2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Iki senovės sanskrito kalbos imbieras yra „visuotinis vaistas“. Jis visais laikais buvo naudojamas atsikratyti daugelio ligų. Tai buvo naudinga ir sprendžiant kolosalią šiuolaikinės žmonijos problemą – nutukimą. Tie, kurie išbandė daugybę dietų, kreipiasi į jo pagalbą, tačiau negalėjo atsikratyti kelių papildomų svarų. Imbieras degina riebalus ir gerina imunitetą, atkuria organizmą ir ramina nervų sistemą. Ir tai nėra visas jo pranašumų sąrašas.
Pėdsakas istorijoje
Visai neseniai sužinojome, kad imbieras degina riebalus ir kitas naudingas šio nuostabaus augalo savybes. Prieš kelerius metus Rusijos parduotuvių lentynose pasirodęs produktas greitai užkariavo milijonų širdis. O Rytuose tai žinoma ir vertinama dešimtmečius. Jo paminėjimų galima rasti senovės kinų traktatuose ir senovės graikų epuose. Konfucijus kalbėjo apie jį savo moksliniuose darbuose. Senovės Indijoje augalo vertė buvo tokia didelė, kad pakeitė pinigus. Viduramžių Rusijoje taip pat buvo žinomas irvadinama „karališka šaknimi“– tai galėjo sau leisti tik labai turtingi žmonės.
Naudingos savybės
Šiandien populiarūs gandai šiam augalui priskiria daug naudingų savybių, nors moksliniai tyrimai nebuvo atlikti. Augalo efektyvumą ir tai, kad imbieras degina riebalus, liudija jo naudojimo rezultatai. Taigi buvo pastebėtas medžiagų apykaitos pagreitėjimas, „blogojo“cholesterolio pašalinimas iš kraujo, gaubtinės žarnos ir kepenų išsivalymas, laiku iš organizmo pašalinamos išmatos, žarnyno parazitų neutralizavimas ir virškinamojo trakto pagerėjimas.. Be to, imbiero tinktūra didina potenciją, gydo astmą ir peršalimą. Augaluose esanti medžiaga gingerolis ne tik degina riebalus, bet ir suteikia maistui ypatingą skonį, kuriuo mėgaujasi kulinarijos ekspertai visame pasaulyje.
Naudokite imbierą svorio metimui
Imbierų arbata. Sutarkuokite vidutinę šaknį. Tris ar penkis šaukštus tarkuotų šaknų užpilkite dviem litrais verdančio vandens. Leiskite užvirti vieną valandą arba virkite ant mažos ugnies 2–4 minutes. Įdėkite medaus pagal skonį ir išgerkite 3-5 puodelius arbatos per dieną. Galima pašildyti.
Prisimindami, kad imbieras degina riebalus net ir su kitais komponentais, išbandykite dar keletą variantų, kaip pasigaminti gydomosios arbatos svorio metimui.
Mėtų. 60 g šviežių, gerai nuplautų mėtų lapelių sumalkite trintuvu. Įdėkite šiek tiek kardamono (peilio galiuku) ir pusę vidutinio imbiero šakniesdydis. Užpilkite verdančiu vandeniu, palikite pusvalandį. Įpilkite du šaukštus apelsinų sulčių ir tris šaukštus citrinos sulčių. Gerkite šią tinktūrą š altą.
Citrina. 50 g smulkiai tarkuotų imbiero šaknų užpilkite dviem litrais verdančio vandens ir supilkite iš vienos citrinos išspaustas sultis. Palikite keletą valandų ir gerkite visą dieną.
Česnakai. Nupjaukite 4-5 centimetrus nuo šaknies, nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Tada įdėkite porą skiltelių česnako ir užpilkite dviem litrais verdančio vandens. Palikite pusantros valandos prisitraukti. Tada išimkite imbierą ir česnaką. Paruoštą arbatą reikia gerti šiltą.
Rekomenduojamas:
M altas imbieras yra stebuklingas prieskonis. M altas imbieras svorio metimui, sveikatai ir puikiam skoniui
Imbierą, kartu su kitais rytietiškais prieskoniais, žmonija žino jau seniai. Šio augalo gydomoji galia buvo labai vertinama. Senovėje imbiero šaknis pakeitė žmonių banknotus ir buvo naudojamas atsiskaityti už maistą ir audinius. Gydytojai pastebėjo, kad tai naudinga organizmo stiprinimui, kulinarai dėdavo į įvairiausius patiekalus: sriubas, gėrimus, desertus
Ideali dieta yra tada, kai maistas degina riebalus
Gydytojai primygtinai rekomenduoja valgyti daugiau riebalų deginančio maisto. Tai gali būti: lašiša, kava, jogurtas, čili, greipfrutas, žalioji arbata, avokadas, gervuogės, brokoliai, avižiniai dribsniai ir kt. Ir jei prie tinkamos mitybos pridėsite šiek tiek gimnastikos, galėsite lengvai pašalinti riebalus iš skrandžio ir šonų
Dietos numeris 10 („lentelės numeris 10“): ką galite, ko negalite valgyti, savaitės meniu pavyzdys
Kam reikalinga tokia dieta? Išspręstos užduotys. Kuo pagrįsta dieta? Cholesterolio rūšys: žalinga ir naudinga. Principų laikymasis. susijusias taisykles. Reikalingos medžiagos. Ką galima ir ko negalima valgyti? Savaitės meniu. Receptai
Imbieras: naudingos savybės ir kontraindikacijos moterims. Marinuotas imbieras: naudingos savybės
Kiekviena šalis turi savo imbiero naudojimo tradicijas. Taigi raguotas šaknis Azijoje, laikomas augalo gimtine, yra universalus vaistas nuo daugelio ligų. Kinijoje ir Indijoje manoma, kad imbiero valgymas skatina ilgą ir sveiką gyvenimą
Kaip nuskandinti barsuko riebalus: žingsnis po žingsnio instrukcijos. Kaip naudoti barsuko riebalus
Barsukų riebalai laikomi panacėja nuo daugelio sunkiai įveikiamų ligų. Liaudies gydytojai jai priskiria unikalių gydomųjų savybių. Reguliarus šio vaisto vartojimas palengvina bronchitą ir kitas kvėpavimo takų ligas iki tuberkuliozės. Paūmėjus skrandžio opai, kai nebegali išgelbėti jokie vaistai ir rekomenduojama atlikti pilvo operaciją, barsukų riebalai taip pat daro stebuklus
