Slyvų nuoviras: sudėtis, ingredientai, žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis, gaminimo paslaptys ir gydomosios savybės

2025 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 13:06

Slyvų nuoviras yra populiari liaudies priemonė, galinti palengvinti vidurių užkietėjimą tiek suaugusiems, tiek kūdikiams. Deja, ši patologija yra labai paplitusi visame pasaulyje. PSO duomenimis, apie 20 % vaikų ir apie 50 % suaugusių planetos gyventojų kenčia nuo vidurių užkietėjimo.

Kas yra pavojinga patologija

Vidurių užkietėjimas nėra toks nekenksmingas, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Nesant reguliarių išmatų, užpildytame žarnyne vystosi puvimo procesai, dėl kurių susidaro dideliais kiekiais toksinės medžiagos. Pastarieji labai pavojingi visam organizmui, nes pamažu juo apsinuodijus, gali atsirasti virškinimo sistemos nekrozė. Ypač sunkiais atvejais patologija gali būti mirtina.

Pirmosios pagalbos teikimas

Greitai išspręsti nemalonią problemą padės įvairūs vidurius laisvinantys vaistai, kurių gausiai galima įsigyti vaistinėse. Tačiau daugelis žmonių dėl savo įsitikinimo ar kitų priežasčių vidurių užkietėjimą nori pašalinti liaudiškomis priemonėmis.būdai. Viena populiariausių priemonių, padedančių greitai pašalinti patologiją, jau daugelį metų yra džiovintų slyvų nuoviras. Šių džiovintų vaisių galima nesunkiai įsigyti bet kurioje parduotuvėje už labai prieinamą kainą. Tinkamai naudojamos džiovintos slyvos padeda greitai pašalinti toksinus, kurie išsiskyrė dėl išmatų susilaikymo ir atkuria žarnyno veiklą. Vienas iš šio „vaisto“privalumų yra tai, kad jį gali vartoti ir suaugusieji, ir vaikai nuo trijų mėnesių.

Gydomosios džiovintų vaisių savybės

Slyvos žmonijai buvo žinomos nuo senų senovės. Jau tada šis džiovintas vaisius buvo laikomas labai veiksminga priemone nuo vidurių užkietėjimo. Produktas buvo skirtas žmonėms, sergantiems žarnyno ligomis, netgi oficialia medicina. Atsiliepimai apie slyvų nuovirą buvo ir yra tik teigiami. Naudojant šį skanų „vaistą“pagreitėja tulžies išsiskyrimo procesas. Būtent ji padeda pagerinti žarnyno motoriką ir išlaikyti pakankamą išmatų minkštumą. Pagerinus šio proceso kokybę, virškinimo atliekos nesikaupia storojoje žarnoje, o greičiau pašalinamos.

Kita svarbi džiovintų slyvų savybė yra ląstelienos, kuri yra produkto dalis. Ši medžiaga padeda suskystinti užsistovėjusias išmatas. Ląstelienos dėka pastarosios suminkštėja, taip pat patogiai pašalinamos iš organizmo.

Slyvos labai naudingos žarnyno mikroflorai. Džiovinti vaisiai stabdo vystymąsipatogeninių bakterijų, taip pat palaiko reikiamą naudingųjų balansą. Dėl šios priežasties žarnyne nevyksta uždegiminiai procesai, kurie dažnai provokuoja vidurių užkietėjimą.

Ir paskutinė labai naudinga džiovintų slyvų savybė yra ta, kad jos atstato kietų išmatų pažeistas žarnyno sieneles ir tai daro kuo greičiau.

Kaip išsirinkti kokybišką produktą

Kad gydymas būtų sėkmingas ir nepakenktų organizmui, reikia įsigyti gerų džiovintų slyvų. Renkantis džiovintus vaisius reikėtų atkreipti dėmesį į jų išvaizdą. Aukštos kokybės vaisiai turi sodrią juodą spalvą su lengvu blizgesiu ir gana elastingu paviršiumi. Ruda slyvų spalva rodo, kad produktas buvo netinkamai išdžiovintas, todėl greičiausiai neteko daugumos maistinių medžiagų. Jei džiovintų vaisių paviršius per daug blizgus, jie turi būti apdoroti chemine sudėtimi, kuri suteikė jiems išvaizdą. Tokio pirkimo geriau atsisakyti, nes tokio produkto naudingos savybės kelia didelių abejonių. Aukštos kokybės džiovinti vaisiai yra saldaus skonio su nedideliu rūgštumu. Net menkiausia fermentacijos užuomina yra nepriimtina, tai rodo, kad pasibaigė tokio produkto galiojimo laikas arba nebuvo laikomasi jo laikymo sąlygų.

Vaikiškų džiovintų slyvų nuoviro receptas

Kaip žinote, kūdikių vidurių užkietėjimo problema yra labai opi. Kūdikiai, kurių žarnynas dar labai nusilpęs, skausmingai reaguoja į bet kokius dirginančius veiksnius. Kūdikis gali patirti nemalonųpatologijų dėl netinkamai parinkto mišinio, pirmųjų papildomų maisto produktų grūdų ar vaisių ir daržovių tyrių pavidalu, taip pat dėl motinos suvalgyto „netinkamo“maisto (žindymo atveju).

Slyvų nuoviras kūdikiams, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo – vienas pirmųjų greitosios pagalbos mašinų, kurios greitai numalšins kūdikį nuo skausmo. Norėdami paruošti vaistinę kompoziciją, turite paimti 100 gramų aukštos kokybės, iš anksto nuplautų džiovintų vaisių, užpilkite juos tokiu pat kiekiu verdančio vandens (100 mililitrų). Uždenkite dubenį su užpilu sandariu dangteliu ir palikite 15 minučių. Per tą laiką sultinys gerai užpilamas. Gautas vaistas turi būti kruopščiai filtruojamas, nes skystis ir uogos vartojami atskirai.

Duokite džiovintų slyvų nuovirą vaikui iki dvejų metų nevalgius. Vyresni nei šio amžiaus vaikai turėtų išgerti visą susidariusį skystį, o po 30 minučių suvalgyti uogas. Valgyti kitą maistą galima ne anksčiau kaip po 20 minučių po „vaisto“išgėrimo. Jei kūdikis yra neklaužada ir nenori valgyti mirkytų uogų, jas galima sutrinti trintuvu iki tyrės, o tada sumaišyti su nedideliu kiekiu medaus. Šioje formoje „vaistas“virsta tikru skanėstu, kuriam negali atsispirti nė vienas vaikas.

Slyvų ir avižinių dribsnių nuoviras

Net ir esant sunkiausiam vidurių užkietėjimui, „vaistas“iš džiovintų vaisių ir „Hercules“padės susidoroti. Šią kompoziciją gali vartoti suaugusieji ir vaikai nuo 6 mėnesių amžiaus. Slyvų nuoviras nuo vidurių užkietėjimopadės atsikratyti jo per trumpiausią įmanomą laiką. Tačiau norint visiškai atkurti žarnyną, jį reikia išgerti per 3–4 dienas, bet ne ilgiau.

Norint pasigaminti vidurius laisvinančių vaistų namuose, reikia sumaišyti 200 gramų avižinių dribsnių ir tiek pat džiovintų slyvų. Gautą masę reikia užpilti š altu 400 mililitrų vandeniu. Puodą su vaistinia kompozicija uždėkite ant vidutinės ugnies ir užvirinkite, tada sumažinkite liepsną iki minimalios vertės ir retkarčiais pamaišydami virkite 20 minučių. Nuimkite sultinį nuo viryklės ir šiek tiek atvėsinkite.

Vartokite „vaistus“, kurių pagrindą sudaro džiovintos slyvos ir avižiniai dribsniai, turėtų būti 250 mililitrų bent keturis kartus per dieną, prieš pat valgį. Vyresniems nei vienerių metų kūdikiams dozę reikia sumažinti iki 100 mililitrų. Vaikams nuo šešių mėnesių vaistinio nuoviro reikia duoti po 2 valgomuosius šaukštus 4 kartus per dieną.

Sudėtis normaliai žarnyno veiklai palaikyti

Tiems, kurie kenčia nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, reikės kefyro ir džiovintų slyvų „vaisto“recepto. Priemonė padės palaikyti normalią žarnyno veiklą ir užkirsti kelią galimiems jo darbo sutrikimams. Jei jau yra stiprus vidurių užkietėjimas, vargu ar toks „vaistas“padės. Tačiau reguliariai naudodami kompoziciją galite greitai pamiršti nemalonias patologijas.

Norėdami pagaminti sveiką gėrimą, jums reikia 20 didelių džiovintų slyvų. Jie turi būti kruopščiai nuplauti, išdžiovinti ir sum alti maišytuve. Gautą tyrę užpilkite viena stikline kefyro su bet kokiu riebumo procentu. Jei mišinys atrodo neskanus, galite jį pasaldinti cukrumi. Vaistą reikia gerti prieš miegą. Rekomenduojama dozė suaugusiems yra 1 stiklinė gėrimo, vyresniems nei dvejų metų vaikams - ne daugiau kaip pusė stiklinės.

Svorio metimo nuoviras

Razinos ir slyvos teisėtai laikomos vienais naudingiausių džiovintų vaisių. Jų pagrindu pagamintas nuoviras padės švelniai išvalyti žarnyną, išvalyti organizmą nuo kenksmingų medžiagų ir toksinų, pašalinti skysčių perteklių, sustiprinti imuninę sistemą, atsikratyti papildomų kilogramų, taip pat pagerinti kepenų ir inkstų veiklą.

Norėdami pagaminti sveiką gėrimą, turite paimti 150 gramų razinų ir džiovintų slyvų, džiovintus vaisius gerai nuplauti po tekančiu vandeniu. Giliame dubenyje užvirinkite 3 puodelius vandens, tada suberkite į jį švarias uogas. Užpilą virkite ant vidutinės ugnies 15 minučių. Visą šį laiką sultinys turėtų šiek tiek virti. Nukelkite dubenį nuo viryklės ir palikite visiškai atvėsti. Norint numesti svorio, būtina gerti džiovintų slyvų nuovirą po 1 valgomąjį šaukštą kiekvieną rytą nevalgius.

Džiovintų vaisių ir medaus profilaktika

Žmonės, kurių viduriai yra silpni, paprastai yra priversti vartoti vaistus, skatinančius reguliarų tuštinimąsi. Tačiau liaudies medicinoje yra priemonė, kuri su tuo susidoros ne blogiau nei reklamuojami vaistai. Džiovintų abrikosų, džiovintų slyvų ir medaus sudėtis prisideda prie reguliaraus išmatų pašalinimo ir žarnyno normalios būklės. Tokia skani profilaktika„vaistas“gali būti naudojamas vietoj deserto arba dėti į saldžius dribsnius, jogurtą, varškę.

Norėdami paruošti sveiką kompoziciją, jums reikės 10 didelių džiovintų abrikosų ir 10 džiovintų slyvų. Jie turi būti kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti popieriniu rankšluosčiu, tada susmulkinti į savavališkos formos gabalus. Gautą masę užpilkite 2 šaukštais natūralaus medaus ir gerai išmaišykite. Ši porcija skirta vienai dienai suaugusiam arba dviem dienoms vaikui. Profilaktiką galite naudoti vaikams nuo 2 metų.

Naudojimo kontraindikacijos

Nepaisant visų džiovintų slyvų privalumų, deja, ne visi gali jomis naudotis. Kad nepakenktumėte sau ar artimiesiems, turite žinoti, kad šių džiovintų vaisių pagrindu pagamintus preparatus reikia išmesti esant šioms sąlygoms ir ligoms:

• alerginė reakcija į slyvas;
• jaunesni nei 3 mėnesių amžiaus;
• urolitiazė;
• cukrinis diabetas;
• tulžies pūslės akmenligė;
• maitinimas krūtimi.

Prieš duodami džiovintų slyvų savo kūdikiui pirmą kartą, būtinai pasikonsultuokite su pediatru. Sergant lėtinėmis ligomis, taip pat rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Tik specialistas gali tiksliai pasakyti, koks bus slyvų nuovirų priėmimas kai kurioms žmonių kategorijoms.