Graikiniai riešutai sergant 2 tipo cukriniu diabetu: nauda ir žala

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Graikiniai riešutai – itin sveikas produktas, rekomenduojamas nuo daugelio ligų. Diabetas nebuvo išimtis. Riešutų branduoliai ir pertvaros pagerina kraujo sudėtį ir prisotina paciento organizmą būtiniausiais vitaminais, mineralais ir amino rūgštimis. Graikiniai riešutai ypač naudingi sergant 2 tipo cukriniu diabetu.

Ligos simptomai

Ši liga gana paplitusi tarp vyresnio amžiaus žmonių. Dėl sumažėjusio natūralaus insulino gamybos paciento kraujyje yra padidėjęs gliukozės kiekis. 2 tipo diabetui būdingi šie požymiai:

• Pacientas dažnai šlapinasi.
• Jis nuolat trokšta.
• Sergant antrojo tipo diabetu, žmogus dažniausiai smarkiai numeta svorio, nepaisant to, kad jo apetitas dažnai didėja. Retais atvejais jo svoris išlieka toks pat.
• Jei žmogaus kakle ir sąnariuose atsiranda tamsių dėmių, o žaizdos pradeda blogai gyti, jis turėtų kreiptis į endokrinologą, kad išsitirtų.

Tarp šios ligos priežasčių yra antsvoris, blogas paveldimumas, aukštas kraujospūdis ir ilgalaikis antidepresantų vartojimas.

Riešutų sudėtis ir nauda

Kalorijų kiekis branduoliuose yra 650 kilokalorijų šimte gramų. Jų sudėtis itin turtinga – vienuolika itin svarbių vitaminų, dešimt mikroelementų, omega-3 polinesočiųjų rūgščių, taninų ir alkaloidų. Šis produktas itin svarbus kovojant su ateroskleroze, nes jame yra kalio, kuris stiprina širdies raumenį, vitamino PP, kuris padeda išvalyti kraujagyslių sieneles, ir vitamino K, kuris neleidžia kauptis blogajam cholesteroliui.

B grupės vitaminų dėka riešutai padeda pagerinti virškinamojo trakto organus, taip pat teigiamai veikia nervų sistemą. Šios medžiagos taip pat būtinos pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.

Riešutuose yra gana daug vitamino E ir A. Jie dalyvauja visų vidaus organų audinių atnaujinime, gerina plaukų ir veido odos būklę. Riešutuose yra daug riebalų. Jo kiekis toks didelis, kad nesaikingai vartojant branduolius, oda įgauna riebų blizgesį. Ekspertai rekomenduoja suvalgyti ne daugiau kaip penkis ar šešis riešutus per dieną.

Kam jie naudojami

Liaudies medicinoje ruošiamos priemonės, atkuriančios imunitetą ir suteikiančios jėgų po užsitęsusios ligos. Be to, mokslininkai nustatė, kad branduolių savybės greitai ir efektyviai sugrąžina rodiklius į normalias.kraujo. Vyrai, kurie reguliariai vartoja graikinius riešutus, praktiškai neserga prostatitu ar sumažėjusia potencija.

Šis produktas yra naudingas jauniems vyrams brendimo laikotarpiu, siekiant kontroliuoti testosterono lygį. Riešutai turi gerą poveikį psichinei žmogaus būklei, stiprina jo nervų sistemą, kovoja su depresijos požymiais ir šalina nemigą.

Šis produktas, kuriame yra gana daug kalcio, prisideda prie stiprios ir sveikos raumenų ir kaulų sistemos. Be to, riešutas rekomenduojamas vegetarams kaip vertingų b altymų ir aminorūgščių š altinis. Ar galima valgyti graikinius riešutus sergant diabetu? Gydytojai teigia, kad šis produktas gali duoti neįkainojamos naudos.

Naudojimo kontraindikacijos

Šio produkto nepageidautina naudoti esant padidėjusiam kraujo krešėjimui. Be to, nekontroliuojamas riešutų vartojimas sukelia organizmo intoksikaciją. Sergant storosios žarnos liga, taip pat paūmėjus opai ar pankreatitui, šį produktą reikia išmesti. Pastebėta riešutų savybė sukelti niežulį sergant kai kuriomis dermatologinėmis ligomis. Be to, dėl savo kalorijų kiekio jis labai nerekomenduojamas antsvorį turintiems žmonėms.

Prieš naudodami bet kokį receptą, pateiktą medžiagoje, pasitarkite su gydytoju.

Kaip jie padeda

Neįmanoma pervertinti graikinių riešutų naudos sergant 2 tipo cukriniu diabetu. Be branduolių, naudojamos ir augalo pertvaros bei lapai. Reikėtų nepamiršti, kad liaudies gynimo priemonių, kurių pagrindą sudaro riešutai, naudojimas yra nepageidautinas sergant kasos ligomis, taip pat esant padidėjusiam kraujo krešėjimui. Be to, šie vaistai gali pabloginti ligas, tokias kaip psoriazė ir egzema.

Vaisių tinktūra

Padeda ne tik pagerinti glikemijos rodiklius, bet ir išvalyti kraujagysles. Taigi kraujagyslės sienelių tarpai plečiasi, pagerėja organų aprūpinimas krauju. Ši savybė labai naudinga diabetu sergantiems pacientams, kuriems dažnai užsikemša kraujagyslės, dėl kurių išsivysto hipertenzija.

Tiksliam receptui reikia tiksliai dvidešimt aštuonių riešutų ir penkių šimtų mililitrų praskiesto alkoholio santykiu 1:1. Po to, kai kompozicija infuzuojama vieną savaitę, ji filtruojama ir siunčiama laikyti šaldytuve. Gerkite graikinių riešutų antpilą sergant 2 tipo cukriniu diabetu po dvidešimt gramų per dieną ir tik tarp valgymų.

Nuoviro ruošimas

Be alkoholio tinktūros, iš graikinių riešutų pertvarų galite pasigaminti ir vandeninį tirpalą nuo diabeto. Tam reikės aštuoniasdešimt gramų žaliavų ir 400 mililitrų švaraus vandens. Maistas dedamas į stiklinį indelį ir pripildomas skysčio.

Toliau stiklainis dedamas į puodą su vandeniu ir kaitinamas ant viryklės. Po valandos vaistas bus visiškai paruoštas. Jis filtruojamas ir siunčiamas laikyti šaldytuve. Naudokite kompoziciją dozėmis, neviršijančiomis trečdalio stiklinės.

Su kefyru ir m altais grikiais

Kai kuriems diabetikams jau žinomas gana populiarus receptas, pagal kurį naudojamas fermentuotas pieno produktas ir dribsniai, sum alti per kavos malūnėlį. Graikinių riešutų nauda diabetui yra didžiulė. Ir jei į šios priemonės sudėtį pridėsite tarkuoto obuolio, jis įgis papildomų savybių ir taps dar efektyvesnis. Jums reikės 40 gramų javų ir susmulkintų riešutų branduolių. Vakare į mišinį pilama pusė litro rūgštaus arba kefyro ir paliekama prisitraukti iki ryto. Taigi, nuo pat ryto galite pradėti gydymą.

Ekspertai rekomenduoja valgyti graikinius riešutus sergant 2 tipo cukriniu diabetu prieš valgį, laikantis pusės valandos pertraukos tarp valgymų. Taigi galite valgyti dešimt dienų. Ši namų gynimo priemonė pagerins kraujo sudėtį, išvalys virškinamojo trakto organus ir prisotins organizmą naudingomis medžiagomis. Šiuose produktuose yra daug geležies, kalio ir kalcio.

Be graikinių riešutų branduolių, diabetikai gali valgyti ir iš šio augalo pagamintą aliejų. Taip pat gerai pasiteisino lapų nuoviras. Aliejus malonaus skonio ir aromato. Jis gali būti naudojamas ruošiant mėsos patiekalus ir šviežias salotas. Jis plečia kraujagysles ir apsaugo nuo spazmų. Taip pat šis aliejus puikiai kovoja su patogenine mikroflora disbakteriozės atveju.

Vaistingam lapų nuovirui paruošti reikės dviejų puodelių verdančio vandens ir ne daugiau kaip keturiasdešimt gramų susmulkintų šviežių arba sausų žaliavų. Vartokite graikinius riešutus sergant 2 tipo cukriniu diabetuper vieną savaitę, jei paros norma neviršija šimto penkiasdešimt mililitrų.

Riešutmedžio pertvaros

Diabetikams riešutai yra ypač vertingi, nes juose yra būtinų jų sveikatai mikroelementų mangano ir geležies. Jie skatina cukraus pasisavinimą, todėl pastebimai pagerėja kraujo rodikliai.

Norint pagaminti alkoholinę tinktūrą iš graikinių riešutų pertvarų sergant 2 tipo cukriniu diabetu, jums reikės pusės litro praskiesto spirito arba degtinės ir ne mažiau kaip penkiasdešimt gramų paruoštų žaliavų. Komponentai sujungiami į stiklinį indą ir siunčiami infuzuoti tamsioje ir vėsioje vietoje. Po keturiolikos dienų kompozicija filtruojama ir suvartojama.

Ši priemonė turi būti traktuojama kaip vaistas, o ne alkoholinis gėrimas. Išgerkite ne daugiau kaip vieną dvidešimt gramų stiklinę.