2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Vištienos bambos salotos – paprastas ir labai skanus patiekalas. Jums reikia mažiausiai produktų ir laiko. Na, pereikime prie praktinės dalies.
Vištienos bambos salotos: korėjietiškas receptas
Reikalingi ingredientai:
- 1 šaukštelis cukrus;
- sojos padažas (nebūtina);
- 0,7 kg vištienos bambų;
- 2 saldžiosios paprikos;
- vidutinė morka;
- kalendros žalumynai - pusė ryšulio;
- šiek tiek acto;
- agurkai - 2 vnt;
- 3 česnako skiltelės;
- du vidutiniai svogūnai;
- prieskoniai.
Maisto gaminimas:
- Pradėkite nuo bambų valymo. Nuplaukite juos vandeniu iš čiaupo. Nuimkite vidines plėveles. Perkelkite į dubenį su vandeniu. Verdame apie 40 min. Kai bambos iškeps, jas atvėsinkite ir supjaustykite juostelėmis.
- Dabar reikia marinuoti daržoves. Paprikos, morkos ir agurkai nuplaunami ir susmulkinami (geriausia juostelėmis). Iš vienos lemputės pašaliname luobelę, antrą – į šoną. Minkštimą supjaustykite pusžiedžiais. Visas šias daržoves dedame į gilų dubenį. Pabarstykite cukrumi ir užpilkite actu. Daržoves kruopščiai susmulkiname, kad išsiskirtų sultys. Tada palikite juos 15-20 minučių. Už taikai jie marinuojasi.
- Paimame gilų salotų dubenį. Dedame pjaustytas bambas ir daržoves. Apšlakstykite sojos padažu. Sumaišome. Gautą masę reikia surinkti į stiklelį. Ant viršaus sudėkite česnaką, perbraukite per specialų presą. Bet tai dar ne viskas.
- Nulupkite likusį svogūną ir supjaustykite kubeliais. Siunčiame į keptuvę. Kepti naudojant aliejų. Dėl skonio įberkite šiek tiek raudonųjų pipirų (m altų). Keptuvės turinį užpilkite ant česnako. Mūsų vištienos bambos salotos yra paruoštos. Belieka tik papuošti jį susmulkinta kalendra. Pagal skonį galite pridėti acto, pipirų ir druskos. Linkime gero apetito!
Vištienos bambos salotos su svogūnais
Produktų sąrašas:
- 200 g korėjietiškų morkų;
- 2 citrinos;
- 300 g vištienos bambų;
- du vidutiniai svogūnai;
- šiek tiek majonezo (bet kokio riebumo).
Maisto gaminimo instrukcijos
1 veiksmas. Įdėkite bambas į puodą su vandeniu. Galite pasūdyti. Virkite juos, kol iškeps. Paprastai tai trunka 2 valandas. Vištienos bambos tampa minkštos ir švelnaus skonio.
2 veiksmas. Nuimkite nuo svogūnėlių luobelę. Minkštimą supjaustykite į ketvirčius. Sudėti į stiklainį (0,5 l). Ten išspauskite sultis iš dviejų citrinų. Uždarykite indą dangteliu, tada gerai suplakite turinį. Tai turi būti kartojama keletą kartų, kad svogūnų griežinėliai būtų prisotinti sulčių.
3 veiksmas. Išvirusias ir atvėsusias bambas supjaustykite juostelėmis. Siunčiame į salotų dubenį. Taip patįdėti korėjietiškų morkų. Galite pasigaminti namuose arba nusipirkti artimiausiame prekybos centre.
4 veiksmas. Iš stiklainio išimame marinuotą svogūną. Nufiltruojame iš citrinos sulčių. Įdėkite į lėkštę su morkomis ir bambomis. Viršų aptepti majonezu. Gerai ismaisyti. Vištienos bambos salotas galima patiekti prie stalo. Papuošimui tiks krapų ar petražolių šakelės.
Pabaigoje
Vištienos bambos salotos yra ne tik skanios ir sočios, bet ir sveikas patiekalas. Tai yra pagrindinis ingredientas. Vištienos bambose yra daug žmogaus organizmui naudingų medžiagų – A ir E grupių vitaminų, folio rūgšties, kalio, cinko, geležies ir fosforo. Šie šalutiniai produktai yra polinesočiųjų riebalų rūgščių š altinis.
Rekomenduojamas:
Salotos "Charm" ir kitos salotos iš virtos vištienos
Kartais labai norisi suvalgyti ką nors lengvo, bet maistingo. Salotos „Charm“ateis į pagalbą. Produktai patiekale vis dar yra prieinami paprastam žmogui. Skubėkime į parduotuvę. Ir mes išbandome šiandienos Charm salotų receptų pasirinkimą. Tą, kuri ypač tinka jūsų skoniui, paliekame ir įrašome į šeimos kulinarijos knygą. Taip pat primename ne mažiau skanias virtos vištienos salotas, kurios gali tapti mėgstamiausiu užkandžiu
Karštos salotos. Karštos vištienos salotos. Karštos menkės salotos
Paprastai karštos salotos ypač populiarios žiemos sezonu, kai visada norisi pasilepinti gardžiu, šiltu ir sočiu patiekalu. Tačiau vasarą jiems skiria deramą dėmesį. Pavyzdžiui, karštos salotos su vištiena ar žuvimi gali būti puikus pasirinkimas vakarienei. Atkreipiame jūsų dėmesį į keletą tokių patiekalų ruošimo receptų
Vištienos kepenėlių jautienos stroganovas: receptas, žingsnis po žingsnio gaminimo instrukcijos, nuotrauka
Vištienos kepenėlių jautienos stroganovas yra patiekalas, kurį turėtų priimti kiekviena šeimininkė. Puiki alternatyva jautienos patiekalui, paruošiama lengvai, greitai. Dėl to mes gauname patį subtiliausią produktą su daugybe naudingų savybių. Pasirinkti jautienos stroganovo garnyrą lengva. Maisto gaminimas suteiks išskirtinį malonumą
Salotos su mandarinais. Vaisių salotos su obuoliais ir mandarinais. Salotos su mandarinais ir sūriu
Mandarinų vaisiai žinomi nuo seno, labai populiarūs kaip desertas, taip pat gali būti naudojami įvairiose salotose. Salotos iš šviežių daržovių, žolelių, vaisių yra naudingos sveikatai ir bendrai organizmo būklei. Kaip virti salotas su mandarinais?
Salotos „Calla“. Receptas ir žingsnis po žingsnio gaminimo instrukcijos
Calla salotos, kurių receptas bus aptartas toliau, gavo savo pavadinimą dėl papuošimo kalos žiedų, pagamintų iš lydyto sūrio, pavidalu. Subtilus, įsimintinas skonis nepaliks abejingų ne tik gurmanų, bet ir nelinkusių į kulinarinius malonumus
