2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Profesionalai sako, kad televizijos vaizdas prideda iki penkių kilogramų. Įsivaizduokite, kokių pastangų reikia šou verslo žvaigždėms, kad išlaikytų formą. Populiarūs aktoriai ir atlikėjai, politikai ir pramogų vedėjai dažnai kreipiasi pagalbos į patyrusius mitybos specialistus, kurie kuria individualizuotas mitybos programas ir pateikia bendras rekomendacijas.
Žvaigždės gydytoja Margarita Koroleva ne tik privertė Valeriją, Nikolajų Baskovą, Iosifą Kobzoną ir kitus menininkus atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir sukūrė kompaniją „Royal Ration“.
Blogų mitybos įpročių atsisakymas
Metų patirtis ir pagalba numesti svorio leido karalienei tapti kelių knygų autore. Populiariausias leidinys „Karališkasis davinys. Gerai maitinamo lieknumo taisyklės“buvo paskelbtas 2011 m.
Dietos koregavimas, medžiagų apykaitos pagreitinimas, kūno riebalų deginimo procesas, kalorijų skaitiklis – pirmiausiaMano nuomone, autorius iš esmės naujos informacijos nepateikia. Tačiau visi patarimai ir gudrybės pateikiami labai paprasta ir suprantama kalba.
Knygoje nerasite stebuklingų dietų greitam svorio metimui. Eidami Margaritos Korolevas pasiūlytu keliu, palaipsniui pakeisite visą maitinimo sistemą ir niekada nebegrįšite prie senų įpročių.
Yra tik dvi sąlygos: jūsų noras ir laikas paruošti tinkamus patiekalus. Tiems, kurie veda aktyvų gyvenimo būdą ir dirba 8-12 valandų per dieną, knygos autorius siūlo maisto pristatymą. Daugiau apie „Karališkąją dietą“skaitykite mūsų apžvalgoje.
Gamykla-virtuvė
Margarita Koroleva turi tarptautinį apdovanojimą, 25 metų mitybos specialistės patirtį ir autorinę svorio metimo programą. Kaip žinia, papildomų kilogramų atsiradimą provokuoja laiko trūkumas. Kai nėra galimybės patiems pasigaminti skanaus ir sveiko maisto, alkis numalšinamas greitu maistu, kepiniais ir kitais nesveikais užkandžiais.
Maistas „Karališkoji dieta“– tai gatavų patiekalų pristatymas į namus ar biurą. 2011 metais Margaritai su bendraminčių komanda pavyko atidaryti savo virtuvės gamyklą. Šiandien čia dirba geriausi specialistai, praėję tris sunkius pokalbius ir atlikę mėnesio trukmės stažuotę.
Kaip tai veikia?
Bendrovė atidžiai stebi tiekėjų pasirinkimą. Kiekviena maisto partija praeina per laboratoriją – ant jūsų stalo patenka tik iš aplinkai nekenksmingų ingredientų pagaminti patiekalai.
Išsaugokite maksimalų vitaminų, mineralų ir maistinių skaidulų kiekį padeda virti ir atvėsinti. Ši unikali technologija apima du etapus: švelnų terminį apdorojimą ir šoko aušinimą. Vienas iš pagrindinių įrankių virėjų rankose yra kombinuota orkaitė, kuri leidžia gaminti maistą nenaudojant riebalų.
Visas maistas gamyklos virtuvėje yra tikrinamas specialia maisto saugos ir kokybės valdymo sistema. Pakavimui naudojami JK pagaminti konteineriai. Induose nėra kenksmingų medžiagų ir jie yra skirti naudoti mikrobangų krosnelėje.
Magic Thermal Bags
„Karališkosios dietos“apžvalgos atkreipia dėmesį į puikų visų įmonės specialistų darbą, teikiantį visapusišką klientų aptarnavimą.
Pasirinkę vieną iš programų, apie kurią kalbėsime vėliau, turite palikti prašymą arba patys susisiekti su vadovu. Praneškite apie savo skonį ir alergijas maistui, aptarkite dietą ir po dviejų dienų sveiko maisto maišelis bus pristatytas į jūsų pasirinktą vietą.
Daržovės ir vaisiai, š altinio vanduo, sveiki desertai, švieži jogurtai, arbatos, kokteiliai, šešių patiekalų patiekalai ir būtiniausi stalo įrankiai – patogus ir stilingas termo maišelis išlaiko maistą šviežią iki 16 valandų. Be to, kiekviename užsakyme yra delikatesų meniu ir brošiūros su mitybos patarimais ir gairėmis visai šeimai.
Klientai pasirenka „Karališkąją dietą“dėl trijų priežasčių:
- Įvairovė. Margarita Koroleva kartusu kolegomis sukūrė 20 skirtingų mitybos programų.
- Laiko taupymas. Jūs nebegalvojate, kur galite valgyti ir kaip tai paveiks figūrą. Maišelyje yra šeši sotūs patiekalai.
- Gastronominė kelionė. Kurdami meniu dirba geriausi meistrai, todėl per 30 dienų nepakartojama nei vieno patiekalo.
Svorio metimas
Kaip jau minėjome, klientas gali pasirinkti vieną iš dvidešimties programų. Viskas priklauso nuo tikslo: organizmo valymas, fitneso mityba, svorio metimas. Kartais pereiti prie sveikos mitybos prireikia dėl medicininių priežasčių arba prieš svarbų įvykį, pavyzdžiui, vestuves – tokias galimybes suteikia ir „Karališkoji dieta“.
Kiekviena programa turi kalorijų skirstymą. Pavyzdžiui, imkitės populiariausios dietos „Svorio metimas“.
„Lengvumas“. Skirta 1-2 savaitėms (numetimas iki 5 kg), per dieną 800-850 kcal.
„Gracija“. Svorio netekimas iki 10% per mėnesį, 1200-1300 kcal per dieną.
„Tapk“. Svorio netekimas iki 5% per mėnesį, 1600-1700 kcal per dieną.
Pirmasis variantas yra radikalesnis ir duoda greitų rezultatų. Kiti du variantai skirti pasiekti sklandų rezultatą, tokia dieta nesukelia alkio ir diskomforto.
Klientų atsiliepimai
Visos Margaritos Korolevas sukurtos programos yra pagrįstos tuo pačiu principu. Kaip žinia, sveika mityba yra idealus būdas pagerinti savijautą ir atsikratyti papildomų kilogramų. Trūkstant laikoReceptų paieška ir valgio gaminimas daugeliui žmonių tapo išsigelbėjimu, tai buvo „Karališkoji dieta“.
Klientų atsiliepimai pirmiausia atkreipia dėmesį į puikią kokybę. Tinkama šefo mityba žada visą skonių paletę. Sotumo ir lengvumo derinys iš pradžių šiek tiek stebina, bet klientai greitai prie to pripranta.
„Karališkoji dieta“neapima griežtų apribojimų ir badavimo, todėl perėjimas prie tinkamos mitybos suvokiamas labai lengvai. Kitas pliusas yra pakuotė. Šaldymo maišelį lengva nešiotis, o konteinerius galima naudoti mikrobangų krosnelėje.
Klientų nuomone, „žvaigždės“dietologės maistas turi tik vieną reikšmingą trūkumą – kainą. Apytiksliai 4500 rublių kainuos tinkamos mitybos diena (135 tūkst. rublių per mėnesį).
Rekomenduojamas:
Sausos dietos: metodo aprašymas, leidžiami produktai, savybės, efektyvumas, apžvalgos
Kokių dietų žmonija nesugalvojo, kad išlaikytų figūrą aukštosios mados diktuojamomis formomis. Daržovės ir vaisiai, b altymai, šokoladas. Kiekvienas iš jų turi savo privalumų ir trūkumų, indikacijų ir kontraindikacijų. Tačiau be jų yra sausa dieta. Kas tai yra, mes šiandien išsamiai išanalizuosime
Ketoninė dieta svorio metimui: meniu, aprašymas, efektyvumas ir apžvalgos
Jauni žmonės, vedantys aktyvų gyvenimo būdą, pastaruoju metu vis dažniau renkasi mažai angliavandenių turinčią dietą. Viena iš jos atmainų yra ketoninė dieta. Apsvarstykite, kas tai yra, kokias jo kontraindikacijas, privalumus, trūkumus ir nuspręskite, ar verta laikytis tokios dietos, ar geriau rasti kitą svorio metimo būdą
Mėlynių pasta: apžvalgos ir programos. Mėlynių pasta "Lickbury": naudojimo instrukcijos
Turbūt kas antras žmogus žino apie mėlynių savybes. Juk net pediatrai atkreipia mamų dėmesį į šią naudingą uogą. Tačiau dažnai šios žinios susiveda į vieną dalyką: mėlynės gerina regėjimą. Pasirodo, ši uoga padeda ir kitose situacijose
Tatjanos Rybakovos dieta: meniu, dieta, efektyvumas ir apžvalgos
Jei jūsų tikslas nėra greitas svorio metimas, rūpinatės savo sveikata ir norite laikytis tinkamos mitybos principų, tada Tatjanos Rybakovos dieta yra tai, ko jums reikia
Sausas davinys. Sausas Rusijos armijos davinys. Amerikietiškas sausas davinys
Kas yra sausas davinys? Atsakymą į pateiktą klausimą rasite pateikto straipsnio medžiagoje. Be to, papasakosime apie tai, kokie individualūs mitybos rinkiniai egzistuoja šiandien, taip pat kaip jie skiriasi įvairiose šalyse