2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Agurkas yra 80 % vandens, bet koks vanduo! Tikrai gaivus malonios žalsvos spalvos skystis – tai naudingų medžiagų ir elementų sandėlis.
Agurkas po mikroskopu
Puikus diuretikas yra pirmas dalykas, kuris ateina į galvą kalbant apie agurkus. Atsižvelgdami į vaisiaus sudėtį, galime nesunkiai nustatyti daugybę kitų naudingų savybių, įskaitant gebėjimą pagerinti plaukų augimą, stiprinti širdį ir kraujagysles.
Gliukozė, krakmolas, fruktozė, askorbas, folio rūgštys, kalis, fosforas, geležis, magnis, natris, silicis, cirkonis, manganas, cinkas – visa tai yra agurkų sultyse. Sulčių terapijos nauda ir žala buvo tyrinėjama ilgą laiką, o technika susilaukė gausių gerbėjų ir priešininkų gretų. Odontologai rekomenduoja gerti agurkų sultis kaip dantų ir dantenų ligų profilaktikos priemonę.
Jodas, kuris yra sudėties dalis, užtikrina skydliaukės stabilumą ir gali turėti antisklerozinį poveikį. Ne mažiau svarbus yra varis, kuris dalyvauja centrinės nervų sistemos veikloje. Be cinko nėra gamybosinsulino, todėl agurkai yra itin svarbūs diabetu sergančių žmonių mityboje.
Nustatykite agurkų sulčių naudą ir žalą
Amerikos mitybos specialistas Paulas Braggas taip pat svarstė agurkų sultis. Daržovės nauda ir žala dietologei leido daryti išvadą, kad kai kuriais atvejais šis gėrimas yra tiesiog būtinas žmogaus organizmui. Būtent agurkai padeda pašalinti laikui bėgant organizme besikaupiančius nuodus. Medicinos š altiniuose dažnai registruojami akmenų, kurie buvo tulžies pūslėje, ištirpimo atvejai. Gydymo metodas apima bent 0,5 litro sulčių išgerimą kasdien 2–3 mėnesius.
Agurkų sultys, kurių nauda ir žala įrodyta medicininiais tyrimais, taip pat skirtos sergant sąnarių ligomis. Sudėtyje esantys komponentai prisideda prie šlapimo rūgšties išsiskyrimo.
Agurkų sultys yra stipri antimikrobinė medžiaga, kuri buvo naudojama opoms ir pūliuojančioms žaizdoms gydyti. Nepaisant daugybės šiuolaikinių vaistų, liaudiški receptai rekomenduoja jį vartoti suaugusiems ir vaikams, sergantiems širdies kilmės edema, lašeliais ir gelta.
Nelikite nuošalyje nuo „agurkų problemos“ir kardiologų, kurie daugeliu tyrimų įrodė, kad agurkų sultys yra veiksmingos sergant koronarine širdies liga. Be to, jis gali sustiprinti nervų sistemą ir pagerinti atmintį. Taigi, mes apsvarstėme tokio gėrimo, kaip agurkų sultys, savybes, naudą ir žalą. Kaip tai padaryti? Sužinokite daugiau.
Reikia įvairių sulčių, svarbu skirtingos sultys
Kasdien organizmas turi gauti 100 ml grynų agurkų sulčių. Jo veikimą galima žymiai sustiprinti derinant su kitomis sultimis. Skanus ir sveikas bus agurkų, juodųjų serbentų, obuolių, greipfrutų mišinys, paimtas santykiu 2:2:1:1. Jei labiau mėgstate pomidorus, sultis agurkų, pomidorų ir česnakų santykiu 20:20:1. Rinkdamiesi agurkus sultims spausti, atminkite, kad naudingiausi yra kartūs vaisiai.
Reguliarus morkų, burokėlių ir agurkų sulčių mišinio vartojimas padės atsikratyti įvairių odos ligų. Paįvairinti ir pagerinti skonį galite su krapais, kefyru, česnaku, įvairiomis daržovėmis ir vaisiais, kuriuos turite šaldytuve ar sodo lysvėje.
Patikrinta ir veiksminga priemonė nuo reumatinių ligų gali būti gaunama derinant morkų ir agurkų sultis. Agurkų naudą ir žalą pastebėjo ir tie, kurie kenčia nuo pernelyg aukšto ar žemo kraujospūdžio. Didelis kalio kiekis padeda kuo greičiau normalizuoti slėgį.
Žalioji kosmetologė
Puiki kosmetologė – agurkų sultys. Dėl naudos ir žalos veidui jis tapo pirmaujančiu produktu gaminant losjonus ir kaukes. Toks populiarumas ir šlovė neatsitiktinė. Gėrimas aprūpina odą B grupės vitaminais, lygina smulkias raukšleles, skatina kolageno gamybą ir padeda visam laikui pamiršti tokį nemalonų reiškinį kaip spuogai. Kleopatros grožis yra legendinis,istoriniuose š altiniuose yra informacijos, kad jos išvaizda – ne tik pieno vonių, bet ir agurkų raugintų agurkų, kuriuos karalienė vartojo kasdien, nuopelnas. Normanas Walkeris savo knygoje The Raw Juice Treatment taip pat svarstė agurkų sultis. Nauda ir žala, atsiliepimai tų, kurie jau išbandė jo savybes patys, leidžia kalbėti apie gydymo agurkais unikalumą ir universalumą.
Mes lieknėjame su agurkais
Jei žengėte į kovos su papildomais kilogramais kelią, agurkai taps patikimais jūsų pagalbininkais. Mažo kaloringumo daržovės 100 gramų turi tik 15 kalorijų. Dėl to, kad agurkuose yra daug skaidulų, jie efektyviai reguliuoja žarnyno veiklą.
Tartrono rūgštis – medžiaga, kuri neleidžia angliavandeniams virsti riebalais. Taip pat dideliais kiekiais randama šviežiuose traškiuose agurkuose. Paskutinis punktas, kuriame teigiama, kad šis vaisius yra vertas dietinis produktas, yra švelnus vidurius laisvinantis poveikis, padedantis išvalyti žarnyną. Ir tai dar ne viskas, ką gali padaryti agurkų sultys!
Onkologijos naudą ir žalą lemia agurkų gebėjimas pašalinti iš organizmo toksinus ir slopinti patologinį audinių augimą. Ypač veiksmingi šiuo klausimu yra egzemplioriai, kurie turi nemalonų kartaus skonį dėl steroidinių saponinų cucurbitacinų.
Agurkų kvapas
Gaivus, malonus agurkų kvapas – eterinių aliejų nuopelnas. Šis gaivinantis kvapas gali palengvinti nemigą, galvos skausmąskausmas, depresija. Dėl asociatyvaus masyvo, kuris susidaro, kai jaučiate agurkų kvapą, jis dažnai įtraukiamas į kvepalų kompozicijas.
Rekomenduojamas:
Spanguolių sultys padės gydyti
Sanguolių sultys yra puikus natūralus vaistas, padedantis nuo daugelio ligų. Dažnai tai gelbsti nuo peršalimo, karščiavimo, galvos ir moteriškų negalavimų. Spanguolės taip pat yra geras vaistas nuo cistito
Kaip ir kodėl užšaldyti duoną? Visos paslaptys apie šaldytus kepalus ir kepalus
Tokie produktai kaip duona ir druska visada yra kiekvienuose namuose. Tačiau jei druską tam tikromis sąlygomis galima laikyti metus, duona išlieka šviežia ir tinkama naudoti tik kelias dienas. Ar galima jų apsirūpinti ateičiai, neleidžiant jiems pasenti ir nesupeliuoti? Šaldyta duona kartu su žuvimi, mėsa ar uogomis lauks savo eilės šaldiklyje neprarasdami skonio
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Kaip taisyklingai gerti burokėlių sultis? Kaip gerti burokėlių sultis sergant anemija, onkologinėmis ligomis ar užkietėjus viduriams
Burokėliai dėl savo unikalios sudėties įtraukiami į mitybos lentelės meniu. Daug rašyta apie sulčių terapijos naudą ir nuostabius tokio gydymo rezultatus. Bet jei žinote, kaip teisingai gerti burokėlių sultis, galite atsikratyti daugelio ligų ir net vėžio
Kaip paruošti agurkų sultis žiemai ir kokia jų nauda
Visi žinome, kad agurkai yra sveiki. Tačiau mes įpratę jas valgyti tik vasarą, tačiau agurkų sultis galite paruošti žiemai ir panaudoti bet kada
