Artišokas: naudingos savybės ir kontraindikacijos

2024 Autorius: Isabella Gilson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 03:33

Artišokas yra neatidaryta gėlė, sudaryta iš mėsingų žiedlapių. Jis turi neįprastą skonį, todėl dažnai naudojamas gaminant maistą. Artišokuose yra daug naudingų vitaminų ir mineralų. Subrendęs žiedynas atrodo kaip erškėčio žiedas. Kuo augalas senesnis, tuo daugiau maistinių medžiagų prarandama. Šiame straipsnyje išnagrinėsime artišokų kontraindikacijas ir naudingas savybes. Taigi pradėkime.

Naudingos artišokų savybės

Augalo žiedynų naudojimas teigiamai veikia organizmo veiklą, nes artišoke gausu maistinių medžiagų. Gėlė apima kai kuriuos angliavandenius, b altymus ir riebalus, kurie užtikrina subalansuotą mitybą. Jame yra kalcio, geležies, fosfatų. Dėl vitamino C, B grupės vitaminų, karotino jis yra nepakeičiamas kovojant su daugeliu ligų. Daug organinių rūgščių yra susikaupusios įvairiose artišoko dalyse. Artišokas pirmauja pagal aliuminio kiekį. Derva išgaunama iš mėsingų augalo lapų, kurietada suvalgo.

Artišoko kūgiuose ir kitose dalyse gausu inulino, todėl jį vartoja diabetikai. Augalas laikomas puikiu krakmolo pakaitalu.

Be kitų dalykų, artišokas yra veiksmingas diuretikas ir choleretikas. Jis naudojamas kepenims ir inkstams nusausinti, leidžiant organizmui susidoroti su toksiškomis medžiagomis. Valgant artišokus žymiai sumažėja cholesterolio problemų.

Medaus ir pumpurų derinys naudojamas kaip burnos skalavimo skystis, padedantis nuo stomatito, pienligės ar įtrūkusio vaiko liežuvio.

Preparatai su artišoku vartojami tulžies akmenligei ir šlapimo akmenligei, hepatitui, aterosklerozei gydyti. Artišokų preparatai padeda sergant psoriaze, egzema ir kitomis ligomis.

Pagrindinės kontraindikacijos

Prieš naudojant artišoką, reikia atidžiai išstudijuoti naudingąsias savybes ir kontraindikacijas. Kai kuriais atvejais augalas gali pakenkti kūnui. Yra keletas kontraindikacijų artišokų ir jo pagrindu pagamintų preparatų naudojimui:

1. Žindymo laikotarpis, nes artišokas sutrikdo motinos pieno gamybą.
2. Jaunesni nei 12 metų.
3. Virškinimo trakto ligos. Prieš pradėdami vartoti vaistą, kurio sudėtyje yra artišokų, turite atlikti virškinimo trakto tyrimą.
4. Inkstų nepakankamumas.
5. Aukštas kraujospūdis.
6. Cholelitiazė.
7. Individualus augalo jautrumas.

Nevalgykite artišokų iš karto dideliais kiekiais, nes tai gali sukelti diskomfortą. Geriau jį pridėtiį dietą palaipsniui.

Artišokų ekstrakto naudojimas

Artišokų ekstraktas, kurio naudingąsias savybes ir kontraindikacijas dabar aptarsime, gaunamas iš augalo lapų. Medžiaga yra tablečių, kapsulių gamybos pagrindas arba naudojama gryna forma. Vaisto išleidimo forma turi įtakos dozei. Kapsulės geriamos po vieną tris kartus per dieną prieš valgį mėnesį. Tabletės taip pat geriamos – prieš valgį tris kartus per dieną. Būtina gerti daug vandens. Artišokų pagrindu pagamintų preparatų vartojimas žymiai pagerina savijautą.

Artišokų trauktinės ekstraktas geriamas po valgomąjį šaukštą prieš valgį. Sirupą galima ištirpinti arba nuplauti vandeniu. Gydymą galima kartoti periodiškai, tačiau tarp kursų svarbu daryti pertraukas, todėl prieš vartojant ekstraktą geriau pasitarti su gydytoju.

Šio augalo pagrindu pagaminti vaistai turi daug naudingų savybių:

• valyti ir didinti kepenų išskiriamą sekreciją;
• riebalų apdorojimas;
• kenksmingo alkoholio poveikio kepenims neutralizavimas;
• sumažėjęs šlapimo rūgšties kiekis plazmoje;
• metabolizmo suaktyvinimas ląstelėse;
• imuniteto palaikymas;
• mažesnis cholesterolio kiekis.

Dėl inulino, artišokų ekstraktas dažnai naudojamas siekiant išvengti didelio cukraus kiekio kraujyje. Produktas teigiamai veikia virškinimą. Artišokų ekstraktas skatina druskų ir toksinų pasišalinimą, todėl naudojamas kūno svoriui mažinti. artišokaskartaus prieš valgį padidina apetitą.

Kontraindikacijos ir nepageidaujamos reakcijos

Ligų, kuriomis sergant geriau atsisakyti vartoti ekstraktą, sąrašas:

1. Tulžies takų obstrukcija.
2. Ūminis hepatitas.
3. Inkstų ligos paūmėjimas.
4. Skrandžio opa.
5. Mazo rūgštingumo gastritas.

Jei esate alergiškas ežiuolei, kiaulpienėms ar ramunėlėms, gali reikšti, kad esate alergiškas ir artišokų ekstraktui. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu taip pat verta atsisakyti preparatų, kurių sudėtyje yra šio augalo.

Kitaip artišokų ekstraktą organizmas paprastai gerai toleruoja. Tačiau gydant tokiais vaistais gali pasireikšti nepageidaujamos reakcijos: viduriavimas, pilvo pūtimas ir skausmas, odos bėrimas. Tokiais atvejais gydymas sustabdomas ir kreipiamasi į gydytoją.

Naudokite augalų ekstraktą

Artišokų ekstraktas yra augalų ekstraktas, gaunamas minimaliai apdorojant. Minimalus apdorojimas padeda išsaugoti daugumą naudingų medžiagų, sudarančių augalą. Gaubtas atrodo kaip juoda klampi derva.

Ekstraktas padeda pagerinti kepenų veiklą, atkuriant organo ląsteles. Apsinuodijus alkoholiu, apsinuodijus maistu ar rūkant, jis pašalina toksinus iš organizmo. Vartojamas prieš valgį, kad sužadintų apetitą.

Dėl daugybės vitaminų ekstraktas padeda nuo spuogų ir saulės nudegimų. Naudingamikroelementai padeda išvalyti karbamido kraują. Žaliavos prisideda prie nervų sistemos atkūrimo, miego normalizavimo. Moterims priemonė padeda sumažinti skausmą menstruacijų metu, gerina bendrą savijautą menopauzės metu.

Norėdami paruošti gydomąjį tirpalą, į arbatinio šaukštelio galiuką reikia paimti šiek tiek dervos ir praskiesti puodelyje virinto vandens. Tirpalą reikia gerti tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Į vandenį galite pridėti medaus, cukraus ar pieno pagal skonį.

Kontraindikacijos

Artišokų ekstraktas turi ne tik naudingų savybių. Taip pat žinomos kontraindikacijos. Artišoko ekstrakto geriau nevartoti žmonėms, kenčiantiems nuo viduriavimo, viduriavimo. Pacientai, sergantys tulžies akmenlige ir ūminiu inkstų nepakankamumu, taip pat turėtų nustoti vartoti ekstraktus. Tie, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, augalo ekstraktą turėtų vartoti atsargiai. Dėl individualaus netoleravimo medžiagos naudoti neįmanoma.

Liaudies gynimo priemonės su artišokais

Augalas turi daug naudingų medžiagų, todėl nuo seno plačiai naudojamas netradiciniam gydymui. Pagal naminius receptus naudingų savybių turi ne tik žiedynas, bet ir artišoko stiebai, auginiai ir šakniastiebiai.

Šviežios sultys

Šviežios augalo sultys yra puiki priemonė nuo plaukų slinkimo. Skatina intensyvų plaukų augimą ir stiprina plaukų folikulus. atsikratytinuplikimo problemos padės įtrinti artišokų sultis į šaknis. Palikite ant plaukų dvi valandas.

Jei sultys sumaišytos su medumi, tuomet skalavimas gautu tirpalu padės pašalinti stomatitą, pienligę ir kitus burnos ertmės uždegimus. Dažnai artišokas naudojamas impotencijai gydyti.

Suloms gauti tinka žiedynas ir lapai. Dalys turi būti susuktos ir išspaustos per marlę, sulankstytą trimis sluoksniais. Prieš valgydami du šaukštus, turite gerti sultis. Toks gydymas palengvins daugelį sveikatos problemų.

Artišokų tinktūros

Reikia paimti maždaug 150 gėlių ir sutrinti trintuvu. Į žaliavas dedama: gluosnio žievės, sausos pipirmėtės, pankolių sėklų ir gencijonų. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite cukraus. Tada mišinį reikia užpilti 40% etilo alkoholiu ir palikti infuzuoti 2 savaites. Ši tinktūra naudojama choleretic poveikiui suteikti ir aterosklerozei gydyti. Vaistas geriamas po 1 valg. l. praėjus kelioms valandoms po valgio tris kartus per dieną.

Kepenų gydymui padės džiovintų lapų tinktūra. 10 g žaliavos užpilkite stikline virinto vandens, reikia reikalauti iki 15 minučių. Gautą mišinį perkošti per marlę ir jau galima naudoti kepenų veiklai atkurti. Teigiamas poveikis sustiprės įpylus 0,5 šaukšto medaus. Taigi cholesterolis normalizuojasi, sumažėja nervinė įtampa ir šlapimo rūgšties perteklius.

Artišokų nuovirai

Gydant tokią odąTokios ligos kaip egzema, psoriazė ar dilgėlinė kreipiasi į išorinį nuoviro naudojimą. Susmulkinti lapai užpilami litru virinto vandens, 10 minučių pavirinami vandens vonelėje. Per dieną reikia išgerti nuo dviejų iki keturių stiklinių šio nuoviro.

Nuovirai gaminami pagal augalo šaknį. 100 g šaknų reikia užpilti litru naminio raudonojo vyno, kelias minutes pavirti ir atvėsinti iki kambario temperatūros. Neverta tokio nuoviro laikyti šaldytuve, geriau rinktis kitą vėsią vietą. Mišinys geriamas su dviejų savaičių pertrauka. Pirmą pusę mėnesio reikia gerti tris kartus po 1 valgomąjį šaukštą, tada pailsėti ir vėl pusę mėnesio gerti. Nuoviro pagalba mažinamas cholesterolio ir cukraus kiekis, normalizuojamas širdies darbas.

Vietnamo artišokų arbata: nauda sveikatai

Artišokas yra žinomas augalas Vietname. Jis plačiai naudojamas natūralioje ir sausoje formoje, naudojamas arbatai išgauti ir užplikyti. Skonis panašus į įprastą vaisių arbatą ar džiovintų vaisių kompotą.

Naudingos artišokų arbatos savybės buvo tiriamos gana ilgą laiką. Ir šiandien galime drąsiai teigti, kad tai prisideda prie intensyvaus cukraus pertekliaus šalinimo, normalizuoja medžiagų apykaitą ląstelių lygmeniu. Artišokų arbata teigiamai veikia uždegiminius virškinimo sistemos ir žarnyno procesus, ramina centrinę nervų sistemą. Arbata pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo.

Vietnamietiška arbata yra trijų formų:

• arbatos maišeliai su sausususmulkintas augalas;
• briketas su medžiaga, panašia į juodą plastiliną;
• visi džiovinti žiedynai, arbata, iš kurios skonis kaip kava.

Norint išsaugoti vitaminus ir naudingus mikroelementus, artišoką būtina užplikyti karštame, bet ne verdančiame vandenyje. Norint gauti teigiamą rezultatą, arbata geriama prieš valgį.

Artišokų arbata turi tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, neturėtumėte jo gerti tiems, kurie yra linkę į individualų netoleranciją. Kliūtis reguliariai vartoti arbatą gali būti hipertenzija arba hipotenzija, sunkios virškinamojo trakto ligos ir ūminės inkstų ligos formos.

Artišokas nėščiosioms

Nėštumo metu augalą reikia naudoti labai atsargiai. Prieš naudojant, būtina pasitarti su gydytoju.

Nuo pirmųjų nėštumo mėnesių, jei nėra kontraindikacijų, kepenų funkcijai palaikyti ir toksikozei malšinti skiriami artišokų pagrindu pagaminti preparatai. Artišokas yra natūralus hepatoprotektorius. Organinės rūgštys ir vitaminai padeda normaliai nėštumo eigai.

Kad nenaudotų sintetinių vaistažolių preparatų, namuose yra daug būdų. Į puodelį vandens galite užpilti šiek tiek sauso artišoko ir užvirinti, leisti užvirti apie 20 minučių ir naudoti du kartus per dieną. Žiedynų gaminimas vakarienei – geras būdas palaikyti kūną nešiojant vaiką. Žindymo metu artišoką naudoti būtų nereikėtų, nes jie trukdo gaminti pieną.motinai ir padidina kūdikio bėrimo tikimybę.

Artišokų naudojimas mezoterapijoje

Artišokas laikomas išskirtine kosmetologijos priemone. Tai naudinga, o kontraindikacijų ir šalutinių poveikių praktiškai nėra. Naudojimas mezoterapijoje leidžia pamiršti apie spuogus ir raukšles. Atliekant reguliarias procedūras artišokų pagrindu, oda įgauna sveiką išvaizdą, nes oda yra drėkinama. Augalo derinimas su kitais produktais padeda sumažinti celiulitą.

Vienintelė artišokų kontraindikacija mezoterapijoje yra jautrumas salicilatams. Yra keletas nepageidaujamų reakcijų, kurios pasireiškia labai retai. Tai apima skausmą injekcijos vietoje, pykinimą ir vėmimą.