Gydytojo Gavrilovo klinika, svorio metimo centras: adresas, atsiliepimai

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Daktaro Gavrilovo svorio metimo ir korekcijos centrai yra daugelyje Rusijos miestų. Medicinos mokslų kandidatas, gydytojas Gavrilovas Michailas Aleksejevičius padeda žmonėms, kurių svoris pasiekė kritinį tašką. Specialistas leidžia atkurti harmoniją, gražią išvaizdą, pasitikėjimą savimi ir palengvinti kompleksus. Daktaras Gavrilovas turi tarptautinius sertifikatus, įrodančius jo specializaciją ir profesionalumą įvairaus laipsnio nutukimo problemų sprendimo srityje.

Daktaro Gavrilovo svorio metimo klinika

Jau 20 metų bendraminčių komanda, vadovaujama Gavrilovo, siekia išspręsti ne tik svorio, bet ir meilės sau bei sveikos gyvensenos formavimo problemas. Pagrindinė veiklos kryptis – svorio metimas psichologinės korekcijos pagalba. Klinikos specialistai iš pradžių siūlo pacientams pasirinkti motyvaciją, o vėliau neutralizuoja psichologinius gnybtus, kurie trukdo mesti svorį. Svorio metimo klientams vyksta individualūs, grupiniai ir internetiniai užsiėmimai.

Klinika teikia didelę reikšmę jų mitybaipacientai. Mažo kaloringumo dieta nebūtinai yra tos pačios rūšies maistas. Meniu gali būti įvairus ir skanus. Gavrilovas mano, kad per dieną suvartoto maisto kalorijų skaičiavimas yra būtina sąlyga visiems savo svorį stebintiems žmonėms. Klinikos klientams pateikiamos lentelės, kuriose nurodomi gaminimo receptai ir maisto kalorijos. Jie leidžia efektyviai planuoti savo mitybą svorio metimo laikotarpiu.

Pacientams atliekamos kosmetinės procedūros odos elastingumui gerinti. Įvairūs maisto papildai palaiko organizmą svorio metimo stadijoje.

Internetinė programa

Ne kiekvienas turi galimybę apsilankyti klinikoje asmeniškai. Tokiems pacientams pradėti edukaciniai internetiniai seminarai ir suteikiama galimybė numesti svorio nedalyvaujant. Veikia ir kuriami specialiųjų programų paketai, taikomos naujos technologijos ir metodai. Atstumo svorio metimo programa apima:

• Pagrindinis psichotreningas.
• Klientų palyda telefonu arba skype.
• Sukurkite asmeninę paskyrą, kurioje būtų vedamas maisto dienoraštis, fiksuojamos emocijos, naudojama kalorijų skaičiuoklė, vedama svorio metimo grafikas.
• Interneto klinikoje rengiami nemokami internetiniai seminarai. Taip pat yra galimybė numesti svorio su bendraminčiais ir naršyti archyvuotą medžiagą.

Klinikoje galima numesti svorio nevarginant savęs dietomis ir bado streiku. O individualus specialistų požiūris padės atsikratyti papildomų kilogramų, kurie negrįžta be problemų.

Sankt Peterburgo klinikos

Sankt Peterburgo miesto Svorio metimo centras, esantis Michurinskaya gatvėje, 12, aprūpintas modernia įranga, jame dirba aukštos klasės specialistai. Sankt Peterburgo klinikos pradeda tvarkyti pacientą, prieš tai atlikusios daugiapakopę medicininę diagnozę. Tai leidžia nustatyti antsvorio priežastį. Tada vyksta psichologiniai mokymai, kurie prisideda prie kompetentingos medicininės ir psichologinės pagalbos kelyje į harmoniją. Bet kurios klinikos Sankt Peterburge užduotis – atkurti žmonių pasitikėjimą savimi, liekną figūrą, sveikatą ir optimistišką nuotaiką. Tik 4 dienos ambulatoriniam gydymui ir organizmas atsistato, pradeda atsikratyti balasto. Klinika pasiūlys veiksmingą ir saugią dietą bei padės išlaikyti galutinį rezultatą.

Veiksmingas priemones svorio korekcijai, kraujospūdžio normalizavimui ir šalutinių ligų gydymui, be daktaro Gavrilovo klinikos, siūlo šie medicinos centrai:

• Prevencinės medicinos klinika;
• Vokietijos šeimos klinika;
• "Klinika Nr. 1";
• Elizaveta Studio.

Gavrilovo klinikos praktinė veikla

Svorio metimo centre yra viskas, ko reikia, kad svorio metimas nesukeltų diskomforto ir nesukeltų nepageidaujamų pasekmių organizmui. Tam klinikos naudoja:

• Patentuotas metodas, skirtas sveikatai atkurti ir kūno riebalų mažinimui, apimantis integruotą požiūrį ir individualų darbą su kiekvienupacientas.
• Klinikos specialistai turi diplomus ir jau seniai dirba šia kryptimi.
• Daktaro Gavrilovo klinikoje taikomi nauji pasiekimai gydant nutukimą.
• Dabartinė rekomendacijų sistema apima internetines programas ir dalyvavimą internetiniuose seminaruose.

Visos paslaugos teikiamos už mokestį. Pacientui pateikiamas kainoraštis, kuriame nurodoma gydytojo Gavrilovo klinikos teikiamų paslaugų kaina. Kainos prieinamos, o pagrindinis kursas kainuoja nuo 18 tūkstančių rublių.

Asmeninis požiūris į svorio metimą

Norint pradėti mesti svorį, reikia asmeninio požiūrio ir motyvacijos. Motyvacija atsikratyti papildomų kilogramų turėtų kilti iš paties žmogaus. Tai neturėtų būti, pavyzdžiui, svorio metimas sutuoktiniui, draugėms ar lažyboms. Nustatyti tikslą numesti svorio, kad atrodytumėte, jog kažkas paprastai neveikia.

Geriausias motyvas – noras išlaikyti ir palaikyti sveikatą, gerinti gyvenimo lygį ir kokybę. Motyvacija, kuria siekiama pakeisti išvaizdą, dažnai neveikia. Svorio metimo prioritetas ir šūkis yra „pažvelk į save ir suprask, kam tau to reikia“.

Lengvas būdas ir žingsniai numesti svorio

Lengviausias būdas numesti svorio yra:

• Asmeninio motyvo, skatinančio numesti papildomų svarų, įvardijimas.
• Nustatydami tikslą, tarkime, numesti svorio 500 g per savaitę.
• Kūnas negali veikti kaip laikrodis, ir tegul kažkur suklysta. Bettai nėra priežastis nusivilti ir griežtinti dietas.
• Laikykitės priimtiniausios dietos, jokio diskomforto, jokio šalutinio poveikio.
• Supraskite patys, kas trukdo išlaikyti pasirinktą mitybos kryptį, kuri prisideda prie persivalgymo ar treniruočių praleidimo.
• Mokymasis atsipalaidavimo ir streso mažinimo metodų.
• Supraskite, kad asmeninė pergalė yra vertingiausia.

Lieknėjančiam žmogui svarbu būti tikram, kad visos pastangos nenueis veltui, dings nekenčiami kilogramai ir figūra įgaus norimą formą. Bendraukite su liesais žmonėmis. Tegul jų išvaizda įkvepia ir padeda atstatyti save ant svorio metimo ir sveikatos bangos. Jūs neturite nusivilti dėl savo išvaizdos. Jūs esate tik harmonijos įgijimo kelio pradžioje.

Dieta pagal Gavrilovo metodą

Tinkamos mitybos, kurią sukūrė daktaro Gavrilovo klinika, laikytis nesunku, o dietoje vartojamų produktų yra. Dietos esmė – išmokyti žmones kontroliuoti savo mitybos įpročius. Turite patys aiškiai apibrėžti, kurie maisto produktai paliks jūsų gyvenimą amžiams, o kurie padės išlaikyti gerą kūno formą, tuo pačiu nepadidindami riebalų klostelių.

Daktaras Gavrilovas į savo racioną įtraukė draudžiamų maisto produktų sąrašą. Tai apima:

1. Visi miltiniai gaminiai ir pyragaičiai.
2. Greitas maistas.
3. Keptos bulvės.
4. Šokoladas.
5. Saldūs gėrimai su dujomis.
6. Konservai.

Produktai,kurias galima vartoti dietos metu: šviežiai paruoštos sultys, sūriai, daržovės, dribsniai, sėlenos. Vaisius, viską, išskyrus bananus, galima valgyti neribotą kiekį. Ir, žinoma, mankšta yra būtina. Jei nėra galimybės lankytis sporto salėje, tuomet verta daugiau judėti, vaikščioti, kad dirbtų raumenys ir būtų eikvojamos kalorijos.

Dietos privalumai

Dietos tikslas – išmokyti pacientą teisingai maitintis. Jo laikantis nereikia nuolat jausti alkio jausmo, nes užkandžiauti tarp valgymų leidžiama. Dieta padeda nusiteikti pozityviai, didina savivertę. Tačiau neignoruokite mitybos specialistų nuomonės, kad neverta laikytis jokios dietos ilgiau nei vieną mėnesį. Tada reikia padaryti pertrauką ir laikytis pasirinkto tinkamos mitybos kurso.

Aleksejus Gavrilovas siūlo analogų neturintį autorinį perteklinio svorio metimo būdą. Jo tobulėjimas ir harmonijos atkūrimo metodai yra populiarūs ir jais pasitiki daugelis norinčių numesti svorio. Gydyti pacientai teigia, kad svoris normalizuojasi greitai, be organizmui kenksmingų priedų ir maisto papildų. Emocinis pakilimas ir naujų jėgų antplūdis garantuotas.

Gavrilovo klinikos specialistai nustato ir pašalina pagrindines nutukimo priežastis, atsikrato priklausomybės nuo maisto ir formuoja tinkamą požiūrį į valgymą. Be to, jie suteikia darbo įrankius norint numesti svorio ir įtvirtinti galutinį rezultatą, o tai lemia kokybiško gyvenimo atnaujinimą.

Daktaro Gavrilovo klinika: atsiliepimai

Dėkingi klinikos pacientai palieka atsiliepimus, kuriuose rašo apie gydytojų profesionalumą ir įstaigos darbe taikomus tikrai darbo metodus. Daugelis pažymi, kad svorio metimo procesas buvo ramus, be trikdžių ir diskomforto. Treniruotės ir pokalbiai su gydytojais padeda psichologiškai nusiteikti ir suprasti priežastis, kurios slepiasi viduje ir veda į persivalgymą. O pacientų nuotraukos prieš ir po svorio metimo – geriausia reklama klinikos specialistų darbui.