Vaikiški kokteiliai. Kokteilių receptai vaikams

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Kiekviena mama turėtų žinoti, kaip gaminti kokteilius kūdikiams. Skanus ir sveikas gėrimas pamalonins mažylį karštą dieną, papuoš jo gimtadienį ar tiesiog suteiks malonumą niūrų rytą. Iš mūsų straipsnio sužinosite keletą receptų, kuriuos galėsite lengvai pakartoti namuose.

Vanilinis pieno kokteilis

Ar jūsų kūdikis nemėgsta pieno ar pavargo nuo sezoninių uogų ir vaisių? Tada pagaminkite skanų gėrimą su ledais, kurių negali atsisakyti net išrankiausias mažylis. Kokteiliai trintuve, kurių receptus skaitysite žemiau, paruošiami vos per kelias minutes. O jei skanėstą papildysite skrebučiais ar tradiciniu sumuštiniu su sviestu ar sūriu, gausite sočius pusryčius ar popietės užkandžius. Taigi dviems vanilinio kokteilio porcijoms reikės šių produktų:

• Vidutinio riebumo pienas - 400 ml.
• Vanilinas – pagal skonį.
• Ledai – 30 gramų.
• Vaisiai ar uogos – neprivaloma.

Kaip pasigaminti kūdikių kokteilį iš paprastų ingredientų:

• Supilkite pieną į maišytuvo dubenį,pridėkite vanilės ir ledų.
• Pukite mažu greičiu, palaipsniui didindami greitį.
• Jei nuspręsite naudoti vaisius ar uogas, nuluptų vaisių gabalėlius dėkite palaipsniui.

Gatavą gėrimą supilstykite į aukštas taures ir papuoškite ryškiais šiaudeliais. Jūsų mažylis neatsispirs pagundai paragauti gražaus ir skanaus kokteilio ir netgi gali paprašyti daugiau.

Jogurto gėrimas

Kokteiliai vaikams turi būti ne tik skanūs, bet ir sveiki. Kiekviena mama šią taisyklę žino mintinai. Kaip žinia, pieno produktuose yra vaiko organizmui būtinų b altymų, o bananai – kalio ir magnio š altinis. Todėl rekomenduojame jums ryškaus gėrimo iš jogurto, uogų ir vaisių receptą.

Ingredientai:

• Natūralus jogurtas – 500 gramų.
• Braškės – 500 gramų.
• Bananas – du gabaliukai.
• Citrinų sultys - vienas arbatinis šaukštelis.
• Pienas – 600 ml.
• Cukrus – pagal skonį.

Kaip ir visi vaikiški kokteiliai, mūsų gėrimas paruošiamas greitai ir lengvai:

• Nuplaukite braškes ir pašalinkite lapus. Sudėkite uogas į virtuvinio kombaino dubenį ir užpilkite ant jogurto.
• Bananus nulupkite, supjaustykite apskritimais ir išsiųskite į kitus produktus.
• Į dubenį supilkite pieną ir citrinos sultis. Jei norite, pridėkite šiek tiek cukraus.

Ingredientus plakite minutę, tada supilkite į stiklines ir patiekalo šonus papuoškite sveikomis uogomis. Patiekite atšaldytąžr.

Daržovių kokteiliai blenderiu

Gėrimų, pagamintų iš daržovių, receptų vaikų valgiaraštyje nėra dažnai. Ir tai yra didelė klaida! Šio gaminimo būdo dėka galite užmaskuoti ne itin mėgstamus, bet labai sveikus produktus. Ryškūs vitaminų kokteiliai iš brokolių, morkų, žiedinių kopūstų ar pomidorų tikrai patrauks kūdikio dėmesį. Jis mielai paragaus gėrimo, papuošto šiaudeliu, skėčiu ar visais daržovių griežinėliais. O kviečiame paragauti skanaus naminio kokteilio pavadinimu „Daržovių mišrainė“. Jam jums reikės:

• Žiedinių kopūstų žiedynai - keturi gabalėliai.
• Viena morka.
• Du pomidorai.
• Tabasco padažas pagal skonį.
• Saldžiosios paprikos griežinėliai (papuošimui).
• M alti pipirai ir druska pagal skonį.

Daržovių gėrimo receptas labai paprastas:

• Išvalykite ir nuplaukite morkas. Iš jo sulčiaspaude išspauskite sultis. Jei neturite šio reikalingo prietaiso namuose, naudokite trintuvą.
• Žiedinius kopūstus išvirkite verdančiame vandenyje, kol suminkštės.
• Pomidorus nuplikykite verdančiu vandeniu, nuimkite odelę ir minkštimą supjaustykite gabalėliais.
• Paruoštus produktus sudėkite į maišytuvo dubenį, supilkite į juos morkų sultis. Įlašinkite kelis lašus Tabasco, druskos ir pipirų (koreguokite pagal savo skonį).

Suplakite ingredientus ir supilkite gatavą kokteilį. Prieš patiekdami papuoškite saldžiosios paprikos griežinėliais.

Bananų kokteilis

Darželyje vaikams kartais pasiūloma skanių jau paruoštų žinomų gamintojų gėrimų. Vaikai mielai geria saldžius vaisių kokteilius kone kasdien. Vakare jie paprašo, kad tėvai artimiausiame prekybos centre nupirktų jiems tokio pat gėrimo. Jei abejojate, ar gatavo produkto sudėtis pakankamai gera, arba jums nepatinka, kad vaikas kartu su sultimis gauna per daug cukraus, išmokite pasigaminti skanų skanėstą namuose.

Ingredientai:

• Du bananai.
• 100 ml pieno.
• Šaukštelis kakavos.

Vaikiški kokteiliai kūdikiams dažnai patiekiami atšaldyti. Bet padarysime išimtį ir paruošime šiltą gėrimą, kurio nebaisu pasiūlyti vaikui net ir žiemą. Receptas:

• Užvirkite pieną ir leiskite jam šiek tiek atvėsti.
• Bananus nulupkite, sutrinkite šakute arba susmulkinkite trintuvu. Gautą tyrę sumaišykite su kakava.

Vaisių mišinį sumaišykite su pienu, suplakite trintuvu ir pasiūlykite vaikui atsigerti.

Tropinis kokteilis

Šis ryškus ir skanus gėrimas puikiai tiks vaikų vakarėliui. Jo sodrus skonis, malonus aromatas ir patraukli išvaizda neliks nepastebėti. Tačiau svarbu atminti, kad kokteiliai vaikams neturėtų būti pavojingi sveikatai. Prieš ruošdami įsitikinkite, kad vaikai nėra alergiški jo sudėties komponentams. Taigi šį kartą mums reikės:

• Kiviai yra vienas dalykas.
• Mango yra vienas dalykas.
• Ananasų sultys - 200 ml.

Tropinio kokteilio receptas:

• Nulupkite vaisius nuo žievelės, pašalinkite kauliuką nuo mango.
• Supjaustykite minkštimą ir perkelkite į virtuvinį kombainą.
• Vaisius užpilkite sultimis ir išplakite.

Gėrimą supilstykite į mažus puodelius ir iš karto patiekite mažiesiems.

Avižinių dribsnių kokteilis

Iš paprastų ir nebrangių produktų galite pagaminti nuostabų skanėstą vaikams ir jų tėvams. Kokteilių receptai vaikams, kuriuos sudarėme jums šiame straipsnyje, gali būti paruošti pusryčiams visai šeimai. Mažyliai mielai paragaus naujo gėrimo, kuris numalšins ne tik troškulį, bet ir alkį.

Ingredientai:

• Du šaukštai avižinių dribsnių.
• Vienas bananas.
• Du mandarinai arba vienas apelsinas.
• Natūralus paprastas jogurtas - 150 gramų.
• Vanduo – du arba trys šaukštai.

Sveiko kokteilio receptas:

• Drusus užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite pastovėti penkias minutes.
• Atlaisvinkite mandarinus nuo žievelės, sėklų ir plėvelių. Bananas supjaustytas žiedais.
• Sudėkite vaisius į maišytuvo dubenį, suberkite dribsnius ir jogurtą.

Gėrimą purtykite vidutiniu greičiu maždaug penkias minutes ir nedelsdami pasiūlykite kūdikiams.

Šarlotės kokteilis

Sukurkite neįprastą skanėstą vaikams pusryčiams. Obuolių ir cinamono skonis primins gardų pyragą, paruoštą rūpestingomis mamos ar močiutės rankomis. Vaikiški kokteiliai suavižiniai dribsniai puikiai prisotina ir suteikia energijos visai dienai. Mūsų gėrimui jums reikės:

• Trys maži obuoliai.
• Vienas šaldytas bananas.
• 200 ml fermentuoto kepto pieno.
• Vienas šaukštas medaus.
• Viso grūdo avižiniai dribsniai - du šaukštai.
• Cinamonas – pusė arbatinio šaukštelio.

Kūdikių gėrimų receptas:

• Blenderiu sutrupinkite avižas į smulkius trupinius.
• Nuluptus obuolius kepkite orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje.
• Visus paruoštus ingredientus sudėkite į dubenį, supilkite fermentuotą keptą pieną, medų ir supjaustytą bananą.

Sumaišykite ingredientus ir supilkite kokteilį į taures

Išvada

Tikimės, kad jums patiks kokteilių receptai vaikams, kuriuos surinkome šiame straipsnyje. Nustebinkite savo mažuosius naujais skoniais ir įkvėpkite jiems meilę sveikam maistui.