2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Atėjus šiltoms dienoms, laikas rinkti vitaminus iš sodo, o rūgštynės ten teisėtai užima deramą vietą. Ši žolė buvo žinoma nuo seno, tačiau anksčiau ji buvo naudojama tik medicininiais tikslais, o pas mus daugelį metų buvo laikoma paprasta piktžolė. Dabartiniai vasarotojai savo soduose noriai augina rūgštynes.
Tačiau jie sako, kad šios rūgštynės yra labai klastingos. Jo teikiama nauda ir žala yra beveik vienodos. Bet pirmiausia pirmiausia.
Rūpynės nauda ir žala priklauso nuo didžiulio mineralų ir kitų medžiagų, galinčių neigiamai paveikti sveikatą, kiekio.
Rūgūnų lapuose esantys vitaminai daro juos žalumynų čempionu. Jame yra beveik visos vitaminų grupės: A, PP, K, E. Žiedynuose ypač daug vitamino C, o ne viena petražolė gali pasigirti tokiu vitamino B kiekiu.
Tai neabejotinai geriausia priemonė nuo beriberio, kuriuo daugelis kenčia ne sezono metu. Jame taip pat yra kalcio, geležies, tiamino, kalio, b altymų, mangano, krakmolo ir daugelio kitų dervų bei mikroelementų, todėlbūtinas žmogaus organizmui.
Rūgštukų valgymas turi teigiamą poveikį regėjimui, todėl dažnai rekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo kataraktos.
Žinoma, kad rūgštynės turi bendrą tonizuojantį poveikį, taip pat padeda gydyti anemiją ir sąnarių ligas, gerina dantų sveikatą ir ramina nervus.
Mielos damos gali pasidaryti kaukes su šia žolele namuose, nes ji kovoja su pūsleline, egzema ir psoriaze. Augalas rekomenduojamas antsvorį turintiems žmonėms, nes jame mažai kalorijų ir praktiškai nėra riebalų.
Puiki priemonė diabeto, hipertenzijos ir kitų širdies ligų profilaktikai bus ne kas kita, o rūgštynės. Žinoma, jis nėra naudojamas medicinoje dėl žalos, bet viskas paimama iš naudos. Pavyzdžiui, amerikiečių mokslininkai neseniai padarė sensacingą pareiškimą: rūgštynės sugeba įveikti vėžines ląsteles. Jis naudojamas kaip skausmą malšinantis, naviko augimą stabdantis ir apetitą didinantis vaistas.
Rūpynės nauda ir žala vaikšto neatsiejamai kartu. Ši žaluma kategoriškai kontraindikuotina sergant skrandžio opalige, inkstų akmenlige, podagra ir gastritu. Taip yra dėl didelio oksalo rūgšties kiekio, kuris sukelia rėmenį ir turi diuretikų savybių. Kaip žinote, jo daugiausia yra augalo stiebuose, todėl reikia vartoti tik jaunus lapus.
Atminkite, kad rūgštynės nauda ir žala labai priklauso nuo produkto kokybės ir gaminimo būdų. Pirma, pirkimassenas ir vangus produktas rinkoje, galite padaryti didelę žalą savo artimųjų sveikatai. Ir, antra, verta manyti, kad šis augalas reaguoja su metalais. Patiekalų, kurių sudėtyje yra šio ingrediento, negalima virti aliuminio ir ketaus induose, kitaip rūgštynės išskirs toksiškus aliuminio jonus.
Rūpynės naudą ir žalą dažniausiai nustato gydytojas kiekvienam pacientui individualiai, tačiau aišku viena: rūgštynės kategoriškai kontraindikuotinos sergant artritu, reumatu ir podagra absoliučiai visiems.
Rekomenduojamas:
Kiaušiniai: vitaminai ir mineralai, maistinės savybės, nauda ir žala
Kiaušiniai laikomi etaloniniu b altymų š altiniu, pagal kurį vertinami visi kiti maisto produktai. Kiaušinių b altymai pasisavinami beveik visiškai, todėl dažnai naudojami profesionalių sportininkų ir kultūristų mityboje. Šiame straipsnyje sužinosite apie vitaminus, esančius vištienos kiaušinyje, šio produkto maistinę vertę, taip pat įdomių faktų
Kokie vitaminai yra ridikuose? Ridikėliai: nauda ir žala sveikatai
Mūsų straipsnis yra skirtas šakniavaisiams, kurie pasirodo pirmą kartą po ilgos žiemos, pakalbėkime apie ridikėlius. Taigi, kokia tai daržovė? Koks yra naudingiausias ridikėlių vitaminas? Kaip išsirinkti ir laikyti šį vitaminų kompleksą? Šiame straipsnyje viską aprašysime išsamiai
Aguonų nauda ir žala. Aguonos: nauda ir žala. Džiovinimas aguonomis: nauda ir žala
Aguona yra nuostabiai graži gėlė, kuri dėl savo prieštaringų savybių pelnė prieštaringą reputaciją. Net senovės Graikijoje žmonės mėgo ir gerbė šį augalą dėl jo gebėjimo nuraminti protą ir gydyti ligas. Aguonų nauda ir žala buvo tiriama šimtmečius, todėl šiandien apie ją surinkta tiek daug informacijos. Mūsų tolimi protėviai taip pat kreipėsi į šias paslaptingas gėles. Deja, šiandien nedaugelis žino apie šio augalo gydomąjį poveikį žmogaus organizmui
Lašiša: nauda ir žala, vitaminai ir mineralai, gaminimo ypatybės
Kokia yra lašišos nauda ir žala? Žuvies ir jos buveinės ypatybės. Lašišos mėsos cheminė sudėtis ir poveikis žmogaus organizmui. Žala ir kontraindikacijos vartoti. Kodėl pienas yra geras. Žala ir nauda pilvui ir galvai
Sodo slyvų nauda ir žala
Slyvų nauda ir žala gali būti labai įdomi šio mėsingo sultingo vaisiaus mėgėjams. Juk jei vienu prisėdimu sugebi jų suvalgyti daugiau nei kilogramą, tai anksčiau ar vėliau susidomėsi: ar tai nepakenks sveikatai?
