2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-02 16:24
Norėdami išsirinkti gerus ir sveikus produktus parduotuvėje, turėtumėte žinoti kai kurias prekių savybes, mokėti atskirti jų veisles, taip pat teisingai nustatyti jų šviežumą. Kalbant apie kiaušinių pirkimą, verta paminėti, kad juos išsirinkti, nors ir nesunku, bet irgi ne pati lengviausia užduotis.
Šiame straipsnyje išsamiai papasakosime apie C1 kiaušinius: kokio svorio jie turėtų būti, kaip nustatyti jų šviežumą, taip pat apie jų naudą ir galimą žalą. Turėdamas tokį žinių bagažą arsenale, bet kuris žmogus galės iš pirmo žvilgsnio nustatyti, ar kiaušinis atitinka deklaruotą kategoriją ir ar jį galima nusipirkti nesibaiminant dėl sveikatos.
Vištienos kiaušinis "C1": aprašymas
Yra tam tikras standartas, pagal kurį nustatomas produkto galiojimo laikas ir svoris. Iki šiol Rusijos teisės aktuose yra nustatytos normos, kuriomis remiantis ženklinamas toks žymėjimas.
Taigi, kalbant apie C1 kiaušinius, pirkėjas, pamatęs juos ant prekystalio, turi suprasti, kad turi stalo prekę, sveriančią nuo 55 iki 64,9 gramo, terminaskurių tinkamumo laikas yra ne ilgesnis kaip dvidešimt penkios dienos.
Beje, jei ant kiaušinių pažymėta raidė „D“, o ne „C“, tai reiškia, kad tai dietinis produktas, kurį reikėtų parduoti ne anksčiau kaip prieš 7 dienas.
Ar turėčiau pirkti C1 kiaušinius?
Dažniausiai pirkėjas renkasi, kokius kiaušinius pirkti, jis pirmenybę teiks dideliems ir svariems kiaušiniams, kurie, kaip taisyklė, atitinka kategorijas „CB“arba „C0“. Tačiau, mokslininkų teigimu, geriausia rinktis kiaušinius „C1“arba „C2“. Taip yra dėl to, kad kuo jie didesni, tuo daugiau nenaudingo skysčio juose, bet mažesniame produkte daugiau maistinių medžiagų.
Kaip nustatyti šviežumą renkantis?
Daugelis šeimininkių žino, kad įmušus kiaušinį į š altą vandenį, pagal jo elgesį galima sužinoti, kiek jis tinkamas vartoti. Taigi, jei panardinimo metu kiaušinis gulėjo ant dugno, neturėtumėte abejoti jo šviežumu. Jei jis pakilo vandenyje buku galu, o aštriu ir toliau lietė dugną, vadinasi, jis nėra pats šviežiausias, bet vis tiek tinkamas vartoti. Bet jei kiaušinis visiškai išplaukė į paviršių, tai reiškia, kad produktas yra sugedęs ir jo negalima valgyti.
Bet kaip nustatyti kiaušinio šviežumą, būnant parduotuvėje ir neturint po ranka indo su vandeniu? Gana paprastai. Turėtumėte sutelkti dėmesį į jo išvaizdą. Lengvas ir blizgus kiaušinis greičiausiai bus sugedęs, bet sunkus ir matinis kiaušinis yra šviežias produktas.
nauda ir žala
Kiaušiniuose gausu vitaminų ir mineralų, kurie yra esminė sveikos žmonių mitybos dalis ir yra lengvai prieinamas bei nebrangus mitybos š altinis daugelyje pasaulio šalių. Kiaušiniuose esantys b altymai padeda palaikyti raumenų darbą. Šiame produkte esantys vitaminai A, B12 ir selenas yra raktas į sveikos imuninės sistemos palaikymą. Dietinis produktas yra ypač naudingas.
Kai kurie kiaušiniuose esantys vitaminai ir mineralai palaiko sveiką odą ir apsaugo nuo audinių irimo. Svarbu, kad jie padėtų žmonėms, kurie stebi savo svorį ir nori numesti svorio. Kiaušinių b altymų valgymas per užkandžius gali numalšinti galvos skausmą ir kompensuoti energijos trūkumą.
Tačiau naudojant šį gaminį kyla tam tikrų pavojų žmonių sveikatai. Svarbu atsiminti, kad rekomenduojama vengti valgyti žalių ar nepakankamai termiškai apdorotų kiaušinių. Bakterijos gali patekti į jas per apvalkalo poras.
Be to, svarbu pirkti tik šviežius kiaušinius, nes sugedę gali padaryti didelę žalą organizmui. Taip pat nepersistenkite ir jais persotinkite savo mitybą. Nors kiaušiniuose yra mažai sočiųjų riebalų, o jų poveikis cholesterolio kiekiui kraujyje laikomas nereikšmingu, nepamirškite, kad reguliariai persivalgę gali kilti didelis cholesterolio kiekis.
Išvada
Dabar žinodami apie C1 kiaušinio savybes ir svorį, galime daryti išvadą, kad tai nėra daug, bet naudingiautoks, kuris atitinka aukštesnių kategorijų („CB“arba „C0“) požymius. Taip yra todėl, kad jame yra daugiau maistinių medžiagų.
Šie kiaušiniai gali būti b alti arba rudi. Tai visiškai neturi įtakos kokybei. Apskritai, norint, kad „C1“kiaušinis būtų naudingas ir neapsinuoditų maistu, svarbu atsiminti šio produkto pasirinkimo parduotuvėje taisykles ir tinkamumo patikrinimo būdą namuose.
Rekomenduojamas:
Šokoladinis kiaušinis: privalumai ir trūkumai. Šokoladinis kiaušinis „Kinder Surprise“
Saldainiai – puikus skanėstas visai šeimai. Dabar parduotuvėse jų yra labai daug. Tačiau šokoladinis kiaušinis jau dešimtmečius sulaukė didžiulės sėkmės. Pakalbėkime apie tai, kas traukia pirkėjus į tokius gaminius
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Stručio kiaušinis: svoris, dydis, palyginimas su vištienos kiaušiniu, kepimo galimybės
Įvairių paukščių kiaušiniai skiriasi forma, dydžiu, spalva, taip pat kitais rodikliais, kurie priklauso nuo paukščio rūšies, jo sąlygų ir dėjimo vietos. Žinoma, bendrame fone išsiskiria stručiai, iš kurių ūkininkai gauna ne tik mėsos, plunksnų, bet ir kiaušinių. Stručio kiaušinio kaina gali „įkąsti“. Taip yra dėl to, kad dauguma jų siunčiami į inkubatorius tolesniam veisimui. Stalo reikmėms naudojami jaunų patelių dedami neapvaisinti kiaušinėliai
Virtas kiaušinis: nauda ir žala. Virtos vištienos ir putpelių kiaušinių nauda ir žala
Dietologai nuolat ginčijasi dėl to, kas duoda organizmui virtą kiaušinį. Šio produkto nauda ir žala yra santykinė: viskas priklauso nuo sveikatos būklės ir suvartoto produkto kiekio. Šiandien mes išsamiai papasakosime apie naudą sveikatai, maistinę vertę ir dietologų įspėjimus, kuriuos reikia nepamiršti. Taigi
Kiaušinis yra Cheminė vištų kiaušinių sudėtis, nauda ir žala, kalorijos ir maistinė vertė
Kas yra kiaušinis. Cheminė produkto sudėtis ir nauda žmogaus organizmui. Kaip išsirinkti kiaušinį. Energinė vertė ir standartas pagal GOST. Kiaušinių pažeidimai. Kam draudžiama valgyti kiaušinius. Trynio ir b altymų sudėtis
