Abejojimas mėsai: priežastys, simptomai, kas pavojinga, galimos sveikatos problemos, gydytojų patarimai ir rekomendacijos

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, pasitaiko, kad žmogus šlykštisi mėsa. Tai neturėtų būti ignoruojama. Kadangi toks kūno elgesys gali rodyti rimtas patologijas. O mėsos trūkumas dietoje sukels kitų pasekmių. Šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kodėl mėsa yra nemėgstama, kodėl ji pavojinga. Be to, bus patarta, ką daryti šioje situacijoje.

Kodėl jaučiamas pasibjaurėjimas mėsai?

Jei pastebėjote, kad pamačius mėsą ar jos kvapą pykina ar vemiate, turėtumėte į tai atkreipti dėmesį. Tai gali būti ir rimtų ligų (vėžio), ir ne itin pavojingų ligų (streso, tiesiog apetito stokos) simptomas. Tai taip pat gali būti naujos gyvybės (nėštumo) gimimo ženklas.

Taigi, kodėl kyla pasibjaurėjimas mėsai? Priežastys gali būti šios:

1. Galima išskirti tik namusViena iš galimų priežasčių, kuri liečia tik moterišką lytį, yra nėštumas. Jei testas rodo dvi juosteles, neturėtumėte labai panikuoti. Tačiau vis tiek turėsite susisiekti su terapeutu, nes visiškas mėsos produktų atmetimas tokioje būsenoje gali pakenkti negimusiam vaikui. Čia gali erzinti net mėsos siūbavimas, ne tik jos išvaizda.
2. Jei jaučiate pasibjaurėjimą mėsai, tai žinokite, kad tai gali būti dėl kitų hormoninio fono pokyčių, tai yra: pereinamasis amžius, menopauzė; laikotarpis po gimdymo. Nemeilė mėsai praeina, kai tik hormonai normalizuojasi.
3. Parazitų buvimas organizme. Pavyzdžiui, kirminai.
4. Blogiausia yra vėžio vystymosi pradžia arba jau progresuojantis vėžys. Sergant šia liga, pažeidžiamas daugelio organų darbas, dingsta ir apetitas. Tačiau ypač ryškus simptomas yra pasibjaurėjimas mėsai.
5. Kepenų ir kitų virškinamojo trakto organų liga. Mėsos gaminiai sunkiai virškinami, o vartojant juos tokiems žmonėms atsiranda rėmuo, pilvo skausmai, sunkumas skrandyje, net pykinimas su vėmimu. Todėl žmonės dažnai patys tiesiog atsisako sunkaus maisto (šiai kategorijai priklauso mėsa).
6. Apsinuodijimas arba toksinų perteklius organizme. Šiuo metu kepenims tenka didelė apkrova. Tai reiškia, kad organizmas atsisako mėsos.
7. Vaistai. Kai kurie turi įtakos skoniui ir sukelia virškinimo trakto sutrikimus.
8. Neteisinga mityba arba vegetarizmas. Jei meniu sudarytas neteisingai, laikui bėgant kūnasgali susilpnėti arba atsirasti virškinimo problemų. Tai savo ruožtu lems mėsos produktų atsisakymą.
9. Organizmo persisotinimas mėsa. Taip atsitinka žmonėms, kurie be jo nepraleidžia nė dienos ir yra pasirengę vartoti dideliais kiekiais. Dėl to pats organizmas atsisakys sunkaus maisto, pykinimas pamačius mėsą.
10. Šalutinis ligos poveikis. Pavyzdžiui, hepatitas labai pažeidžia kepenis. Dėl to skrandis nebegalės normaliai virškinti sunkaus maisto, o pats organizmas atsisako mėsos produktų.
11. Alkoholio produktai ir rūkymas taip pat gali sukelti mėsos produktų pykinimą. Kadangi jie užkemša kūną toksinais ir perkrauna kepenis. Tai dar labiau išprovokuoja mėsos atsisakymą.
12. Žmogus nesąmoningai mėsą laiko nereikalingu ir kenksmingu produktu. Tai žmonės, kurie tiki, kad mėsa sendina arba negali valgyti mėsos, nes tam žmogui reikia nužudyti karvę, vištą ar aviną. Dažniausiai jie yra vegetarai.
13. Įtempta būsena. Tai gali būti tiesiog depresija, atsiranda atsisakymas ir pasibjaurėjimas ne tik mėsiškam maistui. O galbūt žmogus žiūrėjo filmą, kuriame yra daug kraujo, arba išpjovė negyvo gyvūno skerdeną. Arba jis aplankė panašią gamyklą. Jei žmogus daro didelį įspūdį, jo priešiškumas mėsai gali greitai nepranykti.
14. Kūno silpnumas. Tokiu atveju virškinimo traktas pats atsisako vartoti mėsos produktus. Taip nutinka dėl to, kad mėsa yra gana sunkus maistas, o organizmas tiesiog neturi pakankamai energijos jai suvirškinti. Todėl šiamelaikas, kai žmogus godžiai pradeda valgyti bandeles, šokoladą. Angliavandeniai virškinami greičiau ir papildo energijos nuostolius. Svarbiausia čia laiku sustabdyti piktnaudžiavimą angliavandenių turinčiu maistu. Priešingu atveju bus suteiktas viršsvoris.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate pasibjaurėjimą mėsai ir tai trunka ilgiau nei vieną dieną, turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu. Tyrimų ir tyrimų pagalba bus išaiškinta priežastis ir paskirtas gydymas. Laiku neatnaujinus mėsos produktų trūkumo racione, gali išsivystyti ir kitos ligos (be tos, kuri sukėlė nemeilę mėsai).

Kodėl kyla problemų nėštumo metu?

Kokios ligos požymis yra pasibjaurėjimas mėsai? Sergant įvairiomis ligomis, pasibjaurėjimo jausmas gali būti išreikštas įvairiais būdais. O kartais pagal šiuos nedidelius skirtumus galima tiksliau išsiaiškinti, kokia liga slypi organizme. Ir pagal tuos pačius požymius galite greitai rasti ligos priežastis.

Nėštumo metu gali jausti pasibjaurėjimą mėsai. Šiuo laikotarpiu jaučiamas pasibjaurėjimas daugeliui patiekalų ir net pačių mylimiausių. Nėščioji gali vemti ne tik matydama žalią mėsą, bet ir nuo keptos vištienos kvapo. Tai dažniausiai pasireiškia vėmimu. Tačiau šis laikotarpis trunka neilgai. O tai lemia tai, kad organizmas pats atsirenka, kokių maistinių medžiagų jam dabar reikia. Papildomų simptomų (pvz., pilvo skausmo) nėra. Jei yra kokių nors kitų požymių ir nemeilė mėsai trunka ilgiau nei savaitę, tuomet geriau kreiptisterapeutas.

Onkologija ir mėsos vengimas

Onkologijoje jaučiamas pasibjaurėjimas mėsai. Be to, šiuo atveju pacientas pastebi negalavimą, karščiavimą, galvos skausmą, svorio kritimą. Simptomas savaime nepraeina. Ypač pasibjaurėjimas išreiškiamas, jei navikas yra virškinamajame trakte. Dėl šių simptomų tiesiog būtina konsultacija su terapeutu.

Virškinimo trakto ligos

Abejojimas mėsai yra virškinamojo trakto ligos simptomas. Mėsos produktai sukelia stiprų viso trakto skausmą. Dažnai kartu su rėmuo. Yra vidurių pūtimas ir neretai laisvos išmatos. Jei yra problemų su kepenimis, tada oda keičia spalvą (gali tapti geltona arba blyški). Problema savaime neišnyksta, kol nebus pradėtas gydymas.

Streso ir mėsos vengimas

Stresinėse situacijose ar įprastai atsisakius mėsos, išskyrus pykinimą, jokių simptomų neatsiranda. Ir tai gali praeiti savaime, kai tik žmogus įvertins mėsos produktų naudą arba praeis stresas.

Jei pasibjaurėjimas trunka ilgiau nei tris dienas, geriau kreiptis į terapeutą. Turėtumėte kreiptis į pediatrą, jei vaikas jaučia pasibjaurėjimą mėsai ir jis atsirado staiga, atsiranda papildomų simptomų.

Koks pavojus atsisakyti mėsos?

Žmonės, kurie atsisako valgyti mėsos produktus, iš pradžių pastebi lengvumą ir net energijos padidėjimą (taip nutinka dėl to, kad energija nėra švaistomamėsos virškinimui, ir jos reikia daug, bet gaunamos energijos užtenka ilgam). Tačiau laikui bėgant kūnas sugenda ir išsenka.

Pradeda b altymų trūkumas, jie ypač svarbūs nėštumo metu, taip pat ir vaiko augimui. Taip pat sumažėja geležies kiekis kraujyje. Tai gali išprovokuoti sunkias ligas, nuovargį ir susilpnėjusį imunitetą. Smegenų veikla taip pat sumažės.

Mėsos trūkumas taip pat turės įtakos kaulų būklei. Jie taps trapūs ir trapūs. Lūžis gali būti gautas net ir lengvais smūgiais. Neteisingai susiformuos stuburas, gali atsirasti jo išlinkimas, taip pat gali išsivystyti šleivapėdystė.

Tai taip pat turės įtakos odos būklei, atsiras spuogai ir padidėjęs riebalų kiekis. Sumažės cholesterolio kiekis. Jei jis naudingas suaugusiam (nors ir ne visiems), vadinasi, žalingas vaiko organizmui. O jei nėra cholesterolio, nebus tinkamo vaiko vystymosi.

Mėsos trūkumas gali sukelti sunkumų pastoti ir sukelti nevaisingumą. Visų mėsą sudarančių vitaminų ir mineralų yra ir kituose produktuose. Jie gali laikinai jį pakeisti, bet ne visiškai.

Mėsos nevalgymo privalumai

Nors mėsos produktų nebuvimas dietoje turi ir privalumų:

• Per didelis mėsos produktų kiekis gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas.
• Mėsa gali išprovokuoti inkstų ir kepenų patologijas.
• Tapkite virškinamojo trakto ligų, įskaitant vėžį, priežastimi.
• Mėsa ne visada tinkamai apdorojama ir laikoma. Irdažnai, kad atrodytų prekinė, ji yra veikiama įvairių cheminių medžiagų.
• Gyvūnai nuolat skiepijami nuo ligų, vaistas gali nusėsti ant visų jo organų ir audinių. Kas gali išprovokuoti rimtų ligų atsiradimą.
• Gyvūnai šeriami specialiais priedais, kad padidėtų svoris. Tai taip pat kenkia žmonėms.

Bet jei gyvuliai auginami pasiteisinusiame ūkyje arba savarankiškai, tokia mėsa rekomenduojama vartoti. Jums tereikia laikytis priemonės, tinkamo laikymo ir paruošimo.

Ką pataria gydytojai?

Jei jaučiate pasibjaurėjimą mėsai, kurį laiką galite ją pašalinti iš dietos ir pakeisti b altymų ir kitų vitaminų analogais. Tai ypač pasakytina apie nėščias moteris. Tačiau reikia atsiminti, kad augaliniai b altymai labai skiriasi nuo gyvulinių b altymų.

Jei žmogus savarankiškai atsisakė valgyti mėsą dėl tam tikrų įsitikinimų, iš pradžių reikia atkreipti dėmesį į amžių. Toks atsisakymas pavojingas vaikams ir paaugliams. Vegetarizmas pageidautina įsitraukti po 25-30 metų, bet ne nėštumo ar ligos metu.

Produktai

Produktai, kurie iš dalies pakeičia mėsą:

• žirniai ir ankštiniai augalai;
• grybai, kuriuose gausu b altymų (pavyzdžiui, russula neturi daug naudingų medžiagų);
• įvairios sėklos (saulėgrąžų, sezamo);
• įvairūs grūdai;
• įvairių rūšių riešutai;
• pieno produktai;
• jei žmogus nėravegetaras, tada reikia valgyti kiaušinius, žuvį.

Čia svarbiausia laikytis vartojimo normų. Ir tada gali prasidėti kai kurių svarbių elementų perteklius ir kitų trūkumas. Jei yra tam tikrų produktų netoleravimas arba žmogus yra stipriai alergiškas, tuomet reikia pasikonsultuoti su tinkamu specialistu.

Patarimai

Jei žmogų erzina mėsos kvapas, tuomet jį apdoroti galite naudoti imbiero ar ramunėlių nuovirą. O taip pat tokių patiekalų ruošimą patikėkite kitam žmogui (mamai, vyrui, seseriai ir pan.) ir dažniau vėdinkite butą, ypač virtuvę.

Kad išvengtumėte pasibjaurėjimo, perkant mėsą reikia atidžiai žiūrėti, ar jos šviežumas. Ruoškite patiekalus, kuriuose mėsos aromatas nebus labai ryškus. Jei atsisakymas nėra asmeninis sprendimas, tuomet reikia ieškoti priežasties ir, pageidautina, ne savarankiškai. Ir pradėkite gydymą.

Jei apetito stoką mėsai lydi pilvo skausmai, karščiavimas, vėmimas, staigus svorio kritimas ir padidėjęs prakaitavimas, tai jau yra priežastis skambėti pavojaus varpais ir vykti į ligoninę.

Išvada

Dabar žinote, kodėl gali kilti pasibjaurėjimas mėsai, o tai yra ligos požymis. Todėl iškilus tokiai problemai verta kreiptis į gydytoją konsultacijai. Gydytojai nerekomenduoja savęs gydyti. Kadangi tikslią diagnozę galima nustatyti tik atlikus išsamų tyrimą, pradedant testais ir baigiant ultragarsu. Be to, netinkami vaistaigali pabloginti situaciją.

Mėsą galima pakeisti, tačiau to daryti nerekomenduojama, ypač vaikystėje ir nėščiosioms. Svarbu stebėti laikymą ir tvarkymą. Jei nuspręsite pereiti prie mėsą pakeičiančių produktų, pirmiausia turite peržiūrėti mitybą. Meniu gali būti sudarytas kartu su mitybos specialistu. Neatidėti vizito pas gydytoją rytdienai, jei pasibjaurėjimas trunka ilgai ir jau jaučiamas reikšmingas organizmo veiklos pablogėjimas.