2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Imbierų arbatą svorio metimui naudojo Rytų moterys. Buvo tikima, kad jis sušildo kūną, išsklaido kraują ir degina riebalus. Šiuolaikiniai mokslininkai rado dar vieną šios priemonės paaiškinimą: imbiere esantis eterinis aliejus gerina medžiagų apykaitą. O tai, savo ruožtu, pagerina kraujotaką ir skatina papildomų svarų deginimą.
Šis vaistinis augalas buvo vadinamas vaistu nuo šimto ligų. Imbieras naudingas ne tik dėl savo „riebalų deginimo“savybių. Jis buvo naudojamas daugiau nei 2000 metų kaip tonizuojanti ir priešuždegiminė priemonė. Teigiamai veikia kaulus ir sąnarius, didina jų mobilumą. Imbieras normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, gerina žarnyno veiklą, ramina skrandį, malšina mėšlungį menstruacijų metu. Jis naudingas kvėpavimo sistemai, naudojamas atsigavimo laikotarpiu po chemoterapijos ir ilgalaikio vaistų vartojimo.
Arbata, pagaminta su imbieru, laikoma gydomąja. Tačiau prieš imbiero vartojimą naudingos savybėsturi būti žinomos kontraindikacijos ir jo vartojimas. Nes yra situacijų, kai geriau to vengti.
Kam imbieras draudžiamas?
Imbieras yra prieskonis, vadinasi, kaip ir bet kuris prieskonis, jis turi didelę įtaką net ir sveikam organizmui. Todėl prieš reguliariai vartojant imbiero arbatą svorio metimui, reikia gerai ištirti jo vartojimo kontraindikacijas. Jei sergantis kokiomis nors ligomis žmogus lieknėja imbieru, tuomet labai svarbu žinoti, kaip jis derinamas su vienu ar kitu vaistu.
Nuritas imbieras stipriai veikia skrandžio gleivinę. Jeigu žmogus serga skrandžio gleivinės ligomis, pavyzdžiui, erozija ar opalige, tai imbieras gali „paspartinti“šių ligų pasekmes. Todėl sergant gastritu, skrandžio ir žarnyno pepsinėmis opomis, bet kokiais piktybiniais dariniais virškinamajame trakte imbiero arbatos geriau nevartoti. Kontraindikacijos vartoti yra tie, kurie serga kepenų ligomis, kuriems yra akmenų tulžies takuose. Nevartokite šios arbatos nuo hemorojaus, ypač jei jie dažnai kraujuoja.
Kas dar neturėtų naudoti imbiero arbatos svorio metimui? Kontraindikacijos vartoti šią priemonę taip pat yra padidėjęs kraujospūdis. Gydytojas kategoriškai draudžia jį ištikus širdies priepuoliams ir insultams, taip pat sergant koronarine širdies liga.
Imbieras palengvins toksikozės simptomus pirmoje nėštumo pusėje, tačiau tuomet reikia žiūrėti atsargiai, nes gali padidėtinėščiosios kraujospūdis. Žindant imbiero arbatą svorio netekimui, kurios kontraindikacijos yra gana suprantamos, rekomenduojama riboti, nes per pieną ji gali sukelti vaiko per didelį susijaudinimą ir nemigą.
Negerkite imbiero arbatos ir esant aukštai temperatūrai, nes ji gali pakilti dar aukščiau. Todėl ši arbata rekomenduojama sergant peršalimo ligomis, kurios pasireiškia be karščiavimo, bet ne nuo gripo su aukšta temperatūra.
Kitu atveju imbiero arbatos nerekomenduojama gerti norint numesti svorio. Kontraindikacijos – odos ligos. Imbieras gali sukelti stiprų dirginimą, alergiją ir individualų netoleravimą, todėl geriau jo nevartoti.
Rekomenduojamas:
Svorio metimas vartojant žoleles – 25 kg per mėnesį. Žolelės svorio metimui: apžvalgos, nuovirai, receptai
Daugelio antsvorį turinčių žmonių gyvenime pasitaikydavo situacijų, kai jie buvo pasiruošę drastiškiausioms priemonėms pasiekti tikslą, t.y. sumažinti kūno svorį
Apelsinai svorio metimui. Apelsinai svorio netekimui: apžvalgos
Daugeliui žmonių apelsinai asocijuojasi su saule. Šio vaisiaus aromatas gali padidinti gyvybingumą ir pagerinti nuotaiką. Yra nuomonė, kad būdamas apelsinų giraitėje gali pagerinti savo sveikatą ir nusiraminti
Sveikūs pusryčiai svorio metimui. Tinkami pusryčiai norint numesti svorio: receptai
Kaip išsirinkti sveikiausius pusryčius norint numesti svorio? Svarbiausia yra atidžiai pasirinkti tinkamus produktus. Pusryčių atsisakymas neprisidės prie greito antsvorio praradimo, bet sukels gedimą, todėl pusryčiauti turi visi. Perskaitykite šį straipsnį ir sužinosite geriausius receptus
Vanduo svorio metimui. Keli būdai numesti svorio naudojant skysčius
Svorio metimui skirtas vanduo yra prieinamas būdas gerai numesti svorį. Straipsnyje siūlomi keli būdai, kaip numesti svorio naudojant šį skystį. Galite pasirinkti sau tinkamiausią
Kokia arbata padės numesti svorio? Arbata svorio netekimui: kurią pasirinkti?
Siekdamos tapti gražiomis ir lieknėmis, moterys griebiasi įvairių dietų ir lieknėjimo būdų – lieknina vandenį, kefyrą, žoleles. Žalioji arbata šiuo atžvilgiu teisėtai yra lyderė. Naudingos jo savybės buvo įvertintos Kinijoje prieš daugelį amžių, o šiandien žalioji arbata svorio metimui naudojama visame pasaulyje
