2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Pūkuoti kviečiai yra saldus skanėstas, kuris dažniausiai yra gaminamas produktas, nes jų gauti namuose yra gana problematiška (bet įmanoma). Produktas pagamintas iš aukštos kokybės javų grūdų. Paruošti išpūsti kviečiai atrodo kaip lengvi rutuliukai, kurie gali būti puiki idėja ruošiant skanius ir maistingus pusryčius.
Pagrindinė gaminio naudojimo taisyklė – laikytis saiko: produktas yra gana kaloringas ir gali pridėti kelis kilogramus antsvorio. Persivalgius, visos teigiamos išpūstų kviečių savybės gali virsti žala.
Kaip jis pagamintas?
Kaip jau minėta, pūstieji kviečiai yra pramoninis produktas, kurį gana sunku paruošti namuose.
Mašinos, kuriose ruošiamas produktas, yra skirtingų dydžių ir skirtingos talpos. Jie gali būti ir grindų, ir darbalaukio. Tokius vienetus dažnai galite pamatyti poilsio parkuose, kavinėse, prekybos centruose.kompleksai. Jie veikia identiškai spragėsių arba kukurūzų spragėsių aparatams.
Išpūstų kviečių virimo etapai yra tokie: į įkaitintą dubenį pilama druska, cukrus, grūdai, įvairūs skoniai, į atskirą skyrių pilamas aliejus, kad dėl to produktas nesudegtų, kviečių grūdai minkštėja ir minkštėja veikiant slėgiui ir temperatūrai greitai sprogsta (mažėja tankis, jie tampa nesvarūs), aparatas automatiškai maišo masę. Vienai žymei sukurti užtrunka maždaug 1 minutę.
Bet tai dar ne viskas
Gydymo procesas neapsiriboja šiais paprastais žingsniais. Siekdami pritraukti kuo daugiau pirkėjų, gamintojai į gatavus grūdus deda medaus, karamelės ar šokolado. Pūsti kviečiai su medumi ne tik skanūs, bet ir sveiki. Vaikams šis skanėstas tiesiog patinka!
Kaip pasigaminti namuose?
Norėdami paruošti erdvų produktą, jums reikės specialaus aparato. Priešingu atveju procesas bus labai problemiškas.
Bet jei turite elektrinį kukurūzų spragėsių gaminimo aparatą, drąsiai naudokite jį.
Savadarbių sausų pusryčių procesas:
- į prietaisą įdėkite kviečių grūdų;
- paspauskite mygtuką ir palaukite, kol temperatūra mašinos viduje pasieks aukštą lygį ir grūdų tūris pradės kelis kartus didėti;
- išimkite gatavą produktą;
- užpilkite medumi arba ištirpintu šokoladu, kad įgautumėte ryškumosaldumas.
Gatavą produktą galima keletą dienų laikyti tamsioje vietoje kambario temperatūroje. Įsigytas produktas gali būti laikomas sandarioje pakuotėje dvylika mėnesių.
Pūkuotų kviečių nauda ir žala
Daugelis ekspertų mano, kad šis produktas nenaudingas mūsų organizmui. Tačiau tinkamai naudojant, tai gali būti naudinga. Išpūstuose kviečiuose, visų pirma, yra daug skaidulų, kurios gali sustiprinti žarnyno judrumą. Pasirodo, kad šio produkto dėka galite pagerinti virškinimą ir reguliarų tuštinimąsi.
Be to, kviečių grūduose yra nemažas kiekis vitaminų – PP, K, grupės vitaminų B: 1, 2, 4, 5, 6, 9. Pūkuotuose kviečiuose taip pat yra mineralų: kalcio, geležies, manganas, varis, cinkas, selenas, natris. Dideliuose kiekiuose yra kalio, magnio, fosforo.
100 gramų produkto yra 16 gramų b altymų ir tik 2 gramai riebalų. Atrodo, kad tai gerai. Tačiau šiame produkte yra daug daugiau angliavandenių – apie 67 gramus.
Tačiau didelis sudėtinių angliavandenių kiekis turi tam tikrų privalumų: įkrauna daug energijos, suteikia greitą sotumą ilgam laikui. Štai kodėl šį gaminį rekomenduojama naudoti ryte – kad galėtumėte įkrauti baterijas ir energiją visai dienai.
Aptariamas produktas yra gana kaloringas – 367 kilokalorijos 100 gramų delikateso. Įdėjus saldiklių, produktas įgauna dar didesnį kaloringumą. Štai kodėl mitybos specialistai rekomenduoja arba valgyti kviečių grūdus dozėmis, arba visiškai jų atsisakyti. Kad pūstų kviečių poveikis žmogaus sveikatai nebūtų neigiamas, specialistai rekomenduoja produktą valgyti ne dažniau kaip du kartus per savaitę ryte. Jei nesilaikysite šios taisyklės, nenustebkite priaugę papildomų svarų.
Žmonėms, turintiems nutukimą, toks delikatesas paprastai yra draudžiamas. Jei sergate cukriniu diabetu, nerekomenduojama naudoti šio produkto su saldžiais priedais.
Pusryčių gaminimas
Pagrindinis virtų išpūstų kviečių privalumas – lengvas paruošimas.
Užtenka į lėkštę suberti reikiamą kiekį grūdų, supilti pieną, grietinėlę, jogurtą ar kefyrą. Tokie pusryčiai – geriausias būdas nudžiuginti vaiką prieš einant į mokyklą. Sotus ir angliavandenių turintis produktas jūsų kūdikiui bus sotus kelias valandas.
Jei nesate mėgėjas ryte stovėti prie viryklės, tai šie pusryčiai bus išsigelbėjimas ir jums. Lengvas paruošimas gali būti naudingas: jei turite vaiką, jis pats gali susidoroti su paprasto patiekalo ruošimu ryte.
Išpūstos košės puikiai dera su kompotu, kava, želė.
Šokolado gaminimas
Iš pūstų kviečių gaminami puikūs desertai. Jis gali būti naudojamas skaniems šokoladams gaminti.
Gaminimo žingsniaišokoladiniai saldainiai yra tokie:
- ištirpinkite 200 gramų kartaus šokolado;
- sumaišykite sviestą ir grietinėlę po 50 gramų ir 150 gramų;
- uždėkite ant lėtos ugnies ir užvirinkite;
- ten pridėkite šokolado;
- atvėsinkite gautą masę ir nusiųskite į šaldytuvą;
- masei sutirštėjus, įpilkite į ją 1 stiklinę oro kviečių ir vėl nusiųskite į šaldytuvą;
- tada formuojame rutuliukus ir kiekvieną apibarstome dekoratyviniais konditerijos milteliais arba kakava.
Štai paprastas skanaus deserto receptas, kurį jūsų vaikai tikrai įvertins.
Blynelių gaminimas
Deserto instrukcijos yra tokios:
- Sutarkuokite du trynius ir pusę stiklinės granuliuoto cukraus.
- Įdėkite minkšto sviesto (50 gramų).
- Išmaišykite mišinį iki vientisos konsistencijos.
- Toliau į mišinį įpilkite 1 puodelį neriebios grietinėlės, 1 arbatinį šaukštelį kepimo miltelių, 200 gramų miltų (naudoti produktai turi būti kambario temperatūros).
- Viską sumaišykite, įdėkite du išplaktus b altymus.
- Padalinkite tešlą į dvi lygias dalis: į vieną įpilkite 4 šaukštus kakavos miltelių.
- Išmaišykite ir supilkite ir supilkite 100 gramų pūstų kviečių.
- Popierines formas aptepame augaliniu aliejumi.
- Vieną ketvirtadalį užpildykite b alta tešla, ant viršaus uždėkite tamsią.
- Kepkite 200 laipsnių orkaitėje apie 15-20 minučių.
Pagaminkite maistingą kokteilį
Plaktivienas bananas ir pusė obuolio iki tyrės. Tada supilkite jogurtą ir vėl išplakite masę. Sudedame kviečių grūdus, tirpalą maišome iki vientisos konsistencijos.
Ir voila! Nedvejodami mėgaukitės gėrimu.
Ar oriniai kviečiai tinka žvejybai?
Vandens telkinių savininkai žuvims šerti dažniausiai naudoja javus. Bet toks gaminys taip pat puikiai sėdi ant kabliuko ir pritraukia žuvis, o tai labai vertina meškeriotojai. Todėl drąsiai galime teigti, kad pūstieji kviečiai – lengvas kibimo būdas. Tačiau tradiciškai žvejai naudodavo ne orų gaminį, o virtus arba garuose troškintus kviečius.
Dabar, kai galima nusipirkti jau paruoštą saldų produktą, nereikia gaminti.
Rekomenduojamas:
Daiginti kviečiai: nauda ir žala, pritaikymas, kaip daiginti namuose, sudėtis
Daiginti kviečiai – madinga tendencija maisto papildų pasaulyje ar veiksmingas būdas visada palaikyti sveikatą? Kviečių grūdus daigindavo ir valgydavo mūsų protėviai. O dabar Holivudo įžymybės šiam gaminiui grąžino „madą“. Kodėl į savo kasdienę mitybą reikia įtraukti kviečių daigus ir kaip tai padaryti, kad nepakenktumėte savo sveikatai, sužinosite iš straipsnio
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Limburgo sūris: produkto aprašymas, nauda ir žala, gaminimas namuose
Limburg sūris (Limburger) yra gana retas produktas. Sunku rasti parduotuvėse ir prekybos centruose. Jis gaminamas naudojant unikalią technologiją užsienyje ir yra brangus. Tačiau mūsų šalyje yra daug mėgėjų šios rūšies sūriams, kurie turi stiprų kvapą ir sūrų skonį. Ar galite gaminti Limburger namuose? Į šį klausimą atsakysime straipsnyje
Oro šokoladas: kalorijos, nauda, nauda ir žala
Dabar labai sunku rasti žmogų, kuriam nepatiktų šokoladas. Dėl didžiulės įvairovės – tamsaus, pieniško, b alto, oro – šis gaminys tapo daugelio mėgstamu skanėstu, nes kiekvienas gali išsirinkti sau labiausiai patinkantį. O ką mes galime pasakyti apie vaikus? Jie yra pasirengę valgyti saldumynus visą dieną. Šiandien mes apsvarstysime oro šokoladą, jo savybes, jo naudingumą ir žalą
Daiginti kviečiai: nauda ir žala, taikymo ypatybės ir apžvalgos
Tik tinginiai šiandien nežino apie daigintų daigų naudą. Yra ištisos sveikatos sistemos, pagrįstos reguliariu daigų vartojimu. Su jais ruoškite salotas ar kokteilius. Daigintų kviečių naudą ir žalą jau seniai tyrinėjo gydytojai ir tradiciniai gydytojai. Tai ne vaistas, o galinga gydomoji priemonė, vitaminų ir mineralų, antioksidantų š altinis. Šiandien mes apsvarstysime, kas turėtų jį įtraukti į dietą ir kokio poveikio iš to galima tikėtis
