Skanūs pusryčiai mikrobangų krosnelėje: funkcijos, receptai ir apžvalgos

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Kiekvieną rytą skubame į darbą, studijas ar kitus svarbius reikalus, o laiko sočiai ir skaniai papusryčiauti visada lieka tiek mažai. Kartais jūs turite tai padaryti beveik kelyje. Tačiau pusryčiai yra energijos ir jėgų užtaisas visai dienai, todėl negalima jų nepaisyti.

Technologijos stebuklo – mikrobangų krosnelės – dėka galite greitai paruošti tikrai skanų. Kažkas tikina, kad gaminimas jame yra žalingas ir net pavojingas, o kiti, priešingai, pažymi, kad visa tai yra mitai. Mes nesileisime į šias kovas, o tiesiog pasiūlysime nuostabių pusryčių mikrobangų krosnelėje receptus.

Tirkite per penkias minutes

Šis pyragas priklauso prancūzų virtuvei, todėl, kaip ir visi jo patiekalai, ruošiamas gana ilgai. Tačiau mikrobangų krosnelėje jį galima pagaminti vos per penkias minutes.

Norėdami tai padaryti, specialiame dubenyje reikia sumaišyti vieną kiaušinį su šaukštu pieno, gabalėliu minkšto sviesto, druska irpipirų. Visa tai išplakame iki vientisos masės, į skystį suberiame smulkiai pjaustytus vyšninius pomidorus (3-4 vnt.), b altą duoną (ketvirtadalis riekelės kubeliais), gabalėlį tarkuoto sūrio ir žalumynus.

Indą siunčiame į orkaitę 1,5 minutės maksimalia galia, kol kiaušinis savo tekstūra primins kreminį kremą. Tiesą sakant, viskas - pusryčiai mikrobangų krosnelėje yra paruošti! Galite pradėti valgį pabarstydami kišą žaliais svogūnais.

Pakeptas kiaušinis

Virti kiaušinius naudojant šią technologiją gana sunku, bet ne mums. Šie pusryčiai mikrobangų krosnelėje yra tokie pat geri kaip restorane.

Į gilų dubenį supilkite verdantį vandenį, šiek tiek pasūdykite ir įpilkite šiek tiek obuolių sidro acto. Kiaušinį įmušame į vandenį ir greitai pašauname į orkaitę 2,5-3 minutėms. Svarbu viską daryti nedelsiant, todėl geriau iš anksto atidaryti mikrobangų krosnelę ir nustatyti norimą laiką bei temperatūrą (maksimali).

Kiaušiniui išvirus pagauname jį kiaurasamčiu ir dedame ant servetėlės (tiesiai į kiaurasamtį), kad nutekėtų vandens perteklius. Šiuo metu duoną apkepkite skrudintuve, kurią iškepus patepkite varškės sūriu ir dėkite į lėkštę. Ant skrebučio dedame iškeptą kiaušinį ir, apsiginklavę šakute bei peiliu, ragaujame šio skanumo.

Kiaušienė

Pusryčiai mikrobangų krosnelėje be kiaušinienės nėra pusryčiai. Tačiau vargu ar kada taip paprastai gaminate.

Į dubenį įmuškite kelis kiaušinius, įberkite druskos ir gerai išplakite. Nusiųskite indą į mikrobangų krosnelę 30 sekundžių, tada gerai išmaišykite ir įdėkite į orkaitę dar pusei minutės. Visą tai,bene greičiausi pusryčiai mikrobangų krosnelėje. Išplakite kiaušinius ant lėkštės arba paskrudinkite, uždėkite daržovių ir susmulkinkite.

Sūrio ir pipirų omletas

Šis mikrobangų krosnelės pusryčių receptas taip pat labai paprastas. Į didelį gilų puodelį įmuškite du kiaušinius, įpilkite du šaukštus pieno, kubeliais pjaustytą papriką ir žiupsnelį druskos. Sumaišykite ir nusiųskite į orkaitę 30 sekundžių maksimalia galia. Tada dar kartą išmaišykite, pabarstykite tarkuotu sūriu ir vėl kiškite į mikrobangų krosnelę maždaug minutei, kol omletas pakils. Gero apetito!

Bulgarų pipirų omletas

Tokio tipo pusryčiai yra geri, nes pusryčius valgote kartu su inde, kuriame jie buvo gaminami. Galų gale, šis konteineris yra paprika.

Tam paimame dideles paprikas ir perpjauname per pusę išilgai, pašaliname sėklas ir gyslas, kad gautume dvi gilias v altis. Kiaušinį išplakite su druska, kvapniais pipirais, kumpio griežinėliais ir žolelėmis, tada supilkite į gautus laivelius. Dedame į mikrobangų krosnelę 5–6 minutėms, o po to mėgaujamės šiuo paprastu kulinariniu malonumu.

Aštrūs avižiniai dribsniai su riešutais

Jei esate dribsnių mėgėjas, o viskas, kas susiję su kiaušiniais, jus per daug tenkina, šis 5 minučių trukmės pusryčių mikrobangų krosnelėje receptas puikiai tiks jūsų gastronominėms priklausomybėms.

Į gilų dubenį supilkite stiklinę vandens, pusę stiklinės avižinių dribsnių, du šaukštus cukraus, susmulkintus riešutus, kuriuos norite pasirinkti, šiek tiek cinamono ir žiupsnelį druskos. Kruopščiai išmaišykite ir pašaukite į orkaitę 2,5 minutės. Jei košėjis bus vandeningas, galite laikyti jį viduje dar kelias sekundes.

Traški šoninė

Nereikia ilgai kepti šoninės aliejuje, kad ji būtų traški, kaip reklamuojama. Taip pat galite naudoti mikrobangų krosnelę. Norėdami tai padaryti, imame arbatos porą ir šoninės arba žalios krūtinėlės griežinėlius, anksčiau išteptus druska. Sukabiname gabaliukus aplink puodelio kraštus ir dedame į orkaitę dviem minutėms. Riebalai nutekės į lėkštę, o šoninė išeis su trokštama traškia plutele. Kol gaminate maistą, galite išsivalyti dantis arba naršyti socialinėje žiniasklaidoje.

Šokoladinis pyragas

Skanūs pusryčiai mikrobangų krosnelėje gali būti šokoladiniai ir saldūs. Be to, šokoladas suteikia žvalumo ir energijos, pagerina nuotaiką ir nuostabaus skonio.

Puodelyje sumaišykite ketvirtadalį puodelio viso grūdo miltų su žiupsneliu druskos ir kepimo soda. Įdėkite kiaušinį, šiek tiek vanilės ir šaukštą klevų sirupo. Jei neturite, tiks medus ar uogienė. Sumaišykite, pagardinkite tarkuotu šokoladu (šaukštu) ir pašaukite į orkaitę 1,5 minutės. Kad pyragas apskrustų, naudokite mikrobangų krosnelėje dar 30 sekundžių naudodami tolygaus šildymo funkciją.

Kavos pyragas

Jei kiekvieną rytą sunkiai atsibundate ir galvojate, kad visai neturite jėgų, tada kavos bandelė jus pažadins ir leis per kelias minutes paruošti įvairius patiekalus. Juk tai gaivinantys ir paprasti pusryčiai mikrobangų krosnelėje.

Sumaišykite tris šaukštus miltų, arbatinį šaukštelį tirpios kavos, du šaukštus kakavosmilteliai, žiupsnelis kepimo miltelių ir cukraus puoduko nuožiūra. Įpilkite kiaušinį, du šaukštus pieno ir augalinio aliejaus, viską pagardinkite vanilinu akimis. Maišykite, kol susidarys vienalytė masė ir supilkite į platų puodelį, prieš tai pateptą augaliniu aliejumi. 1,5 minutės aukščiausiu nustatymu ir kavos pyragas yra paruoštas gerti.

Klasikinis varškės troškinys

Ją paruošti reikia specialios formos mikrobangų krosnelei su dangčiu su įmontuotu vožtuvu. Jame suminkysime visus šio saldaus rytinio skanėsto ingredientus.

Į aliejumi pateptą dubenį įmuškite du kiaušinius, įberkite 2–3 šaukštus cukraus ir žiupsnelį druskos. Plakite, kol b alti grūdeliai ištirps. Tada įdėkite 350 gramų riebios varškės, trečdalį stiklinės manų kruopų ir vanilino. Kai po sumaišymo „tešla“taps vienalytė, uždarykite indą dangteliu ir atidarykite vožtuvą. Kepkite skaniai 5–6 minutes, kol visiškai iškeps maksimalia įrenginio galia.

Bananų pudingas

Tai gali būti ne tik nuostabūs greiti pusryčiai, bet ir nuostabus popietės užkandis. Subrendusį bananą sutrinkite šakute iki tyrės, įmuškite vieną kiaušinį, šaukštą pieno, 1,5 šaukšto cukraus ir šiek tiek lydyto sviesto. Išmaišykite ir suberkite tris šaukštus miltų ir šiek tiek kepimo miltelių. Kepimo formas (mažus dubenėlius) ištepkite augaliniu aliejumi, supilkite į jas "tešlą" ir pašaukite į orkaitę 3-4 minutėms, priklausomai nuo pasirengimo. akytas pudingas susubtilus skonis, mažai žmonių gali palikti abejingus.

Beveik chačapuri

Žinoma, klasikinio chačapurio nepavyks pagaminti per penkias minutes. Tačiau lengva versija yra visiškai įmanoma.

Norėdami tai padaryti, paimkite plokščią armėnišką lavašą ir žirklėmis supjaustykite į keturias dalis. Ant pirmojo pita duonos sluoksnio dedame ploną vidutinio kietumo sūrio plastiką, antrą sluoksnį sutepame lydytu sūriu ir pabarstome žolelėmis, padengiame trečiu sluoksniu, kurį vėl uždengiame plastiku ir uždengiame chačapurį paskutiniu gabalėliu. Pitos duona. Iš viršaus dėl grožio galite šiek tiek patepti kečupu. Patiekalą siunčiame į mikrobangų krosnelę 3-5 minutėms, priklausomai nuo to, kokio skrudinimo laipsnio norite. Trys minutės – beveik chačapuris bus minkštas, penkios minutės – traškus ir trapus.

Vištienos suflė

Tiems, kuriems pusryčiams reikia mėsos, nors ir vištienos, gaminimui teks skirti šiek tiek daugiau laiko nei visiems minėtiems saldumynams. Šį suflė iškepti užtrunka apie 10 minučių. Tačiau paruošimas užtrunka vos porą minučių, todėl, kol pusryčiai sukasi mikrobangų krosnelėje, galite nusiprausti po dušu arba mankštintis.

100 gramų m altos vištienos (atšildytos), sumaišytos su b altymais iš vieno kiaušinio, 50 gramų neriebios varškės ir druskos bei pipirų pagal skonį. Sumaišome talpyklos turinį iki vientisos masės, po to dešimčiai minučių siunčiame į mikrobangų krosnelę po gaubtu. Po to mėgaujamės gardžiu, kurį galima pagardinti žolelėmis ir net smulkiai tarkuotu sūriu.

Atkreipkite dėmesį, kad m altą mėsą galima palikti šaldytuve vakare arba atšildyti ryte, nes 100 gramų toje pačioje mikrobangų krosnelėje išsilydys vos per porąakimirkos.

Kaip matote, pusryčius gaminti mikrobangų krosnelėje labai paprasta. Atrodytų, kad sudėtingus patiekalus galima pagaminti akimirksniu. Kokios penkios minutės – ir karštas apetitą žadinantis patiekalas jau ant jūsų stalo. O kokia įvairovė – omletai, bandelės, dribsniai, pudingai, užkepėlės ir net mėsos suflė. Kiekvienas ras kažką sau patinkančio. Tikimės, kad mūsų pasirinkimas leis jums nevargti mintimis apie tai, ką gaminti pusryčiams mikrobangų krosnelėje.