2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33
Salierų naudingosios savybės žinomos nuo senų senovės. Net senovės graikų gražuolės jo sultis laikė dievišku gėrimu, galinčiu pratęsti jaunystę ir grožį, vyrai jas naudojo potencijai ir seksualiniam potraukiui stiprinti. Dėl naudingų ir skonio savybių šis šakniavaisis greitai pradėtas naudoti ne tik kaip vaistinis augalas, bet ir kaip prieskonis bei aromatinis priedas kulinarijos receptuose.
Žinoma, salierai, kaip ir bet kuris vaistinis augalas, turi kontraindikacijų jį vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, nes šaknų sudėtyje yra medžiagų, sukeliančių stiprų gimdos raumenų susitraukimą, o tai dažniausiai išprovokuoja persileidimą..
Salierų šaknis
Šis augalas yra naudingas ir naudojamas visiškai, tačiau didžiausias vitaminų kiekis vis tiek yra šaknyse ir stiebuose. Turi salierų šaknų kontraindikacijų žmonėms, sergantiems įvairiomis inkstų ligomis.
Šakninę daržovę galima naudoti kaip salotų ir sriubų ingredientą, nes puikiai dera su obuoliais, morkomis, ananasais. Dėl didelio skaidulų ir vandens kiekio salierai tapo daugelio dietinių patiekalų pagrindu ir dietologų juos skiria įvairių dietų metu.
Neapdorotas šakniavaisis natūraliai turi aukščiausias gydomąsias savybes. Jis vartojamas visoms virškinamojo trakto, Urogenitalinės sistemos ligoms ir net lėtiniam nutukimui gydyti.
Be to, salierai turi ryškių antialerginių, diuretikų, analgetinių, priešuždegiminių savybių.
Kadangi salierai yra daug vitaminų, juos naudoti kūdikių maiste nėra kontraindikacijų, ypač kaip hipovitaminozės ir fenilketonurijos profilaktiką.
Salierų sultys
Efektyviausia įvairių vitaminų pasisavinimo forma yra skysta,
todėl visi mitybos specialistai rekomenduoja kasdien suvartoti bent stiklinę šviežiai paruoštų šviežių sulčių iš įvairių vaisių ir daržovių. Ne išimtis ir salierų sultys. Jis gali ne tik padidinti imunitetą, bet ir pagerinti regėjimą, atkurti nervų sistemą, medžiagų apykaitą, padidinti darbingumą ir protinę veiklą, taip pat atsikratyti papildomų kilogramų. Turi salierų sulčių kontraindikacijų žmonėms, sergantiems dvylikapirštės žarnos opalige ir padidėjusiu skrandžio rūgštingumu. O kitais atvejais 100 gsultis reikia gerti kiekvieną dieną, kad būtų sveika ir ilgaamžiškumas.
Liaudies receptai
Salierai neturi kontraindikacijų išoriniam naudojimui kaip losjonai ir kompresai nuo sumušimų ir žaizdų, taip pat nuo pūlingų opų. Dėl savo priešuždegiminių ir žaizdas gydančių savybių jis gali būti naudojamas vaikystės dermatitui gydyti kaip losjonas arba tepalas.
Sierai neturi kontraindikacijų, kai naudojami kaip salierų arbata, kuri ypač naudinga sergant lėtinėmis plaučių ligomis, podagra ir reumatu. Norėdami jį paruošti, paimkite 20 g sausų lapų ir užplikykite 200 g verdančio vandens. Leiskite užvirti 10 minučių ir nukoškite. Du puodeliai šios arbatos per dieną gali padėti greitai palengvėti, o reguliarus jos vartojimas padės visiškai atsikratyti šių ligų.
Rekomenduojamas:
Pistacijų aliejus: naudingos savybės, naudojimas ir kontraindikacijos
Jei parduotuvėje matote pistacijų aliejų, būtinai nusipirkite buteliuką. Tai vertingas unikalios sudėties natūralus produktas, liaudies medicinoje žinomas ir gerbiamas nuo Avicenos laikų. Kalbėsime apie pistacijų aliejaus kaloringumą, naudingas savybes ir kontraindikacijas, taip pat apie jo naudojimą medicininiais ir kosmetikos tikslais
Kedrų medus: naudingos savybės, kontraindikacijos, savybės ir apžvalgos
Retas gydomasis skanėstas – kedrų medus – gaunamas sumaišius natūralų bičių produktą ir valgomąją dervą, kurią išskiria spygliuočiai. Kas padeda kedro medui? Naudingos šio unikalaus produkto savybės apsaugo nuo tūkstančių ligų
Kuo feijoa naudinga ir nuo kokių ligų? Feijoa vaisiai: naudingos savybės, kontraindikacijos, nuotraukos ir receptai. Feijoa uogienė: naudingos savybės
Kai prieš keletą metų parduotuvių lentynose pasirodė uogos, panašios į agrastus, žmonės ilgai dvejojo, ar jas pirkti. Tačiau tai supratę ir vieną kartą išbandę, jie pradėjo juos laikyti įprastu vaisiu, kurio pavadinimas yra feijoa. Laikui bėgant tapo žinoma, kad feijoa yra naudinga
Imbieras: naudingos savybės ir kontraindikacijos moterims. Marinuotas imbieras: naudingos savybės
Kiekviena šalis turi savo imbiero naudojimo tradicijas. Taigi raguotas šaknis Azijoje, laikomas augalo gimtine, yra universalus vaistas nuo daugelio ligų. Kinijoje ir Indijoje manoma, kad imbiero valgymas skatina ilgą ir sveiką gyvenimą
Datos: naudingos savybės ir kontraindikacijos. Naudingos džiovintų datulių savybės
Datulės – ne tik rytietiškas saldumynas, bet ir vitaminų sandėlis. Juose gausu maistinių medžiagų, jie taip pat yra natūralus vaistas nuo daugelio negalavimų
