Kefyras nuo pienligės: naudingos savybės, poveikis mikroflorai, gydymo metodai, ginekologų patarimai

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 22:43

Pienligė yra viena iš labiausiai paplitusių moterų ligų. Ir dažnai po diagnozės moterims kyla klausimas, ar gydymo metu būtina laikytis dietos, ypač ar galima gerti kefyrą nuo pienligės? Daugelis ekspertų teigia, kad tai ne tik įmanoma, bet ir būtina.

Kas yra pienligė?

Ši liga išsivysto dėl aktyvaus Candida genties grybų dauginimosi (iš čia kilęs mokslinis pavadinimas – kandidozė). Šie grybai gyvena beveik kiekviename sveikame organizme, tačiau jie yra vadinamuoju „miego“režimu. Jie aktyvuojami tik po neigiamų veiksnių, mažinančių žmogaus imunitetą, poveikio organizmui. Be to, grybelis gali išsivystyti burnos ertmėje, žarnyne, intymiose vietose.

Pagrindiniai ligos simptomai yra:

• niežulys;
• dega;
• b altas žydėjimas;
• sūrio išskyros.

Pienligės pavojus yra tas, kad jos atsikratyti kartą ir visiems laikams beveik neįmanoma. Bet koks gydymas skirtas pašalinti nemalonius simptomus ir pagerinti gyvenimo komfortą.

Gydymas sudėtingas. Tai apima priešgrybelinių preparatų, vaistų, skirtų imunitetui stiprinti, naudojimą, greitą opų ir žaizdų gijimą. Simptomams šalinti reikalingas ir žarnyno mikrofloros normalizavimas, tam skiriamas rauginto pieno produktų, pavyzdžiui, kefyro, vartojimas. Šiame gėrime yra natūralių probiotikų, kurie padeda padidinti naudingų mikroorganizmų skaičių žarnyne.

Naudingos kefyro savybės

Kefyras yra naudingiausias rauginto pieno produktas, tačiau turintis savo natūralumą. Reguliarus šio gėrimo vartojimas padeda daugintis naudingiems mikroorganizmams, taip pat sustiprina imuninę sistemą. Taip yra dėl naudingų bakterijų, daugybės vitaminų ir mikroelementų.

Kefyras nuo pienligės:

• neleidžia augti ir plisti patogeniniams grybams (galbūt dėl laktobacilų, bifidobakterijų ir acidophilus bacillus);
• atkuria pieno rūgšties kiekį normalizuojant žarnyno bakterijų pusiausvyrą;
• skatina toksinų pasišalinimą iš organizmo;
• gerina virškinimo sistemos veiklą, normalizuoja žarnyno motoriką, lėtina irimo procesus;
• prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo, o tai neleidžia pereitiligos paūmėjimas į lėtinę formą ir ligos atkryčių atsiradimas;
• teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus.

Toks teigiamas kefyro, sergančio pienligė, poveikis organizmui įmanomas tik reguliariai jį vartojant. Tačiau reikia atsiminti, kad gydymas turi būti sudėtingas ir vienu gėrimu ligos atsikratyti nepavyks. Todėl pasireiškus nemaloniems simptomams, reikia kreiptis į gydytoją, kad jis paskirtų reikiamas lėšas.

Kaip teisingai pasirinkti?

Sergant pienlige galima gerti kefyrą, jis padeda atsikratyti nemalonių ligos apraiškų ir užkirsti kelią jos pasikartojimui, tačiau tam reikia naudoti tinkamą geros kokybės produktą. Kefyras yra veiksmingas:

• kuo šviežia, trumpas galiojimo laikas (ne ilgiau kaip 7 dienos);
• riebumas 1-3,2%, nes neriebiame gėrime tiesiog nėra naudingų bakterijų;
• su gyvomis bakterijų kultūromis (šią informaciją galima perskaityti ant pakuotės).

Pienligei gydyti naudingiausias jogurtas, pagamintas namuose. Tokiu atveju bus absoliutus įsitikinimas, kad sudėtyje nėra cheminių medžiagų, kurios dirbtinai padidina produkto galiojimo laiką.

Kandidozės gydymo taisyklės

Tradicinės medicinos žinovai teigia, kad kefyrą nuo pienligės galima gerti tris kartus per dieną (tai padės per trumpą laiką pašalinti nemalonius simptomus). Šis gydymo metodas veiksmingas pradinėse ligos stadijose (tokiu atveju ne visada reikia vartoti vaistus).narkotikai).

Išryškėjus komplikacijoms, vien kefyras yra nepakeičiamas. Nepaisant ligos paplitimo ir akivaizdaus lengvabūdiškumo, kandidozė yra pavojinga liga, kurios ignoravimas gali sukelti tokių pasekmių kaip nevaisingumas. Todėl turite griežtai laikytis gydytojo nurodymų. Tai taikoma ne tik vaistams, bet ir dietai.

Renkantis šį gydymo būdą, reikia atsižvelgti ir į kontraindikacijas (jos aktualios tik vartojant per burną):

• padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
• gastritas;
• pepsinė opa.

Jei turite šių kontraindikacijų, galite gerti kefyrą, tačiau tik per dieną po jo paruošimo.

Kefyro dietos nuo pienligės ypatybės

Jei diagnozuota pienligė, atsisakant tam tikrų maisto produktų reikia gerti kefyrą. Tarp jų:

• stipri arbata, kava;
• bet kokie miltiniai gaminiai, įskaitant pyragus, duoną;
• saldūs vaisiai ir uogos;
• šviežias pienas, grietinė;
• kietas sūris;
• prieskoniai ir prieskoniai.

Beveik visi rauginto pieno produktai turi teigiamą poveikį gydant pienligę, todėl į racioną, be kefyro, galite įtraukti raugintą keptą pieną, natūralų jogurtą, jogurtą. Garuose virtos daržovės, grūdai, paukštiena, jūros žuvis laikomos sveikomis.

Kefyro vartojimo sergant kandidoze taisyklės

Kefyras su pienligė gali būti vartojamas taiptaisyklės:

• geriausia produktą gerti nevalgius, o tik po to galima pradėti valgyti, ir geriausia ne iš karto, o po 30 minučių;
• galite jo gerti kiek norite per dieną, tačiau minimali paros dozė turi būti 500 ml (1 stiklinė kefyro per dieną turi teigiamą poveikį organizmo būklei, bet nepadeda pašalinti nemalonūs kandidozės simptomai);
• Jogurtą geriau gerti ryte po pabudimo, prieš miegą ir prieš kiekvieną valgį.

Jei šios priemonės naudojimas taps taisykle, tuomet bus galima pamiršti ne tik pienligę, bet ir kitas ligas, kurias sukelia patogeniniai mikroorganizmai. Be to, naudingų bakterijų buvimas žarnyne teigiamai veikia imuninę sistemą, o tai pagerina bendrą žmogaus būklę ir jo atsparumą ligoms.

Kaip pasidaryti kompresus ir losjonus?

Atsakydami į klausimą, ar kefyras galimas nuo pienligės, galime teigti, kad šiuo produktu galima išsigydyti kandidozę ne tik naudojant viduje, bet ir darant kompresus bei losjonus. Dažniausiai šiuo metodu gydoma vyrų liga (jie turi mažesnę riziką susirgti pienligė, tačiau nepaisant to, stipriosios lyties atstovai nėra apsaugoti nuo šio grybelio).

Procedūrai atlikti medvilninį tamponą reikia pamirkyti kefyre ir užtepti ant pažeistos vietos (šio metodo veiksmingumas įrodytas naudojant paprastą valymą, tačiau tai reikia daryti dažnai ir reguliariai).

Duušinimo ypatybės

Duušavimas prisideda prie mikrofloros normalizavimomakštį, nes rauginto pieno gėrime esančios naudingosios bakterijos tiesiogiai kontaktuoja su patogeniniu grybeliu ir sulėtina jų veiklą.

Pienligės plovimo kefyru metodas (daugiausia teigiami atsiliepimai) niekuo nesiskiria nuo to, kai naudojami įvairūs vaistiniai nuovirai. Procedūrai jums reikia:

1. Norėdami plauti makštį, galite naudoti neutralų muilą arba specialų gelį intymiai higienai.
2. Tiesiogiai supilkite jogurtą į kriaušę prausimuisi. Preliminariai rekomenduojama į kriaušę įpilti verdančio vandens, kad tokiu būdu būtų galima dezinfekuoti jos ertmę. Prieš įkišdami į makštį, kriaušės galiuką turite dezinfekuoti.



3. Įkiškite kriaušės galiuką į makštį, tada paspauskite įrankį, kad kefyras patektų į vidų.
4. Po procedūros galite vėl nusiprausti, bet švariu vandeniu.

Procedūra nerekomenduojama moterims nėštumo metu, ypač vėlyvojo nėštumo metu, nes gali išprovokuoti priešlaikinį gimdymą.

Vamtos tamponų naudojimas pienligei gydyti

Šis gydymo metodas laikomas veiksmingiausiu gydant pienligę kefyru namuose. Norint jį naudoti, reikia sudrėkinti vatos tamponą šviežiame rauginto pieno produkte, tada įdėti į makštį, kur palikti 5-10 minučių. Siekiant padidinti efektyvumą, prieš naudojant patį tamponą, makštį rekomenduojama išplauti ramunėlių ar ąžuolo žievės nuoviru (jos turi antiseptinių, raminančių ir priešuždegiminių savybių).savybės).

Kefyras yra paprasta ir prieinama priemonė, galinti reguliuoti pieno rūgšties kiekį organizme ir susidoroti su pienligės apraiškomis. Yra būdų, kuriems reikalingas tiek vidinis, tiek išorinis produkto naudojimas, tačiau gydymo efektyvumas priklauso nuo kompleksinio poveikio. Todėl vieno kefyro neužtenka. Kefyro procedūras reikia derinti su gydytojo paskirtų vaistų vartojimu.