Kaip virti sūrio pyragus su obuoliais?

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Sūrio pyragaičiai – labai skanus ir sveikas patiekalas, puikiai tinkantis tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Daugelis žmonių mėgsta šį maistą. Siūlome virti sūrio pyragus su obuoliais.

Patiekalo pagrindas – varškė. Yra informacijos, kad kuo didesnis riebalų procentas, tuo produktas naudingesnis organizmui. Todėl jei yra tokia galimybė, rinkitės riebesnę varškę. Tie, kurie laikosi dietos, gali vartoti neriebų produktą, tačiau į jį verta įmaišyti šaukštą jogurto. Dėl to organizmas geriau pasisavina kalcį. Be to, varškės skonis bus geresnis.

Geras pasirinkimas yra 3 % riebalų. Tokiame produkte išsaugomas kalcis ir b altymai, o riebalų kiekis bus minimalus. Taip pat galite naudoti 9% riebumo varškę.

Yra daugybė varškės gėrybių gaminimo receptų. Dabar papasakosime kelis būdus, kaip virti varškės blynus su obuoliais.

Šie produktai yra labai subtilūs, turi lengvą obuolių skonį, kurį galima dar labiau sustiprinti įdėjus žiupsnelį cinamono.

Ko jums reikia gaminant maistą?

• 400g varškės (9% riebumo);
• trys menas. šaukštai miltų;
• du vištienos kiaušiniai;
• du obuoliai;
• 2 šaukštai. šaukštaicukrus;
• augalinis aliejus (reikia kepti).

Iš tokio kiekio produktų gaunama apie dvylika gabalėlių gatavų sūrio pyragų, nors, žinoma, šis skaičius yra apytikslis, nes viskas priklauso nuo sūrio pyragų dydžio.

Sūrio pyragaičiai su obuoliais: gaminimo receptas

1. Vaisius nuplaukite po tekančiu vandeniu, nulupkite. Tada sutarkuokite (smulkiai).
2. Paimkite dubenį, suberkite varškę, tada išplakite su cukrumi ir kiaušiniais iki vientisos masės.



3. Tada į šį konteinerį įpilkite obuolių. Jei norite, galite įberti žiupsnelį cinamono.
4. Į gautą masę suberkite miltus. Gerai ismaisyti. Dėl to turėtų gautis vienalytė masė, iš kurios formuosite būsimus sūrio pyragus. Po to varškės gaminius reikia pamirkyti miltuose.



5. Dabar mums reikia keptuvės. Padėkite ant ugnies, supilkite saulėgrąžų aliejų ir išdėliokite sūrio pyragus su obuoliais. Produktus reikia kepti iš abiejų pusių, kol atsiras patraukli, auksinė pluta. Kai sūrio pyragai įgauna tokį atspalvį, juos reikia uždengti dangčiu, virti dar septynias minutes.

Štai ir mūsų obuolių syrniki paruošti! Todėl galite patiekti juos prie stalo ir paskambinti artimiesiems. Varškę geriausia valgyti šiltą su medumi arba šilta grietine (15 % riebumo).

Dietiniai sūrio pyragaičiaisu obuoliais orkaitėje

Jei laikotės dietos ir skaičiuojate kalorijas, siūlome paruošti dietinį šio patiekalo variantą. Šiuos sūrio pyragus su obuoliais tikrai reikėtų vartoti tokiu laikotarpiu, nes varškė, kuri yra pagrindinis patiekalo ingredientas, yra gyvybiškai svarbi žmogaus organizmui. Taigi pradėkime… Ko reikia norint paruošti tokį dietinį patiekalą?

• 250 g varškės (be riebalų);
• 2 šaukšteliai cukraus pudros;
• 1, 5 valg. šaukštai miltų;
• 1 saldus obuolys;
• 2 vištienos kiaušiniai.

Gaminimo procesas:

1. Paimkite gilų dubenį ar keptuvę, supilkite į jį varškės.
2. Tada paimkite obuolį, nuplaukite po tekančiu vandeniu, nuimkite odelę.
3. Tada mums reikia trintuvės (didelės). Įtrinkite obuolį.
4. Tada reikia sumaišyti varškę ir tarkuotus vaisius.
5. Dabar paimkite kiaušinius, atskirkite juos nuo trynių. Mums reikia b altymų. Atidėkite trynius į šalį.
6. Supilkite b altymus į obuolių ir varškės mišinį.
7. Toliau suberkite cukraus pudrą. Tada viską gerai išmaišykite, kad gautųsi vienalytė masė.
8. Tada pradėkite dėti miltus ir minkykite tešlą. Atminkite, kad jis turi išlaikyti savo formą, bet būti ne per griežtas.
9. Tada šlapiomis rankomis iš visos masės paimkite po šaukštą tešlos ir suformuokite sūrio pyragus.
10. Įjunkite orkaitę.
11. Sūrio pyragus su obuoliais dėkite ant kepimo skardos, išklotos pergamentiniu popieriumi. Kepkite penkiolika minučių 180 laipsnių Celsijaus temperatūroje.
12. Gatavus gaminius sudėkite į lėkštę ir šiek tiek atvėsinkite.
13. Syrniki galima patiekti su jogurtu arba uogų padažu. Geriausia juos valgyti šiltus. Tada skonis yra subtilesnis. Gero apetito!

Maža išvada

Dabar žinote, kaip virti sūrio pyragus su obuoliais, mes išsamiai aprašėme receptą. Tikimės, kad tokį patiekalą galėsite pagaminti savo šeimai. Šie sūrio pyragai jiems tikrai turėtų patikti.