Kaip kepti anglis orkaitėje? Skanių receptų ir naudingos informacijos
Kaip kepti anglis orkaitėje? Skanių receptų ir naudingos informacijos
Anonim

Tikrai mažai žmonių žino, kas yra žuvis. Ji priklauso lašišų kategorijai ir išsiskiria aukštomis maistinėmis savybėmis. Iš esmės tai yra sūdyta, verdama ir kepama, bet mes jums pasakysime, kaip kepti anglis orkaitėje. Jūsų dėmesiui bus pateikti keli skanūs receptai, kurių pagrindinis ingredientas bus ši raudona žuvis.

Įdomi informacija ir naudingos savybės

anglį orkaitėje
anglį orkaitėje

Skirtingai nuo savo giminaičių, žvyneliai yra gana maži – dideli egzemplioriai pasiekia daugiausiai 90 cm. Dėl mažo dydžio žuvį virti dar lengviau – nereikia pjaustyti. Išvaizda labai panaši į lašišą, tik šios rūšies žuvų žvynai yra tokie nepastebimi, kad jų negalima išvalyti. Tai neabejotinas pranašumas.

Tačiau pagal skonį anglys šiek tiek nusileidžia delikatesinėms raudonųjų žuvų atmainoms, tokioms kaip coho lašiša ir lašiša, tačiau yra mažiau riebios, iš jos gaunami puikūs patiekalai. Paplitęs Arkties vandenyne, Svalbarde, šiaurinėje dalyjeRamusis vandenynas ir Sibiras. Gamtoje aptinkamos kelios žuvų rūšys: Kunja, B altasis pakalnis, Tibeto guolis, Levanidova, ūsuotasis guolis, tarantsa, arktinis.

Nepriklausomai nuo veislės, žuvis turi unikalią ir labai naudingą sudėtį. Moksliškai įrodyta, kad 100 gramų porcijoje yra dienos poreikis askorbo rūgšties, taip pat niacino, magnio, geležies, vitamino B6 ir B12. Naudingos savybės išsaugomos net sūdytos ir rūkytos. Reikėtų pažymėti, kad kalorijų kiekis 100 gr. produktas tik 135 kcal.

Apetitą keliantis anglys folijoje orkaitėje su svogūnais

sudeginti folijoje orkaitėje
sudeginti folijoje orkaitėje

Maisto gaminimo ingredientai: vienas raudonos žuvies gabalas, svogūnai, truputis augalinio aliejaus, juodieji pipirai ir druska. Paruoškite foliją ir kepimo indą.

Galite naudoti išdarinėtą šaldytą skerdeną be galvos ir pelekų. Apvoliokite pipirų ir druskos mišinyje. Galite naudoti bet kokius norimus prieskonius. Kepimo skardą išklojame folija, patepame aliejumi ir išdėliojame žuvį.

Į pilvaplėvę guli svogūnų pusžiedžiai. Suvynioti į foliją ir kepti 20 minučių 200C. Svarbiausia, kad anglys orkaitėje neišdžiūtų, kitaip mėsa taps neskoninga. Geriau tai šiek tiek sumažinti. Patiekalą rekomenduojame patiekti su daržovių salotomis ir bulvių koše.

Gietinėje grietinėje iškeptas anglis

Šiam patiekalui skirti produktai:

-vidutinio dydžio raudona žuvis;

-stiklinė grietinės;

-šimtas gramų b altojo vyno;

-druska.

Kaip virti anglis orkaitėje: instrukcijos

Skerdenažarną, nupjaukite visus pelekus ir gerai išskalaukite. Iš visų pusių, įskaitant vidų, patrinkite druska. Žuvį dedame į gilią formą ir pašauname į įkaitintą orkaitę (170C). Kepkite 20 minučių, retkarčiais palaistydami sultimis. Praėjus laikui, užpilkite vynu, o dar po 10 minučių - grietine.

Palikti 5–7 minutėms sustingti ir ištraukti. Šiame variante žuvis pasirodo labai švelni ir sultinga - laižysite pirštus! Geriausias garnyras – šviežių daržovių salotos, pagardintos citrinos sultimis ir augaliniu aliejumi.

Žuvis garstyčių grietinėlės padaže

kaip kepti anglis orkaitėje
kaip kepti anglis orkaitėje

Chares galite kepti orkaitėje pagal tokį receptą: paimkite skerdeną, šešias bulves, petražoles, garstyčias (10 gr.), stiklinę grietinėlės ir prieskonių.

Skustas bulves supjaustykite plonais apskritimais, sudėkite į kepimo skardą, pagardinkite prieskoniais ir užpilkite augaliniu aliejumi. Skerdeną reikia supjaustyti mažais gabalėliais ir uždėti ant bulvių.

Dubenyje sumaišykite garstyčias, grietinėlę ir smulkintus žalumynus ir šiuo mišiniu užpildykite indą. Formą dedame į orkaitę 30-40 minučių (180C). Štai toks skanus kepsnys orkaitėje su daržovėmis ir grietinėlės padažu.

Gurmanams rekomenduojame skerdeną įdaryti vaisiais, grybais, dribsniais – interpretuokite pagal skonį ir mėgaukitės.

Rekomenduojamas: