2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Net vaikas žino, kad bet kuriai gyvai būtybei reikia deguonies gyvybei palaikyti. Šis elementas dalyvauja daugelyje žmogaus organizme vykstančių procesų. Net ir nedidelis deguonies trūkumas neigiamai veikia žmogaus fizinę būklę. Atsiranda silpnumas, apatija, greitas nuovargis, galvos skausmai ir svaigimas ir kt. Ką daryti tokiose situacijose? Eikite į mišką, į gamtą, kur galėsite mėgautis visomis teigiamomis gydomojo oro savybėmis. Bet ką daryti, jei tokios galimybės nėra? Teisingai, paruoškite deguonies kokteilį. Namuose tai padaryti nėra sunku, nors daugelis manė, kad tai neįmanoma. Kodėl tai naudinga, iš kokių produktų jis ruošiamas ir kaip pasigaminti patiems?
Kas yra deguonies kokteilis?
Gerkyra oro masė, kurią daugiausia sudaro putos. Jame, savo ruožtu, yra tūkstantis mažų burbuliukų, užpildytų deguonimi. Kokteilis gali skirtis skoniu ir kokybe, priklausomai nuo naudojamų ingredientų ir pasirinkto paruošimo būdo. Gėrimas yra gydomasis ir naudojamas fizioterapiniais tikslais sveikatos priežiūros įstaigose, sanatorijose, taip pat siūlomas vaikams ikimokyklinėse įstaigose ir mokyklose.
Kokia deguonies kokteilių nauda?
Gėrimus reikia gerti iš karto po paruošimo arba ne vėliau kaip per 10 minučių, kol putos nusistovės. Būtent jame slypi visi namuose paruošto deguonies kokteilio privalumai. Todėl, jei putos nusėda, likučių naudoti nėra prasmės.
Natūralios kilmės biologiškai aktyvių medžiagų ir deguonies derinys teigiamai veikia visus žmogaus organizmo organus ir sistemas, prasiskverbia į audinius, prisotindamas juos gyvybiškai svarbiu elementu. Tai prisideda prie reikšmingo bendros fizinės būklės pagerėjimo, apsauginių jėgų padidėjimo, regeneracijos ir savigydos proceso pradžios.
Deguonies kokteilio principas
Šis įrankis veikia labai paprastai. Kai žmogus geria gėrimą, iš burbuliukų išsiskiria deguonis. Tada jis patenka į kraują per skrandžio sieneles. Kraujotakos sistema tiekia vertingą elementą į visus organus ir audinius, įskaitant smegenų kraujagysles. Naudodami gydymo kursą galite pasiekti teigiamą poveikįžymiai pagerėjo fizinė ir emocinė žmogaus būsena.
Naudojimo indikacijos ir rekomendacijos
Ketinantiems ruošti deguonies kokteilį namuose, patartina pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės teisingai nustatyti gėrimo sudėtį, vartojimo dažnumą ir trukmę. Paprastai gydymo ir profilaktikos tikslais rekomenduojama vartoti po 250-300 ml vieną ar du kartus per dieną. Deguonies kokteilį reikia gerti pusvalandį prieš valgį. Trukmė paprastai yra 30 dienų, po kurios svarbu padaryti bent dviejų savaičių, o geriausia mėnesio pertrauką. Faktas yra tas, kad organizmas dažnai pripranta prie į jį patenkančių medžiagų ir gali nustoti į jas reaguoti.
Galite gerti ir kaip prevencinę priemonę, kad padidintumėte efektyvumą ir pagerintumėte savijautą. Tai yra, net kai žmogus neturi jokių problemų, tai nereiškia, kad jis negali gerti deguonies kokteilio. Bet galbūt tiems, kurie domisi, kaip namuose pasigaminti deguonies kokteilį, bus įdomu sužinoti pagrindines indikacijas:
- bendras organizmo stiprinimas blogai savijautai;
- imuninės sistemos palaikymas dažnai sergant SARS;
- vaisiaus hipoksijos ir anemijos prevencija, gresia jų atsiradimas nėščioms moterims;
- padidinti sportininkų ištvermę;
- padidinti žmonių, kurių veikla susijusi su psichine įtampa, efektyvumą;
- gerinti miegą esant nemigai;
- normalizuoti arterijasspaudimas esant hipotenzijai ir hipertenzijai;
- alergijoms gydyti;
- stabiliam virškinamojo trakto funkcionavimui;
- pašalinti blogąjį cholesterolį iš kraujo;
- palaikyti normalų gyvenimą sergant širdies ir kraujagyslių ligomis;
- vaikų ir suaugusiųjų tobulėjimui š altuoju metų laiku;
- gerinti atmintį, koncentraciją ir protinį krūvį;
- sumažinti neigiamą tabako ir alkoholio poveikį žmonėms, kenčiantiems nuo žalingų įpročių;
- normalizuoti visų vyresnio amžiaus žmonių organų ir sistemų veiklą.
Kam gėrimas draudžiamas?
Deguonies kokteilį galite drąsiai pradėti ruošti namuose, nes jis neturi kontraindikacijų. Vieninteliai apribojimai gali būti rimtos lėtinės ir ūminės formos patologijos. Ypač virškinimo trakte. Tačiau draudžiama vartoti gėrimus tik savarankiškai, nepasitarus su gydytoju. Tokiais atvejais geriau, jei gydytojas pats parinks veiksmingą gydymo planą ir nustato geriausią deguonies kokteilio paruošimo sudėtį. Apskritai, gėrimas leidžiamas visiems be išimties, net vaikams, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms, kaip matyti iš parodymų.
Dažnai naudojami ingredientai deguonies kokteiliui gaminti namuose
Gėrimas gali būti įvairių skonių, priklausomai tik nuo asmeninių pageidavimų. Jis ruošiamas sulčių pagrindu be minkštimo ir nektarų. Kartais naudojami ir žolelių užpilai. Paskutinis variantasoptimaliausias, nes vaistiniuose augaluose yra daug biologiškai aktyvių komponentų, kurie turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui.
Šio gėrimo pagrindas yra deguonis. Taip, tam prireiks tikrų „dujų“, kitaip kokteilio tokiu pavadinti tiesiog negalima. Be to, ruošiantis gėrimų ruošimui, reikia žinoti, kad reikalinga speciali įranga. Galite apsieiti ir be jo, tačiau šis aparatas labai supaprastins kokteilio paruošimą.
Kur galiu gauti deguonies?
Neišsigąskite, nes jį rasti nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Daugelyje vaistinių deguonis parduodamas balionuose, tačiau jis yra gana brangus. Tačiau jį galima papildyti degalais, o tai kainuos šiek tiek mažiau. Taip pat parduodamos specialios mažos skardinės, skirtos tokiems kokteiliams gaminti.
Tinkinti rinkiniai
Tie, kurie galvoja, kaip pasigaminti deguonies kokteilį namuose, neturėtų taupyti. Geriau vieną kartą įsigyti specializuotą įrangą ir pasimėgauti gydomaisiais gėrimais, kai jos prireiks. Be to, su tokiais rinkiniais planą įgyvendinti bus daug lengviau. Išleisti pinigai labai greitai atsipirks, nes gydymo įstaigose paruošti kokteiliai yra palyginti brangūs. O apie teigiamą poveikį sveikatai kalbėti neverta – viskas jau žinoma.
Į specialų rinkinį deguonies kokteiliams gaminti paprastai įeina:
- balionas sudeguonis;
- putojantys milteliai, kurie ištirpsta sultyse, nektare ar žolelių užpiluose;
- vamzdis, jungiantis deguonies baką su kokteiliu.
Taip pat reikia kokteilio. Jis neįeina į rinkinį, tačiau parduodamas atskirai medicinos įrangos parduotuvėse ir įvairių medicinos įmonių interneto svetainėse. Galite rasti tiek brangių, tiek pigių variantų. Tačiau tarp jų nėra esminio skirtumo.
Deguonies kokteilio receptas namuose su aparatu
Gėrimui gaminti, kaip taisyklė, naudojami 3 komponentai, kurie jau buvo paminėti straipsnyje:
- Skystas pagrindas, kuris turės įtakos gėrimo skoniui.
- Maisto putotojas.
- Grynas deguonis.
Kaip skystą pagrindą, kuris nulems kokteilio skonį, gali būti naudojami visiškai skirtingi gėrimai:
- sultys;
- nektaras;
- žolių užpilas;
- vaisių gėrimas;
- saldus sirupas;
- pienas;
- išgrynintas paprastas vanduo.
Svarbu, kad jie negalėtų veikti kaip skysta bazė:
- gazuoti gėrimai;
- tirštos sultys su minkštimu;
- riebūs skysčiai.
Iš tokių produktų nebus įmanoma sukurti tinkamo, kokybiško deguonies gėrimo pagrindo.
Kaip putojimą gaminant deguonies kokteilį namuose su įranga galite naudoti ne tik specialius miltelius. Pridedant galima pasiekti stabilią burbuliukų masęsenas geras saldymedžio sirupas. Tinka ir kiaušinio b altymas, bet jis turi būti visiškai atskirtas nuo trynio. Tačiau tokie ingredientai turi savo trūkumų, kurie gali priversti įsigyti specialius putojančius miltelius. Taigi, saldymedžio sirupe yra alkoholio, o valgyti žalią kiaušinio b altymą pavojinga dėl rizikos susirgti salmonelioze.
Taigi, pasirinkę mėgstamą skonį sulčių ar kito iš aukščiau pasiūlytų skysčių pavidalu ir paruošę likusius ingredientus bei įrangą, galite pradėti gaminti. Kokteilis gaminamas keliais etapais:
- 1 arbatinį šaukštelį skysto pagrindo supilkite į purtyklę.
- Įdėkite tiek pat pūtimo agento.
- Palauk, kol masė taps vienalytė.
- Įkiškite deguonies tiekimo vamzdelį į kokteilį, prijungdami jį prie butelio kitoje pusėje;
- Paduokite deguonies, palaukite, kol susidarys putos ir "surinkite" į porcijinius puodelius.
Yra daug skanių deguonies kokteilių receptų namuose, taip pat galite improvizuoti kurdami mėgstamus skonius, kurie patiks suaugusiems ir vaikams. Štai keletas gaminimo parinkčių, pavyzdžiui:
- Sumaišykite obuolių ir vyšnių sultis lygiomis dalimis. Įpilkite putojančios medžiagos, palaukite, kol milteliai ištirps, ir užtepkite deguonies. Toks gėrimas netinka žmonėms, kenčiantiems nuo didelio rūgštingumo gastrito ir skrandžio opų.
- Sumaišykite pusę stiklinės erškėtuogių sultinio ir vieną šaukštą natūralaus skysto medaus. Išmaišykite, supilkite putojimą, o kai ištirps, gaminkite kokteilį. Labai sveikas gėrimas, stiprinantis organizmo apsaugą.
- Lengviausias būdas yra pasigaminti deguonies pieno kokteilį. Jis ruošiamas taip pat, kaip ir aukščiau aprašyti gėrimai. Rekomenduojama gerti neriebų pieną. Taip pat galite maišyti su kitais ingredientais, kad padidintumėte jo naudingas savybes. Pavyzdžiui, tiks uogų ar vaisių sirupas.
Be to, deguonies kokteilių ruošimui namuose – be įrangos ar ją naudojant – galima įsigyti jau paruoštų maisto kompozicijų. Svarbu rasti sąžiningą pardavėją, kuris siūlo kokybišką prekę be dirbtinių dažiklių ir kitų kenksmingų komponentų. Reikėtų vengti kompozicijų, kurių aprašyme yra skonio priedų arba kurios imituoja alkoholinius produktus. Maisto kompozicijos deguonies kokteiliams parduodamos miltelių pavidalu. Jį tiesiog reikia atskiesti skysčiu, kaip nurodyta etiketėje, ir užtepti taip pat, kaip ir bet kurį kitą sirupą ar sultis.
Ar galima pagaminti deguonies kokteilį be įrangos?
Jei nėra kokteilio, be jo, žinoma, bus sunkiau. Tačiau galite apsieiti su maišytuvu. Tokiu atveju jums vis tiek reikės putojančios medžiagos ir deguonies, nes be jų nėra prasmės ruošti gėrimą. Kai paruoštame inde yra putojančių miltelių ir skysto pagrindo, būtina į jį tiekti deguonį, o tada pradėtiplakite mišinį mikseriu iki vientisos tekstūros tirštų putų. Galite paimti įvairius skonio pagrindus ir net gatavą maisto kompoziciją. O tiems, kurie nebijo sunkumų, rekomenduojama pažiūrėti vaizdo įrašą, kuriame aprašomas kokteilio kūrimo savo rankomis procesas.
Kaip matote, tai padaryti nėra sunku. Tačiau tokios įrangos, nors ir naminės, pranašumai yra neįkainojami.
Rekomenduojamas:
Kaip pasigaminti kokteilį? Kaip pasigaminti kokteilį maišytuve?
Yra daug būdų, kaip pasigaminti kokteilį namuose. Šiandien pažvelgsime į keletą receptų, kuriuose yra paprastų ir gana prieinamų produktų
Kaip pasigaminti pieno kokteilį namuose: receptai
Kaip pasigaminti pieno kokteilį? Ką jis atstovauja? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite straipsnyje. Pieno kokteilius mėgsta ir suaugusieji, ir vaikai. Labai patogu naudoti karštą vasaros sezoną. Pagaminti pieno kokteilį lengva. Norėdami tai padaryti, turite turėti kiekvienai šeimininkei įprastus komponentus: ledus, pieną, uogas, vaisius ir pan
Kaip pasigaminti b altymų kokteilį namuose?
Bet kuris sportininkas žino, kaip pasigaminti b altymų kokteilį namuose. Juk toks gėrimas yra neatsiejama sportininkų mitybos dalis. B altymai yra ląstelių „statybinė medžiaga“, be kurios kūnas tiesiogine prasme suirs, nuvys kaip nelaistytas augalas. Tai ypač svarbu atliekant jėgos pratimus sužaloto raumenų audinio atstatymą
Kaip pasigaminti ledų kokteilį namuose
Sunku rasti žmogų, kuris nemėgtų ledų pagrindu pagamintų kokteilių. Šis gėrimas patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems. Jis toks populiarus, kad jį galite užsisakyti beveik bet kurioje kavinėje
Deguonies kokteilis nėščiosioms. Deguonies kokteiliai – žala ar nauda
Visiems žmonėms reikia deguonies, šiuo teiginiu būtų sunku nustebinti net pirmoką. Tačiau dažnai dėl savo žalingų įpročių ar gyvenimo būdo žmogus to tiesiog negauna. Išeitis iš situacijos gali būti deguonies kokteilis. Receptas, jo žala ir nauda, taip pat kokteilis nėščioms moterims – apie visa tai noriu pakalbėti šiame straipsnyje