema rekomenduojama naudoti tamponus, suvilgytus 2-3 lašais bergamočių aliejaus, voneles.
Gydant stomatitą, naudojamas silpnas bergamočių aliejaus tirpalas: 1 lašas į stiklinę šilto vandens.
Bergamotė: nauda ir žala
Nepaisant didžiulės teigiamo poveikio įvairovės, bergamotės kai kuriais atvejais yra kontraindikuotinos. Be individualaus kai kurių žmonių netoleravimo, bergamotės taip pat nerekomenduojamos vaikams iki 12 metų amžiaus. Žala naudojimo atveju gali viršyti naudą, nes rimtų tyrimų šiuo klausimu neatlikta.
Kai kuriais atvejais bergamočių aliejus gali išprovokuotipersileidimas nėščiai merginai, todėl geriau jo atsisakyti. Nors tai labai naudinga jaunoms mamoms, nes pagerina laktaciją.
Ypatingos medžiagos, esančios bergamotėse, furokumarinuose, ilgai vartojant gali sukelti senatvinių dėmių arba sukelti polinkį joms susidaryti. Todėl prieš tepdami kremą ant veido ar probleminės vietos, turėtumėte jį išbandyti ant sveikos odos vietos.
Bergamotė gaminant maistą
Maisto gaminimui ir gėrimams bergamotė naudojama kaip pagardas. Jo lapai ar vaisiai dedami tik pagal jų skonį į bet kokius receptus: pyragaičius, saldumynus, mėsos ir daržovių patiekalus. Tokio maisto skonio savybės labai pasikeičia, nes bergamotė turi labai intensyvų aromatą, todėl reikėtų jos dėti saikingai.
Dažnai bergamotės dedamos į likeris ar tinktūras, taip suteikiant jiems neįprastą skonį ir aromatą.
Naudojimo rekomendacijos
Priklausomai nuo to, kaip naudosite bergamotę, šio vaisiaus nauda ir žala skirsis. Todėl turėtumėte atsiminti keletą paprastų taisyklių.
- Prieš pradėdami gydymą būtinai pasikonsultuokite su specialistu.
- Kosmetika su bergamote, prieš naudojimą išbandykite ant sveikos ir nepažeistos odos.
- Jei tinkamai atliktas aromaterapijos seansas sukelia diskomfortą (kosulys, dusulys, galvos svaigimas), tolesnio naudojimo reikia atsisakyti.
Prieš pirkdami užsau ar šeimos nariams tokį aliejų, sužinokite, kaip naudoti bergamotę, ekspertų atsiliepimus apie tai, galimas kontraindikacijas ir savybes. Juk paprastas aplaidumas gali sukelti nemalonių pasekmių.
Rekomenduojamas:
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Arbata su citrina: nauda ir žala. Ar galima nėščioms ir žindančioms motinoms arbatą su citrina? Gardi arbata – receptas
Kokios asociacijos jums siejasi su žodžiu „komfortas“? Pūkuota antklodė, minkšta, patogi kėdė, įdomi knyga ir – tai būtina – puodelis karštos arbatos su citrina. Pakalbėkime apie šį paskutinį namų komforto komponentą. Jis, žinoma, labai skanus – arbata su citrina. Šio gėrimo nauda ir žala bus aptarta šiame straipsnyje. Anksčiau tikėjome, kad arbata ir citrina yra vertingi organizmui produktai, kuriuos būtina įtraukti į savo mitybą. Bet ar visi gali jais naudotis?
Oolong arbata: nauda ir žala. Oolong arbata - kas tai?
Oolong arbata – kas tai? Kilnus imperatorių gėrimas, galintis teikti malonumą, pagerinti sveikatą, atjauninti ir sumažinti svorį
Erškėtuogių arbata: nauda ir žala. Kaip virti erškėtuogių arbatą?
Erškėtuogių arbata laikoma universaliu gydomuoju ir atkuriamuoju gėrimu. Jis turi didžiulę naudą sveikatai. Žala gali atsirasti tik netinkamai naudojant vaisius arba naudojant žemos kokybės žaliavas. Taip pat didelę reikšmę turi vandens kokybė ir uogų virimo būdas
Kam žalioji arbata draudžiama? Žalioji arbata: nauda ir žala
Šiandien mes jums pasakysime, kam žalioji arbata draudžiama. Be to, iš pateikto straipsnio sužinosite, kokios sudėties šis produktas ir kokias gydomąsias savybes jis turi
