Naudingos braškių savybės: vitaminų sandėlis mažoje uogoje

Naudingos braškių savybės: vitaminų sandėlis mažoje uogoje
Naudingos braškių savybės: vitaminų sandėlis mažoje uogoje
Anonim

Daugelis savo nameliuose augina braškes. Tiesą sakant, tai labai vertingas augalas, dažnai naudojamas medicinoje. Jame yra vitamino C, kuris greitai pašalina peršalimą, antioksidantų, padedančių iš organizmo pašalinti laisvuosius radikalus, blogai veikiančius odos būklę, karotino, folio rūgšties, taip pat būtinų vitaminų ir mikroelementų, pektino ir organinių rūgščių. Be to, naudingosios braškių savybės yra ne tik uogose, gydymui gali būti naudojamas visas augalas – šaknys, lapai ir vaisiai.

Naudingos braškių savybės
Naudingos braškių savybės

Tai nepaprastai graži uoga – laukinės braškės. Šio augalo savybės yra nepaprastai vertingos ir dažnai naudojamos įvairiems negalavimams gydyti. Laukinės braškės naudingos sergant odos, virškinamojo trakto ligomis, medžiagų apykaitos problemomis, arterine hipertenzija, taip patširdies priepuolio prevencija. Uogų sultys gali būti naudojamos išoriškai tiek smulkioms žaizdelėms ir įpjovimams, tiek įvairioms dėmėms ar strazdanoms šalinti, be to, padeda išgydyti spuogus, malšina skausmą menstruacijų ciklo metu, šalina nemalonų burnos kvapą ir gydo periodonto ligas. Žmonėms, kurių kraujyje yra žemas hemoglobino kiekis, rekomenduojama valgyti šviežias uogas, o žmonėms su mažai cukraus – jau prinokę.

Laukinių braškių savybės
Laukinių braškių savybės

Augalų užpilai labai dažnai naudojami kaip geras diuretikas. Jie pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda organizmui apsivalyti nuo nereikalingų toksinų ir toksinų. Norint pasiekti geriausią efektą, šio nuoviro reikia išgerti 3-5 šaukštus nevalgius, tada geras virškinimas jums garantuotas.

Kaip jau minėta, naudingosios braškių savybės yra ne tik pačiuose vaisiuose, bet ir lapuose ir net šaknyse. Daugelis kosuliui gydyti naudoja braškių lapų antpilą, Vokietijoje nuoviras visada buvo skiriamas sergantiems astma, inkstų akmenlige, odos ligomis. O Kaukazo medicinoje braškėmis gydomos net širdies ligos, kuriose naudingos braškių savybės sulėtina širdies ritmą ir tiesiog padeda nuraminti visą organizmą.

Be to, jau seniai įrodyta, kad braškėse yra keturis kartus daugiau geležies nei bet kuriuose egzotiniuose ar tradiciniuose vaisiuose. Įsivaizduokite, kokią didelę naudą suteikiate savo organizmui valgydami tokias skanias uogas kaip braškės.

Laukinių braškių naudingos savybės
Laukinių braškių naudingos savybės

Žinoma, taip gražuuoga negali būti naudojama kaip gera priemonė gražių damų grožiui pagerinti. Yra daugybė kaukių receptų, kurių pagrindinis ingredientas yra laukinės braškės. Naudingos šio augalo savybės išsaugo odos jaunystę, elastingumą ir gaivumą, daro ją lygią ir gražią. Braškės neleis jūsų amžiui užvaldyti, pirmųjų raukšlių aplink akis greitai pamatysite.

Štai visos naudingos braškių savybės. Kaip matote, jų yra labai daug, galite net įsivaizduoti, kad žmogus sugeba visą gyvenimą valgyti vieną braškę, būti visada sveikas ir niekada nesirgti. Žinoma, tai netiesa, norint geros sveikatos, reikia tinkamai maitintis. Nepamirškite, kad jūsų mityboje turi būti absoliučiai viskas (išskyrus kenksmingus produktus).

Rekomenduojamas: