2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Riešutai su kondensuotu pienu – mėgstamas ne tik vaikų, bet ir suaugusiųjų skanėstas. Čia nėra nieko keisto, nes nepakartojamas kondensuoto pieno, trapių sausainių ir net graikinių riešutų skonis nepalyginamas su niekuo kitu. Parduotuvėse akys bėga nuo didelio gėrybių pasirinkimo, tačiau kartais labai norisi kažko naminio, gaminto savo rankomis. Šiame straipsnyje ne tik perskaitysite mėgstamo skanėsto gaminimo receptą, bet ir sužinosite apie šių produktų naudą.
Kaip pasigaminti tešlą riešutams
Jums reikės:
- 3 kiaušiniai;
- 0, 5 valg. cukrus;
- 250 g margarino;
- 3 šaukštai. miltai;
- 0,5 šaukštelio druska;
- soda, gesinta actu;
- ir, žinoma, kepimo indas.
Imkite kiaušinius ir atskirkite b altymus nuo trynių. Pirmąjį atidėkite į šalį, o trynius sutrinkite su cukrumi, kol susidarys b alta konsistencija (patogiausia tai daryti mikseriu). Įpilkite į ištirpintą margarinąmiltus ir trynius išplakti su cukrumi. Minkykite tešlą (ji turi būti kieta). Į b altymus įberkite druskos – plakite, kol susidarys stiprios putos. Taip pat nusiųskite juos į tešlą ir įpilkite į ją 0,5 šaukštelio. actu gesinta soda. Tada galite tęsti dviem būdais, priklausomai nuo to, kuriuos riešutus su kondensuotu pienu mėgstate.
Pirmas būdas
Jei mėgstate sausainius, suteptus kondensuotu pienu, bet be jokių priedų, elkitės taip. Iš tešlos iškočiokite rutuliukus, sudėkite į formą ir apkepkite riešutus. Į gatavus sausainius supilkite kondensuotą pieną ir suklijuokite juo abi puses.
Antras būdas
Bet jei jums patinka riešutai, pavyzdžiui, su kondensuotu pienu ir graikiniais riešutais, elkitės taip. Kai jie bus paruošti, paimkite gabalėlį sausainio (galite naudoti tai, kas išeina iš formos) ir sutrinkite. Sumaišykite trupinius su kondensuotu pienu ir smulkintais riešutais. Mišiniu užpildykite riešutuose esančias skylutes. Paruoštus saldainius galima sutrinti su cukraus pudra.
Mėgstamiausio skanėsto kalorijų kiekis
Kaloringumas kondensuotame piene yra labai didelis – 320 kcal 100 gramų produkto (56 gramai angliavandenių, 8 gramai riebalų ir 7 gramai b altymų). Taip yra dėl to, kad gaminant pienas koncentruojamas, o tai akimirksniu padidina jo energetinę vertę. Nepaisant kalorijų kiekio, šis produktas yra labai naudingas, nes jame išliko daug piene esančių vertingų medžiagų, tokių kaip kalcis ir pieno b altymai.
Dietos patarimai
Didysis kondensuoto pieno trūkumas yra tas, kad jame yra daug cukraus. Todėl mitybos specialistai rekomenduoja riešutus su kondensuotu pienu valgyti kaip priedą prie vaisių ar nekaloringą desertą, o kondensuotas pienas labai dera su arbata, kava ir kitais gėrimais, į kuriuos jo galima dėti vietoj cukraus. Jei naudosite šį saldumą kaip savarankišką produktą, labai tikėtina, kad artimiausiu metu jūsų figūrą sugadins papildomi kilogramai. Palyginimui: visoje kondensuoto pieno skardinėje yra 1200 kcal, o dietos besilaikančio žmogaus paros norma yra 1400 kcal.
Kondensuotas pienas vaikams
Vaikai neturėtų vartoti šio produkto neribotais kiekiais. Saldus dideliais kiekiais gali sutrikdyti medžiagų apykaitos procesus organizme, o tai neigiamai paveiks jų sveikatą ir figūrą. Bet tai visiškai nereiškia, kad kūdikiams reikėtų griežtai riboti saldumynus, leisti jiems suvalgyti tam tikrą mėgstamo maisto kiekį, ir tada nebus problemų su sveikata.
Išvada
Riešutai su kondensuotu pienu dažnai kepami švenčių dienomis, savaitgaliais ir tiesiog norint paįvairinti valgiaraštį kuo nors skanaus darbo dienomis. Mėgaukitės unikaliu mėgstamų saldumynų skoniu.
Rekomenduojamas:
Ploni blynai su pienu: receptas. Kaip virti plonus blynus su pienu?
Blynai yra labai gerbiamas patiekalas tiek vaikams, tiek suaugusiems. Niekas neatsisakys blyno su mėgstamu įdaru ar „užtepu“! Tačiau daugelis namų šeimininkių nenori jų imtis po ilgų šeimos prašymų ir tik tada, kai „manoma“kepti - ant Maslenitsa
Ką virti su grikiais? Kaip virti grikius su vištiena? Kaip virti padažą grikiams?
Vienas populiariausių javų Rusijoje buvo grikiai. Šiandien ją pakeitė kiti grūdai ir produktai. O daugelio patiekalų su juo receptai tiesiog pamirštami arba pamesti. Tačiau mūsų protėviai žinojo, ką virti su grikiais. Jiems buvo įprasta valgyti nei makaronus ir bulves. Žinoma, ne viską galima padaryti ant įprastos viryklės ar orkaitėje, tačiau daugelis receptų yra gana prieinami. Belieka tik išmokti virti pačius dribsnius, o tada patiekalus su jais
Riešutai su kondensuotu pienu: klasikinis receptas. Riešutai su kondensuotu pienu lazdyno riešutuose
Mėgstamiausias skanėstas iš vaikystės – riešutai su kondensuotu pienu. Jie buvo, yra ir bus nuostabi puošmena tiek šventiniam, tiek kasdieniniam vakariniam arbatos gėrimui. Žinoma, šio skanaus galima nusipirkti parduotuvėje. Tačiau skonis toli gražu ne toks, kokį turi naminiai pyragai. Todėl siūlome riešutus virti su kondensuotu pienu namuose. Klasikinis receptas, kuris bus aptartas, yra gana paprastas
Kaip virti vamzdelius vaflinėje su kondensuotu pienu?
Skanūs vamzdeliai su kondensuotu pienu vaflinėje – prisiminimai iš vaikystės! Dabar galite įsigyti įvairių desertų, tačiau daugeliui šis skanėstas yra pats geriausias! Jį virti labai paprasta. Pastebėtina, kad galite rasti įvairių receptų, pavyzdžiui, traškių ar minkštų vaflių
Konditerinė dešra: receptas. Kaip virti konditerinę dešrą su kondensuotu pienu
Konditerinė dešra, kurios receptas gana paprastas, yra vienas populiariausių namų ruošimo patiekalų. Šiandien atkreipiame jūsų dėmesį į keletą šio delikateso paruošimo variantų. Visi jie nėra sunkūs, o ingredientų įsigijimas taip pat nėra sunkus
