Sodos suvartojimas viduje: nauda ir žala, tirpalo paruošimas, apžvalgos

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Kas yra soda, visi žino. Šie b alti milteliai plačiai naudojami gaminant maistą ir namuose. Kiekviena šeimininkė turi dėžutę sodos. Jis naudojamas tešlai, gėrimams gaminti, taip pat indams plauti, valyti ir skalbti. Tačiau kepimo soda turi ir gydomųjų savybių. Daugelis žmonių žino tik tai, kad ji gali skalauti nuo peršalimo. Tiesą sakant, jo taikymo sritis yra daug platesnė. Liaudies medicinoje nuo daugelio ligų rekomenduojama gerti soda. Tokio gėrimo nauda ir žala yra ginčų objektas. Gydytojai nelaiko jo gynimo priemone ir įspėja nenaudoti. Tačiau tinkamai naudojant soda gali žymiai pagerinti daugelio ligų paciento būklę.

Bendrosios charakteristikos

Gerai žinomi b alti milteliai, vadinami soda, iš tikrųjų yra natrio bikarbonatas arba natrio bikarbonatas. Tai netoksiška cheminė medžiaga, gerai tirpstanti vandenyje ir šiek tiek sūroko skonio. Kai ištirpsta vandenyjesudaro šarminį tirpalą, kuris reaguoja su rūgštimis ir sudaro anglies dioksidą. Ši sodos savybė naudojama tešlai gaminti.

Tačiau soda turi ir gydomųjų savybių, kurios žmonijai buvo žinomos nuo senovės. Pasižymi baktericidiniu, priešuždegiminiu poveikiu, neutralizuoja rūgštis ir šarmina kraują. Natrio bikarbonatas taip pat pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis, ramina nervų sistemą, greitina regeneracijos procesus, mažina skausmą ir valo toksinus iš organizmo. Dėl šios priežasties soda gali būti naudojama daugelio ligų gydymui. Ir dėl pigumo jis prieinamas visiems.

Naudingos sodos savybės

Šarmų ir rūgščių yra žmogaus organizme. Manoma, kad kraujyje turi būti šarminė aplinka, o rūgštinė – palanki patogeninių mikroorganizmų dauginimuisi. Padidėjus kraujo rūgštingumui, atsiranda įvairių ligų, sunkiais atvejais tai gali baigtis mirtimi. O šiuolaikinis gyvenimo būdas ir mityba labai sutrikdo organizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Kraujo rūgštėjimas atsiranda dėl b altyminio maisto gausos, greito maisto, nepalankių aplinkos sąlygų, streso gausos. Dėl padidėjusio kraujo rūgštingumo pablogėja deguonies perdavimas į ląsteles, sulėtėja maistinių medžiagų pasisavinimas. O tokie būtini mineralai kaip kalcis, kalis, magnis ir natris greitai pasišalina iš organizmo. Stiprus kraujo rūgštėjimas gali sukelti tokią patologiją kaip acidozė. Dažniausiai tai pasireiškia sergant cukriniu diabetu irtaip pat piktnaudžiavimas alkoholiu. Acidozę lydi stiprus apsinuodijimas, sumažėjęs imunitetas ir daugelio organų veiklos sutrikimai. Norint išvengti tokių problemų, būtina sumažinti rūgštingumą. Todėl sodos vartojimas viduje tapo populiarus. Tokio ligų gydymo nauda ir žala jau seniai buvo ginčų objektas.

Tačiau kai kurie gydytojai ir tradiciniai gydytojai mano, kad soda gali išvalyti kraują ir užkirsti kelią jo rūgštėjimui. Be to, jie priskiria natrio bikarbonatui šias naudingas savybes:

• naikina bakterijas;
• valo inkstus nuo druskų nuosėdų ir akmenų;
• pagreitina ląstelių regeneracijos procesus;
• šalina cholesterolį;
• išvalo organizmą nuo toksinų, cheminių medžiagų;
• apsaugo neigiamą radioaktyvaus poveikio poveikį;
• padeda susidoroti su nervų sutrikimais;
• tarnauja kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė sergant bronchitu ar laringitu;
• normalizuoja širdies ritmą;
• mažina kūno riebalus.

Kokioms ligoms gydyti skiriama geriamoji soda

Ne visi žino, kaip teisingai vartoti šią priemonę. Paprastai tiesiog ištirpinkite šaukštą sodos stiklinėje vandens ir išgerkite. Tačiau norint, kad natrio bikarbonatas turėtų gydomąjį poveikį, jis turi būti praskiestas karštu vandeniu. Tuo pačiu metu soda geriau pasisavinama ir nesukelia nepageidaujamų reakcijų. Dar geriau, jei atskiesite jį karštu pienu. Dėl to tai veiksminga priemonė nuo kosulio ir gerklės skausmo. Sodos tirpalas š altame vandenyje prastai įsisavinamas irveikia kaip vidurius laisvinanti priemonė. Prevenciniais tikslais galite naudoti sodos tirpalą. Toks gėrimas padės išsaugoti jaunystę, padidinti efektyvumą, pagerinti vidaus organų veiklą. Tai padeda išvengti įvairių ligų.

Ši priemonė taip pat naudojama daugelio patologijų gydymui. Be gerai žinomo kosulio minkštinimo karštu pienu ir soda bei gargaliavimo nuo gerklės skausmo, jį galima naudoti ir kitais atvejais. Štai ką kepimo soda veikia per burną:

• malšina pykinimą nuo judesio ligos;
• gerina širdies plakimą esant aritmijai;
• padeda pašalinti druskos nuosėdas sąnariuose;
• palengvina inkstų akmenligę, tulžies pūslę;
• veiksmingas gydant priklausomybę nuo narkotikų ir alkoholizmo;
• malšina rėmenį ir mažina skrandžio rūgštingumą;
• greitina riebalų apykaitą;
• pašalina iš organizmo sunkiųjų metalų druskas ir radionuklidus;
• padeda greičiau susidoroti su apsinuodijimu maistu;
• pakelia kūno tonusą.

Sodos žala ir jo vartojimo kontraindikacijos

Tai netoksiška medžiaga, plačiai naudojama gaminant maistą. Todėl daugelis žmonių mano, kad jo nurijimas nepadarys jokios žalos. Daugelis žmonių geria sodą, net nėštumo metu moterys ją naudoja, kad atsikratytų rėmens. Tačiau vartojant miltelius, vis tiek yra žalos. Tai natrio bikarbonatas ir gerai absorbuojamas. Todėl dažnai jį naudojant organizme susidaro natrio perteklius. Tai veda į skysčių susilaikymą ir patinimą. Todėl nerekomenduojamavartokite soda nėštumo metu, esant aukštam kraujospūdžiui ir sutrikus inkstų veiklai. Ilgas sodos vartojimas taip pat labai kenkia virškinamajam traktui. Tai gali sukelti pilvo skausmą, vidurių pūtimą, sunkumą ir net išprovokuoti opos susidarymą.

Be to, dažnai stebimas individualus natrio bikarbonato netoleravimas. Tokiems žmonėms, vartojant soda, nauda ir žala atsiranda vienu metu. Jis turi teigiamą poveikį, tačiau žmogui gali pasireikšti pykinimas, pilvo skausmas, vėmimas ar galvos skausmas, dilgėlinė ir niežulys. Kartais pakyla kraujospūdis, sutrinka miegas. Ypač dažnai neigiamos reakcijos vartojant sodos pasireiškia alerginėmis ligomis sergantiems žmonėms, jiems toks gydymas yra nepageidautinas.

Todėl ne visi žmonės gali gydyti soda. Draudžiama vartoti per burną šiais atvejais:

• nėštumo ir žindymo metu;
• vaikai iki 14 metų;
• nuo gastrito, pepsinės opos, pankreatito ir kitų virškinimo sistemos patologijų;
• hipertenzija;
• širdies nepakankamumas;
• kepenų patologijos;
• sutrikusi inkstų funkcija;
• diabetas;
• mažinti kalio kiekį kraujyje.

Neumyvakino gydymo metodo ypatumai

Yra profesoriaus I. P. Neumyvakino metodas, kaip naudoti soda. Jis ištyrė jo savybes ir mano, kad tai naudinga sveikatai. Ši nuomonė pagrįsta tuo, kad daktaras Neumyvakinasįrodė, kad dauguma ligų atsiranda dėl rūgščių ir šarmų pusiausvyros organizme pažeidimo. Jis mano, kad šiuolaikiniams žmonėms dėl netinkamos mitybos ir nepalankių aplinkos sąlygų jis yra perkeltas į padidėjusį rūgštingumą.

Profesorius rekomenduoja gerti sodos kasdien, net 3 kartus per dieną. Tai padės palaikyti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą organizme ir padės išgydyti daugelį ligų. Sodos vartojimą viduje, pasak Neumyvakin, reikia pradėti nuo ketvirtadalio šaukštelio sodos stiklinėje vandens ar pieno. Be to, skystis turi būti šiltas. Palaipsniui didinkite dozę iki 1 valgomojo šaukšto. Šį tirpalą reikia gerti tris kartus per dieną. Pirmą kartą ryte tuščiu skrandžiu, tada 15 minučių prieš pietus ir prieš vakarienę.

Sodą reikia gerti pagal šią schemą: tris dienas gerkite nedidelę dozę, tada padarykite trijų dienų pertrauką. Po to vėl tris dienas, bet jau šiek tiek padidinkite dozę. Laikykitės šio modelio, kol dozė pasieks šaukštą. Gydymo trukmė priklauso nuo ligos amžiaus ir savybių. Paprastai kursas yra nuo 2 savaičių iki kelių mėnesių. Tačiau dėl ilgalaikio sodos vartojimo reikia susitarti su gydytoju, nes tai gali sukelti įvairių neigiamų pasekmių.

Yra tam tikrų ypatybių ruošiant tirpalą gydymui pagal Neumyvakiną. Į stiklinę reikia įberti reikiamą kiekį sodos ir užpilti verdančiu vandeniu iki pusės. Karštas vanduo reaguos su anglies dioksido išsiskyrimu. Kai praeis, į pilną stiklinę reikia įpilti š alto vandens. Gausite šiltą tirpalą, kurį turėsite išgerti nedelsiant. Taip gydant soda labai svarbu atsižvelgti į kontraindikacijas, o esant rimtoms ligoms, pirmiausia būtinai pasikonsultuoti su gydytoju.

Kaip teisingai suprasti

Išvalyta soda, skirta vartoti per burną, ištirpsta vandenyje skirtingomis koncentracijomis. Tai priklauso nuo paciento amžiaus ir jo individualių savybių. Paprastai rekomenduojama pradėti nuo 1/4 ar net 1/5 arbatinio šaukštelio vienai stiklinei vandens. Palaipsniui didinkite dozę iki 1 arba 2 arbatinių šaukštelių. Sodos perdozavimo nėra, nes natrio bikarbonato perteklius nėra absorbuojamas, o pašalinamas su šlapimu. Kad geriau įsisavintų, geriau ištirpinti karštame vandenyje.

Įnešdami į vidų soda, turite laikytis tam tikrų taisyklių:

• geriau gerti ryte tuščiu skrandžiu, taip pat prieš valgį dienos metu;
• reikia pradėti nuo nedidelio kiekio, palaipsniui didinant dozę;
• Jei pasireiškia nepageidaujamos reakcijos arba pykinimas, nutraukite šį gydymą;
• nuolat vartoti sodos nerekomenduojama, būtina gydytis kursais, būtinai darykite pertraukas tarp jų.

Sodos galite vartoti profilaktikos ar gydymo tikslais. Profilaktikai pakanka stiklinėje vandens ištirpinti trečdalį arbatinio šaukštelio sodos. Gerkite jį tuščiu skrandžiu. Natrio bikarbonato gydomosios dozės yra didesnės, kartais net rekomenduojama vartoti 100-150 g per dieną. Tačiau prieš tokį gydymą būtinai pasikonsultuokite su gydytoju.

Soda nuo rėmens

Dažniausiaisoda vartojama per burną gydant rėmenį. Ištirpinus vandenyje, gaunamas šarminis tirpalas, kuris neutralizuoja rūgštį skrandyje. Būtent padidėjęs rūgštingumas sukelia rėmenį. Pusėje stiklinės virinto vandens ištirpinkite arbatinį šaukštelį sodos. Paruoštą tirpalą be nuosėdų turite išgerti nedelsiant.

Tačiau šiam tikslui vartojamos kepimo sodos nauda abejotina. Rėmuo praeina išgėrus tirpalo, bet kurį laiką. Po kurio laiko tai kartojasi, gali net sustiprėti. Juk skrandžio aplinkos šarminimas sukelia vadinamąjį „rūgšties atšokimą“, kai pradeda išsiskirti padidėjęs druskos rūgšties kiekis. Tai gali sukelti gleivinės uždegimą ir net skrandžio opas. Kita priežastis, dėl kurios nerekomenduojama gerti sodos, norint atsikratyti rėmens, yra maisto virškinimo sulėtėjimas dėl sumažėjusio skrandžio sulčių rūgštingumo. Be to, kai soda reaguoja su rūgštimi, išsiskiria anglies dioksidas. Tai sukelia pilvo pūtimą, dujų susidarymą ir vidurių pūtimą.

Todėl sodos, kad atsikratytų rėmens, galima gerti tik nevalgius, o išgėrus geriau valgyti. Pasirodo, sodos vartojimo į vidų nuo rėmens nauda ir žala pasireiškia vienu metu, todėl dažnai tokios priemonės naudoti nerekomenduojama.

Naudojimas vėžiui gydyti

Pastaruoju metu daug kalbama apie kepimo sodos gebėjimą gydyti vėžį. Ši problema dar nebuvo daug ištirta, tačiau daugelis klinikų apimavartojant soda kompleksiniame gydyme. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad kepimo soda sulėtina tam tikrų vėžio formų augimą, pakeisdama rūgštinę aplinką į šarminę. O italų mokslininkas Simoncini įrodė, kad vėžinis auglys yra Candida grybelio suaktyvėjimo rezultatas. O kadangi sodos priešgrybelinės savybės jau seniai įrodytos, šis gydytojas vėžį pradėjo gydyti soda. Suleidus natrio bikarbonato tirpalą į vėžinį auglį, jam pasisekė. Be to, į vidų galima paimti sodos tirpalą. Tokio gydymo nauda ir žala sukelia daug ginčų tarp gydytojų. Šis metodas nebuvo patvirtintas. Tačiau Simoncini jau daugelį metų sėkmingai gydo vėžį tokiu būdu.

Liekninamoji soda

Per pastaruosius kelerius metus buvo daug kalbama apie tai, kaip soda gali padėti numesti svorio. Šis veiksmas pagrįstas skrandžio sulčių rūgštingumo mažinimu ir skrandžio užpildymu anglies dioksidu. Dėl to smegenys gauna signalą, kad skrandis pilnas, sumažėja apetitas. Todėl žmogus pradeda valgyti mažiau. Merginos savo apžvalgose apie sodos vartojimą šiais tikslais pažymi, kad šis metodas labai padeda atsikratyti persivalgymo. Be to, manoma, kad natrio bikarbonatas pagreitina riebalų skaidymąsi ir skilimo produktų pašalinimą iš organizmo.

Žmogus tikrai numeta svorio dėl to, kad mažiau valgo. Tačiau toks svorio metimas gali būti pavojingas sveikatai. Visų pirma, dėl skrandžio gleivinės dirginimo anglies dvideginiu ir sulėtėjus maisto virškinimui atsiranda gastritas ar skrandžio opos. Ir esant bet kokioms virškinamojo trakto patologijomsįvyksta jų paūmėjimas. Sumažėjus skrandžio rūgštingumui, didėja rizika susirgti įvairiomis žarnyno infekcijomis, nes rūgštis veikia kaip kliūtis bakterijoms.

Be to, vartojant soda, sulėtėja maisto virškinimas, pablogėja maistinių medžiagų pasisavinimas. Todėl organizmas kenčia nuo būtinų mikroelementų trūkumo. Gali išsivystyti anemija, avitaminozė, mažėti darbingumas, pablogėti atmintis, dėmesio koncentracija. Todėl neviršykite rekomenduojamos sodos dozės ir gerkite ją ilgiau nei 3 savaites. O norint paspartinti svorio metimą, reikia keisti mitybą, padidinti fizinį aktyvumą ir papildomai išsimaudyti vonioje su soda.

Sodos suvartojimas viduje: atsiliepimai

Šios priemonės nauda ir žala dar nėra visiškai suprantama. Tačiau daugelis žmonių sėkmingai jį naudoja daugelio ligų gydymui. Labiausiai teigiami atsiliepimai apie sodos naudojimą skalaujant gerklę, stomatitą, kariesą, gumbą. Tokiais atvejais natrio bikarbonatas sėkmingai pakeičia brangesnius vaistus. Taip naudoti šią priemonę rekomenduoja net gydytojai. Tačiau yra daug teigiamų atsiliepimų apie sodos suvartojimą viduje. Kai kurie žmonės naudoja tik šią priemonę peršaldami. Jie pažymi, kad jei išgersite sodos tirpalą, kai tik pajusite kutenimą gerklėje ar kutenimą nosyje, galite užkirsti kelią ligai arba bent jau paspartinti sveikimą. Tačiau ne visi žmonės teigiamai vertina tokį gydymą. Yra tokių, kuriems soda nepadėjo ir netgi sukėlė neigiamų reakcijų. Taip yra todėl, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Irnet profesorius Neumyvakinas, įrodęs sodos naudą sveikatai, sako, kad ne visi gali jos vartoti.