2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Paprastai kiekvieno žmogaus namuose yra dviejų rūšių arbata: žalioji ir juodoji. Kitose šio gėrimo rūšyse gerai išmano tik gurmanai. Tačiau kiekvienas turėtų kuo daugiau sužinoti apie vieną arbatos rūšį. Tai apie pu-erh.
Ilgą laiką jis buvo platinamas tik rytų šalyse, daugiausia Kinijoje. Tačiau pastaruoju metu (dėl sveikos mitybos populiarėjimo) Vakaruose išpopuliarėjo puerh arbata, kurios apžvalgos dažniausiai būna teigiamos. Faktas yra tas, kad jis turi daug naudingų savybių.
Šiandien jo galima įsigyti beveik bet kurioje pasaulio vietoje, įskaitant Rusiją. Puerh arbatos, kurios kaina priklauso nuo veislės ir brandinimo laiko, galima nusipirkti už palyginti nedidelius pinigus, ir atvirkščiai.
Šis gėrimas teigiamai veikia daugiausia virškinimo sistemą. Pavyzdžiui, puerh arbata skirta žmonėms, sergantiems gastritu, kolitu, pepsine opa ir kitomis virškinamojo trakto ligomis. Gerdami tik du puodelius per dieną, galite normalizuoti virškinimo organų darbą.
Beje, puerh arbata (atsiliepimų apie šį gėrimą dažnai galima rasti svorio metimo temose)dažnai į savo mitybą įtraukiami žmonės, turintys antsvorio. Faktas yra tas, kad medžiagos, sudarančios jo sudėtį, gali slopinti apetitą. Todėl kovojant su antsvoriu pravartu išgerti gėrimą po 19 val. – taip apsisaugosite nuo per didelio „rijimo“.
Taip pat svarbu pasakyti, kad Pu-erh arbata, kurios apžvalgas galima perskaityti daugelyje informacijos š altinių, turi silpną šlapimą varantį ir vidurius laisvinantį poveikį. Tai padės atsikratyti nereikalingo vandens iš organizmo, kuris dažnai yra antsvorio ir kūno riebalų priežastis. Be to, šis gėrimas padės pamiršti vidurių užkietėjimą.
Be to, pueras gali turėti gerą poveikį nervų sistemai. Todėl, jei pastebėjote savyje polinkį į depresines būsenas, bet nenorite gerti tablečių, Puerh arbata bus puiki išeitis – tai natūrali ir veiksminga priemonė.
Šio gėrimo gėrimas padės stabilizuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Be to, reguliariai geriant arbatą, gali sumažėti gliukozės kiekis kraujyje. Dėl šios priežasties diabetikai turėtų atsižvelgti į pu-erh arbatą (apie kurią atsiliepimai dažnai yra entuziastingi).
Kaip žinote, puerh lapai vyksta fermentacijos metu – natūraliai arba dirbtinai sensta. Gėrimo savybės beveik nepriklauso nuo brandinimo tipo, tačiau žinoma, kad kuo senesnė arbata, tuo ji naudingesnė. Taigi, pavyzdžiui, pu-erh, kuriam daugiau nei 5 metai, turi puikų jauninantį poveikį. Tonizuoja, gerina odos būklę, puikiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemąsistema.
Kaip matote, Pu-erh arbata tikrai yra sveikas gėrimas, o 1-2 puodeliai per dieną suteiks ne tik gerą nuotaiką, bet ir puikią sveikatos būklę.
Tačiau nepamirškite, kad pu-erh arbatą, kurios poveikis gali būti netikėtas, reikia vartoti atsargiai. Aukščiau buvo pasakyta, kad šis gėrimas turi ryškų tonizuojantį, gaivinantį poveikį. Būtent dėl šios priežasties žmonės, kenčiantys nuo nemigos, taip pat padidėjusio dirglumo, neturėtų jo vartoti. Be to, pu-erh negalima gerti sergant glaukoma, inkstų liga ir hipertenzija.
Rekomenduojamas:
Arbata su citrina: nauda ir žala. Ar galima nėščioms ir žindančioms motinoms arbatą su citrina? Gardi arbata – receptas
Kokios asociacijos jums siejasi su žodžiu „komfortas“? Pūkuota antklodė, minkšta, patogi kėdė, įdomi knyga ir – tai būtina – puodelis karštos arbatos su citrina. Pakalbėkime apie šį paskutinį namų komforto komponentą. Jis, žinoma, labai skanus – arbata su citrina. Šio gėrimo nauda ir žala bus aptarta šiame straipsnyje. Anksčiau tikėjome, kad arbata ir citrina yra vertingi organizmui produktai, kuriuos būtina įtraukti į savo mitybą. Bet ar visi gali jais naudotis?
Aristokratinė Puerh arbata: kontraindikacijos ir naudingos savybės
Ne taip seniai mūsų parduotuvių lentynose pasirodė Pu-erh arbata. Jo kontraindikacijas ir naudingas savybes atidžiai ištyrė mokslininkai. Tačiau žinoma, kad tinkamai paruošus gėrimą ir saikingai jį vartojant, yra daug daugiau teigiamų savybių
Žalioji arbata – žalinga ar naudinga? Žalioji arbata veidui. Žalioji arbata – receptai
Jau ne vieną tūkstantmetį visuomenė labai vertina ir mėgo žaliosios lapų arbatą dėl gausaus naudingų savybių spektro. Toks požiūris verčia rimtai susimąstyti, ar tikrai šiame gėrime yra naudingų medžiagų. Pabandysime atsakyti į klausimą, žalinga ar naudinga žalioji arbata
Oolong arbata: nauda ir žala. Oolong arbata - kas tai?
Oolong arbata – kas tai? Kilnus imperatorių gėrimas, galintis teikti malonumą, pagerinti sveikatą, atjauninti ir sumažinti svorį
Arbata „Puer Resin“yra puerh gamybos šedevras. "Puer Resin": skonio ir sveikatos savybės
Naudingiausias gėrimas, suteiksiantis rytietiško ilgaamžiškumo, yra pueras. O Puer Resin arbata yra unikalus koncentratas, kurio kiekvienoje granulėje yra jėgos, sveikatos, žvalumo
