2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Tikriausiai daugelis yra girdėję apie tai, kaip puikiai padeda atsikratyti apetito ir svorio kefyras su cinamonu, imbieru ir pipirais. Atsiliepimai apie tokio termobranduolinio gėrimo naudojimą yra gana prieštaringi.
Jo gerbėjai sako, kad jis tikrai puikiai padeda atsikratyti antsvorio nepakenkdamas sveikatai. Tačiau šio gėrimo priešininkai teigia, kad jo vartojimas gali padaryti gana rimtą žalą sveikatai, ypač žarnynui.
Aktyvūs ingredientai
Taigi, ar šis kokteilis naudingas ar žalingas žmogaus organizmui?
Kefyras, imbieras, cinamonas, pipirai kartu yra galinga riebalų deginimo bomba. Ir visa tai dėka prieskonių ir pieno riebalų sudėties bei naudingų savybių.
Daugelis žino imbiero šaknies receptus, nes jis aktyvina žarnyno veiklą ir greitina medžiagų apykaitą. Cinamonas numalšina alkio jausmą, taip pat suaktyvina natūralų riebalų deginimą organizme. Na, raudonieji pipirai yra žinomi dėl savo stimuliuojančių savybių. Bet apieNedaug žmonių žino apie pieno riebalų naudą metant svorį. Tiesą sakant, būtent jis yra ne tik puiki alternatyva gyvuliniams ar augaliniams riebalams, bet ir padėjėjas kovojant su antsvoriu.
Kokteilių receptas
Pagaminti šį stebuklingą gėrimą labai paprasta. Į stiklinę kefyro būtina įberti pusę arbatinio šaukštelio m alto imbiero ir cinamono, taip pat nedidelį žiupsnelį raudonųjų pipirų. Kruopščiai sumaišykite mišinį ir nedelsdami išgerkite. Jei skonis atrodo per aštrus, tuomet galima naudoti tik kefyrą, imbierą, cinamoną. Atsiliepimai apie tokio gėrimo naudojimą taip pat yra teigiami.
Šį gėrimą galite naudoti bet kada, tačiau, kaip rodo praktika, geriausių rezultatų pasieksite jį pakeitę įprasta vakariene. Tačiau ši priemonė puikiai tinka ir kaip pusryčių ar tradicinių užkandžių pakaitalas. Nepamirškite, kad kefyras su cinamonu, imbieru ir pipirais turi ir teigiamų, ir neigiamų atsiliepimų.
Gėrimo privalumai ir trūkumai
Pagrindiniai jo naudojimo privalumai yra apetito sumažėjimas, lengvumo jausmas skrandyje, paruošimo paprastumas, taip pat lėtas, bet pastovus svorio kritimas. Tačiau dėl pastarojo pranašumo daugelis kelia abejonių. Kai kas sako, kad naudodami šį mišinį galite numesti 10 kg per mėnesį, bet kai kurie negali numesti net 3 kg.
Taip yra dėl to, kad toks kefyro gėrimastai tiesiog netinka visiems. Ir, žinoma, nepamirškite apie papildomų svarų skaičių: kuo jų daugiau, tuo stipresnis bus šio natūralaus riebalų degiklio poveikis.
Nusprendus naudoti šį kokteilį, verta pagalvoti, kad kefyras su cinamonu, imbieru ir pipirais turi neigiamų atsiliepimų. Pagrindiniai iš jų yra lėtas svorio kritimas, taip pat rizika susirgti gastritu arba jo pavertimu skrandžio opa dėl tokių termobranduolinių prieskonių.
Daugelis gydytojų, o ypač gastroenterologų, teigia, kad šio gėrimo neturėtų gerti žmonės, kuriems padidėjęs/sumažėjęs skrandžio rūgštingumas, opa, taip pat sergantys gastritu. Tačiau jie taip pat gali pasigaminti skanų ir nekaloringą gėrimą iš kefyro, žiupsnelio cinamono ir nesaldinto rabarbarų uogienės ar šviežių vaisių. Su tokiu skaniu desertu greitai numesti svorio nepavyks, bet numesti svorio bus skanu ir saugu.
Bet kuriuo atveju daugeliui žmonių kefyras su cinamonu, imbieru ir pipirais (atsiliepimai apie šią priemonę dažniausiai teigiami) padėjo numesti svorio.
Rekomenduojamas:
Mėsos atsisakymas: gydytojų atsiliepimai, rezultatai
Mėsos atsisakymas – tai sąmoningas žmogaus perėjimas nuo pantofagijos (visaėdžių) prie stalo, apsiribojančiu vien tik augalinės kilmės produktų rinkiniu. Medikų atsiliepimai apie mėsos ir pieno produktų atsisakymą yra beveik vieningi – tokia dieta kenkia sveikatai. Tačiau kiekvienais metais tokios mitybos koncepcija sulaukia vis daugiau gerbėjų. Kokios yra šios mados priežastys ir kaip išvengti klaidų savęs tobulinimo kelyje?
Kokteiliai su „Sprite“: žingsnis po žingsnio gaminimo instrukcijos su nuotraukomis, įvairūs kokteiliai, naudingi gerbėjų patarimai
Kokteiliai – puikus pasirinkimas vakarėliui. Su alkoholiu yra lengvas gėrimas, kurį galima gerti karštyje. Vaikams galima paruošti nealkoholinių gėrimų. „Sprite“kokteiliai gaminami labai dažnai. Pažymėtina, kad visus receptus galima saugiai pakartoti namuose
Žalia kava su imbieru: gydytojų apžvalgos, svorio metimo produktų savybės ir naudojimo taisyklės
Žalioji kava yra palyginti naujas produktas maisto papildų rinkoje, kuris sparčiai populiarėja. Per pastaruosius metus beveik kiekvienas besidomintis antsvorio problema yra girdėjęs apie neskrudintas kavamedžio pupeles, kurių gėrimas padeda sulieknėti
Kefyras su linų sėklomis svorio metimui. Atsiliepimai apie programą
Labai seniai buvo atrastos naudingos linų sėmenų savybės. Hipokratas aprašė specialius nuoviro, kuris buvo naudojamas sergančiam skrandžiu, receptus. Rusijoje šis produktas buvo plačiai naudojamas kaip baktericidinis agentas. Mūsų šiuolaikiniame pasaulyje milijonai žmonių turi antsvorio problemą, kurios nori atsikratyti
Vaisių kefyras. Kefyras su uogomis
Ar bandėte kada nors vaisių kefyrą? Ar ne? Tada rekomenduojame tai padaryti dabar. Juk toks gėrimas pasirodo toks skanus ir maistingas, kad jo atsisakyti negali nei suaugęs, nei net vaikas
